Irene Alastrué Martínez, Psicólogo Barcelona

Irene Alastrué Martínez

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Irene Alastrué

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Sobre mí

NO ATENDERÉ A PRIMERAS VISITAS HASTA MARZO POR MOTIVOS PERSONALES. Disculpen las molestias

Psicóloga especialista en Terapia Cognitivo-...

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Especialista en:

  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia EMDR
  • Terapia de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Disfunciones sexuales
  • Deseo sexual hipoactivo
  • Crisis de pareja
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2005
  • Postgrado en Psiquiatría. Bases biológicas, diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales., Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2010
  • Postgrado en Terapia de sexualidad y de pareja, ISEP, 2009
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La primera visita es recomendable que sea de 1h (70€), sino son 50€ 40min.



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27 opiniones de pacientes

Valoración global

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M
Paciente verificado
Localización: Consulta Online Irene Alastrué Terapia cognitivo-conductual

En el año 2015 encontré a Irene. Para mi fue un ángel caído del cielo.
No pude tener más suerte, caer en sus manos ha sido milagroso. Empática, una profesionalidad sublime. Es encantadora, amable, clara y concisa. Desde aquí solo tengo buenas palabras y agradecimiento infinito.

Irene Alastrué Martínez

Hola Mònica! Tus palabras me han emocionado. Tu te has salvado a ti misma. Eres una mujer excepcional, con muchos recursos y los estás sabiendo utilizar. Puedes estar bien orgullosa de ti.
Un placer formar parte de tu vida dsd hace tantos años y que confies en mi.
Un abrazo enorme

A
Paciente verificado
Localización: Gabinete Médico Córcega Visita Psicología

Irene es una psicóloga maravillosa. Llevo casi 9 meses con ella y he mejorado muchísimo desde entonces. Es atenta, paciente y te trata con mucho cariño y dedicación (y además es muy directa, lo cual agradezco). He sentido que me comprendía desde el día 1. Le puedo contar lo que sea, sé que va a empatizar muchísimo conmigo y me da las herramientas que necesito para afrontar mis problemas. Me ha hecho entender cosas de mí misma que nunca me había planteado. La recomiendo 100%, ¡mil gracias por todo!

Irene Alastrué Martínez

Alejandra, tu si que eres una persona maravillosa por dentro y por fuera. Es muy bonito formar parte de tu vida y de tu proceso, que aunque es duro e intenso, es muy gratificante y empieza a dar sus frutos. Un achuchón enorme y de corazón, gracias por compartir conmigo tu mente y corazón.

M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Online Irene Alastrué Consulta online

La Irene m'ha ajudat moltíssim en aquest últim any i mig i m'ha acompanyat en moltes decisions importants a la meva vida. Sempre m'ha proporcionat un espai 100% segur, m'ha fet reflexionar i m'ha ajudat a entendre'm més a mi mateixa. Només tinc paraules d'agraïment! Totalment recomanable. Mil gràcies!!

Irene Alastrué Martínez

Moltes gràcies Mireia per la teva confiança. Ja saps que estic molt orgullosa de tu que hagis pogut prendre les decisions que necessitaves per aconseguir la teva coherència sentimental i vital. Comences una nova etapa que tinc el plaer de poder compartir amb tu. Et mereixes tot el que et vindrà! Una abraçada ben forta.

C
Paciente verificado
Localización: Gabinete Médico Córcega Visita Psicología

Irene es una excelente profesional. Crea un ambiente cómodo y tranquilo, importantísimo cuando se acude a terapia. Te escucha activamente, es empatica, cercana y te responsabiliza de tu propio proceso.

Hace mucho tiempo que es mi psicóloga y me ha acompañado en distintas situaciones de mi vida. Con el tiempo, he ido disminuyendo mis niveles de ansiedad gracias a interiorizar los distintos recursos y herramientas que durante la terapia hemos ido trabajando.

Ahora siento que he mejorado mi autoestima y autoconcepto, lo que me ha repercutido a tener más confianza en mi día a día, consciencia y tranquilidad. Siento que vivo con coherencia, puedo tener relaciones más sanas y disfrutar a diario sin excesivas preocupaciones.

Estoy muy agradecida por todo el aprendizaje que he obtenido con su acompañamiento.

Muchas gracias por tu trabajo.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por tus palabras y sobretodo por tu confianza.
Estoy acompañándote en tu crecimiento personal, emocional, social, académico y laboral. Es un placer formar parte de este proceso y aprendizaje.
Dia a dia te vas conociendo mejor, teniendo más recursos para decidir, afrontar tu vida y tomar decisiones de manera coherente.
No puedo estar más orgullosa de ti.

Un abrazo enorme y muchas gracias a ti por todos estos años de confianza.

