Si tienes un problema psicológico, te sientes bloqueado o ves que tu vida está parada, la terapia puede ayudarte a cambiar, a resolver problemas, a superar dificultades y limitaciones, a mejorar y desarrollar habilidades.
Creo firmemente que no hay nada más valiente que reconocer dificultades y pedir ayuda; y que querer resolver tus problemas y acudir al psicólogo es el primer paso para una vida más satisfactoria. Puedes acudir a consulta desde la comodidad de tu casa o de manera presencial en el centro de Madrid (a 10 min del intercambiador de Av. De América).
Mis intereses profesionales se centran en ayudar a las personas a cuidar su Salud Mental, previniendo el desarrollo de posibles problemáticas, y el tratamiento de los mismas cuando ya afectan a sus vidas.
Soy experto en modificación de conducta, terapias de tercera generación, Mindfulness y trastornos de la conducta alimentaria. Estas terapias están basadas en la evidencia científica y muestran un mantenimiento del bienestar psicológico a largo plazo mayor que otras orientaciones psicológicas. A través del Mindfulness, las personas logran retomar el control de sus vidas, clarificando sus prioridades y manejando de forma más efectiva sus preocupaciones y emociones.
Cuanto con + 10 años de experiencia, habiendo trabajado en diversos dispositivos de salud mental: unidades de hospitalización completa, parcial y centros médicos. Considero la formación un elemento imprescindible en mi trabajo y por ello he realizado diversos másteres, asistido a congresos y trabajado como investigador en la Fundación para la Investigación Biomédica del Hospital Universitario de la Paz en Madrid. También he impartido formación a alumnos universitarios y tutorizado Trabajos Fin de Master.
If you have a psychological problem, feel blocked or see that your life is at a standstill, therapy can help you change, solve problems, overcome difficulties and limitations, improve and develop skills.
I firmly believe that there is nothing more courageous than recognizing difficulties and asking for help; and that wanting to solve your problems and go to the psychologist is the first step to a more satisfying life. You can go for a consultation from the comfort of your home or in person in the center of Madrid (10 minutes from the Av. De América interchange).
My professional interests are focused on helping people take care of their Mental Health, preventing the development of possible problems, and treating them when they already affect their lives.
I am an expert in behavior modification, third generation therapies, Mindfulness and eating disorders. These therapies are based on scientific evidence and show greater long-term maintenance of psychological well-being than other psychological orientations. Through Mindfulness, people manage to regain control of their lives, clarifying their priorities and managing their worries and emotions more effectively.
I have worked in various mental health facilities: full and partial hospitalization units and medical centers. I consider training an essential element in my work and for this reason I have completed various master's degrees, attended conferences and worked as a researcher at the Foundation for Biomedical Research of the Hospital Universitario de la Paz in Madrid.
