Experiencia
Soy Psicólogo General Sanitario y Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Acompaño a personas que desean mejorar su bienestar emocional, gestionar mejor el estrés y la ansiedad, recuperar el equilibrio en momentos difíciles o desarrollar su mejor versión personal y profesional.
Mi forma de trabajar combina el rigor científico con una atención cercana y personalizada. Entiendo a cada persona como única, por lo que adapto el proceso terapéutico a sus necesidades, objetivos y circunstancias.
Además de mi labor clínica, soy profesor universitario e investigador en el ámbito de la salud mental, los hábitos saludables, la actividad física y el rendimiento humano. Esta experiencia me permite integrar diferentes perspectivas para ayudar a las personas a comprender mejor lo que les ocurre y encontrar herramientas prácticas para avanzar.
Trabajo habitualmente con dificultades relacionadas con la ansiedad, el estrés, la gestión emocional, la autoestima, los procesos de cambio personal, el burnout y el desarrollo del potencial individual.
Si estás pasando por un momento complicado o simplemente quieres conocerte mejor y crecer personalmente, estaré encantado de acompañarte en ese proceso.
Especialista en:
- Psicología clínica
- Psicología del deporte
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Ansiedad
- Síndrome de burnout
- Baja autoestima
- Desarrollo y crecimiento personal
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Experiencia
Jorge Acebes Sánchez
Psicólogo
Experiencia
- Consulta privada online (2024 - Actualidad)
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria (2024)
- Graduado en Psicología (2023)
- Doctorado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (2019)
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Itinerario Planificación y Gestión Deportiva (2010)
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Ansiedad
- Síndrome de burnout
- Baja autoestima
- Desarrollo y crecimiento personal
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Ansiedad progenitores
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Obesidad
- Perfeccionismo
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Falta de seguridad y decisión
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Desarrollo de capacidades
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Adicción al deporte
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Inestabilidad emocional
- Sensación de ansiedad
- Malos hábitos
- Conflictos laborales
- Autosabotaje
- Ansiedad ante examen MIR
Publicaciones
- Emotional intelligence as a predictor of mental health in undergraduate students (BMC Psychology, 2025)
- Key Structure and Processes in Esports Teams: A Systematic Review (Current Psychology, 2024)
- Psychological Resilience, Athletic Experience, and Competitive Level of Judokas: A Transversal Study (Frontiers in Psychology, 2024)
- Emotional Intelligence in Spanish Elite Athletes: Is There a Differential Factor between Sports? (Sports, 2023)
- Emotional Intelligence in Physical Activity, Sports and Judo: A Global Approach (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021)
- Emotional Intelligence of Undergraduate Athletes: The Role of Sports Experience (Frontiers in Psychology, 2021)
- Resilience in Sports: Sport Type, Gender, Age and Sport Level Differences (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021)
- Physical Activity and Mental Health in Undergraduate Students (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2022)
- Physical Activity and Emotional Intelligence among Undergraduate Students: A Correlational Study (BMC Public Health, 2019)
- Validation of the Spanish Version of the Work Group Emotional Intelligence Profile Short Version (WEIP-S) in the Sports Context (International Journal of Environmental Research and Public Health, 2021)
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