M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Irene Alastrué Visitas sucesivas Psicología

Después de más de un año de tratamiento - presencial y virtual-- Vine por EMDR pero nunca se llevó a cabo- La terapia se centró en acompañar un proceso de divorcio complicado. Después de las fiestas y tras una ausencia de 8 semanas, la psicòloga decidió darlo por terminado unilateralmente porque falté a las últimas dos sesiones (previamente pagadas)- La primera vez se le avisó - la segunda no pero la visita se pagó- En ese lapso estuve gravemente enferma - Ingresada en la UCI- y cuando volví a contactarme con ella para retomar y coordinar visitas su respuesta es que para ella la terapia estaba terminada porque al haber estado 8 semanas sin terapia yo ya había ‘gestionado’ por mi cuenta varias semanas y que me buscara a otro psicólogo. Cuando le pedí una última sesión para terminar el ciclo correctamente y no abruptamente explicándole la situación- me mandó un audio diciendo que no le interesaba y que ‘mucho gusto en haberme conocido’. Honestamente decepcionante cuando uno busca terapia por depresión al transitar un divorcio como es mi caso- ver la falta de empatía y sensibilidad por una persona en crisis. Recomiendo invertir vuestro tiempo en alguien más experimentado.

Irene Alastrué Martínez

Hola M.
Lamento esta situación que me explicas. No estaba informada y me hubiera gustado saberlo en su momento. Espero que estés ya recuperada.
Siento que tengas esta desagradable sensación conmigo. Por mi parte considero que durante las sesiones/terapia he atendido a tu demanda. También quiero felicitarte por tus recursos actuales que te han ayudado a sobrevivir estos meses.
Ha sido un placer acompañarte terapéuticamente y sostener juntas todo lo que te ha sucedido durante este tiempo complejo.
El motivo para finalizar la terapia ya lo hemos comentado cuando te has vuelto a poner en contacto conmigo. Para mi la adherencia y alianza terapéutica es imprescindible.
Referente al pago, ya que no te presentaste a las últimas visitas (y yo no sabia el motivo), nunca hablamos del tema.
No realizamos EMDR porque la terapia sobre todo se ha centrado en aspectos, que según mi criterio profesional, no requerían la aplicación de esa técnica en ese momento. Consideré que primero era la contención, darte recursos para acompañarte en tu proceso y cuando existiera regulación haríamos el EMDR para integrarlo.

Gracias por tu confianza durante todo este tiempo

Un abrazo.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Gabinete Médico Córcega Terapia sexual

Excelente profesional que te hace sentir a gusto desde el primer minuto. Acudí a su consulta por unos problemas psicosomáticos de D.E. y pese a ser un asunto complicado de afrontar por los prejuicios sociales a los que está asociado, hablar con ella ha sido como hablar con una amiga que sabe coger las riendas y guiarte por el sendero adecuado. Gracias a su trabajo, experiencia y al camino marcado, después de unos meses de terapia he logrado encontrar el camino para disfrutar como nunca antes había hecho, afrontando la sexualidad como una experiencia de la que disfrutar, sin miedos y olvidando los fracasos. Eternamente agradecido, un placer haberte hecho participe de este logro Irene.

Irene Alastrué Martínez

Me alegro de corazón haber podido acompañarte en este crecimiento personal, sexual y sentimental.
Personas como tu hacen que mi profesión sea un auténtico orgullo. Te deseo lo que ya tienes, lo que te mereces y que seas muy muy feliz en esta nueva etapa que empiezas en breve.
Un auténtico placer haber formado parte de tu vida y del comienzo de una preciosa relación sentimental y sexual con muchas muchas ganas y pocos pocos miedos :).

D
Paciente verificado
Localización: Gabinete Médico Córcega Primera visita Psicología

Irene tiene un trato agradable y simpático, te hace sentir cómodo en seguida. Escucha, pregunta y explica muy bien. Gran profesional, la recomiendo totalmente.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por tu opinión. Es un honor que te hayas sentido así durante la visita. La motivación y la alianza terapéutica es la base de la terapia y parece que tu las tienes. Espero que con los recursos que te proporcioné, mejores tu malestar. Un abrazo antivirus para ti.

S
Paciente verificado
Localización: Andrologia Barcelona Terapia sexual

He probado el hacer terapia con otros profesionales pero no ha sido hasta que encontré a Irene que sentí que mis problemas mejoraban y desde el primer día. Estoy super contento de haberla encontrado.

Irene Alastrué Martínez

Hola Santi! Agradezco de corazón tu confianza y esta opinión. Tienes una muy buena introspección, autocrítica, estás motivado y dsd el primer día intentas mejorar lo que quieres mejorar! Un abrazo antivirus para tí

Y
Paciente verificado
Localización: Consulta Online Irene Alastrué Terapia online

Gran profesional, muy empática comprensiva y cariñosa. Muy resolutiva me está ayudando mucho a superar mis fracasos.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por tu confianza! Está siendo un placer formar parte de tu evolución, éxitos y mejoría :) :) Un abrazo enorme

M
Localización: Gabinete Médico Córcega Terapia con EMDR

100% recomendable. Me ha ayudado muchísimo. Desde el primer momento transmite confianza y seguridad.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias de corazón por tu opinión! Es un auténtico placer formar parte de tu vida y verte madurar es precioso!! Eres muy valiente, fuerte y capaz de tener la vida que te mereces! Un abrazo enorme

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

32 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cuantas sesiones hacen falta para llegar a un diagnóstico tanto en psicología como psiquiatría? Se podría hacer en una sesión?

La primera visita es para iniciar la historia clínica y exploración de psicopatologia y personalidad (mediante anamnesis y evacuación psicométrica). El profesional deberá tomarse el tiempo que necesite. Aunque a veces, en urgencias por ejemplo, si que se hace un diagnóstico "rápido" . Yo en mi consulta, doy orientación diagnóstica en la segunda visita, cuando he corregido los tests, comparado con la información de la primera visita y con el DSM-V.
¿Para que y por que necesitas un diagnóstico tan rápido?

Irene Alastrué Martínez

Hola, tengo algunos problemas de libido baja tras haber tomado finasteride por un tiempo. ¿Para hacerme un análisis del nivel de testosterona tengo que acudir al urólogo o al endocrino?

Gracias.

Hola, pues para mi sería recomendable que acudieras a un andrologo (urólogo especialista en función sexual).

Irene Alastrué Martínez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

  • Disfunciones sexuales
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2005
  • Postgrado en Psiquiatría. Bases biológicas, diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales., Universidad Europea Miguel de Cervantes, 2010
  • Postgrado en Terapia de sexualidad y de pareja, ISEP, 2009
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Experiencia

  • Andrología Barcelona (Centro Médico Teknon)- Psicosexología (2018 - Actualmente)
  • Centro Médico Teknon - Psicóloga/Psicoterapeuta (2007 - Actualmente)
  • GECIP - Psicóloga/Psicoterapeuta (2007-Actualmente)
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Trastorno límite de la personalidad

Dentro del EJE II (Trastornos de la personalidad) del DSM-IV-TR, el Trastorno Límite está situado dentro del grupo B y es definido como un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la auto-imagen y la afectividad, y una notable impulsividad que comienza al principio de la edad adulta (adolescencia).


Disfunción eréctil

La disfunción eréctil es un cambio en la calidad de la erección, tanto en términos de rigidez como en la capacidad de mantener la erección para tener una relación sexual satisfactoria. Las causas pueden ser hormonales, farmacológicas (hipertensivos, betabloqueantes y los psicofármacos), vasculares (fumar, hipertensión arterial, la diabetes, algunas enfermedades cardiacas y colesterol), neurológicas o ser psicógenas. Es uno de los problemas más frecuentes en hombres, estimándose que entre un 20 y un 50% puede experimentar algún trastorno de erección al menos una vez en su vida, aunque sea de manera transitoria y es prevalente a partir de los 60 años.


Terapia con EMDR

EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, es un abordaje psicoterapéutico integrador en el tratamiento de las dificultades emocionales que fueron causadas por experiencias difíciles en la vida: desde fobias, ataques de pánico, incidentes traumáticos en la infancia, la angustia de hablar en público, desórdenes disociativos, duelos o pérdidas traumáticas hasta accidentes y desastres naturales. El objetivo se centra en estimular a partir de estimulación bilateral (a partir de movimientos oculares) el sistema innato de procesamiento adaptativo de la información (PAI).


Terapia de pareja

La terapia de pareja es un recurso para resolver conflictos a través de cambios en el comportamiento individual y en la dinámica de la pareja que son disfuncionales. Objetivos: - Asegurar una relación amorosa de confianza mutua, empatía y de seguridad. - Averiguar las causas y tomar consciencia de la hostilidad, angustias ocultas (temor al rechazo o al abandono), conductas de sabotaje, presiones y exigencias, expectativas, falta de confianza y mejorar la comunicación deficiente. - Mejorar la capacidad de comunicación interpersonal (afectiva y en asertividad), los aspectos relacionales de la pareja (nivel de acuerdo en el tiempo y ocio, metas que comparten, tareas…) y la sexualidad.


Terapia cognitivo-conductual

Es un tipo de orientación psicoterapéutica de inicio en los años 70-80. Delante de una situación (que de por sí no es negativa), las personas interpretamos de manera individual la situación, por lo que el individuo tiene responsabilidad en los procesos que le afectan y puede ejercer control sobre ellos. El objetivo de la intervención es el cambio conductual, cognitivo y emocional a partir de procedimientos/técnicas validados empíricamente como la desensibilización sistemática, reestructuración cognitiva, exposición, inoculación del estrés, resolución de problemas etc...


Terapia de duelo

El duelo es la respuesta normal a una pérdida. Un acontecimiento vital estresante de primer grado que todos hemos vivido o viviremos a lo largo de nuestra vida. No solo hacemos el duelo de muertes de seres queridos, nuestras pérdidas incluyen también las renuncias conscientes o inconscientes de nuestros sueños románticos, la cancelación de nuestras esperanzas irrealizables, nuestras ilusiones de libertad, de poder, de seguridad hasta incluso pérdida de la juventud. Los primeros quince días y el primer mes es terrible, los primeros seis meses son muy difíciles, el primer año es bastante complicado y después empieza a hacerse más suave.

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