José Luis López López

Dietista Nutricionista ver más

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Soy José Luis López López, graduado en Nutrición Humana y Dietética, también poseo una certificación en Psicología de la Alimentación y actualmente me estoy formando en Mindfulness y Alimentación Consciente. Mi enfoque dietético es aquél que busca una buena alimentación en todo su compendio. El acto de comer tiene una tremenda importancia ya no sólo fisiológica, sino también contextual. No sólo comemos por nutrirnos, sino que comemos por placer, para celebrar, para sentirnos mejor, para evadirnos y mucho más.

Vivimos en un mundo terriblemente cegado por las obligaciones, las prisas, la opulencia, la culpa, la inmediatez, muy distanciados de lo que realmente nos caracteriza como humanos, y lamentablemente, de lo que realmente nos hace felices. Esto hace que nos desconectemos de nosotros mismos, de nuestras verdaderas necesidades y caigamos en malos hábitos teniendo también una mala relación con la comida y posiblemente con tu cuerpo. Todo esto provoca que te sientas culpable y avergonzad@ del bucle en el que has caído, consciente de que estás dentro de él pero te ves incapaz de hacer nada. Te cuento una cosa que quizás por el momento no te creas, pero tienes la fuerza necesaria para salir de ahí.
A través de mi tratamiento dietético, utilizando las herramientas del Coaching Nutricional y el Mindful Eating buscaremos encontrar un buen equilibrio alimentario, sin ataduras, sin sufrimiento, sin restricciones. Encontrando dentro de ti los motivos que te impulsan al cambio, a través del amor propio y la aceptación.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy José Luis López López, graduado en Nutrición Humana y Dietética, también poseo una certificación en Psicología de la Alimentación y actualmente me estoy formando en Mindfulness y Alimentación Consciente. Mi enfoque dietético es aquél que busca una buena alimentación en todo su compendio. El acto de comer tiene una tremenda importancia ya no sólo fisiológica, sino también contextual. No sólo comemos por nutrirnos, sino que comemos por placer, para celebrar, para sentirnos mejor, para evadirnos y mucho más.

Vivimos en un mundo terriblemente cegado por las obligaciones, las prisas, la opulencia, la culpa, la inmediatez, muy distanciados de lo que realmente nos caracteriza como humanos, y lamentablemente, de lo que realmente nos hace felices. Esto hace que nos desconectemos de nosotros mismos, de nuestras verdaderas necesidades y caigamos en malos hábitos teniendo también una mala relación con la comida y posiblemente con tu cuerpo. Todo esto provoca que te sientas culpable y avergonzad@ del bucle en el que has caído, consciente de que estás dentro de él pero te ves incapaz de hacer nada. Te cuento una cosa que quizás por el momento no te creas, pero tienes la fuerza necesaria para salir de ahí.
A través de mi tratamiento dietético, utilizando las herramientas del Coaching Nutricional y el Mindful Eating buscaremos encontrar un buen equilibrio alimentario, sin ataduras, sin sufrimiento, sin restricciones. Encontrando dentro de ti los motivos que te impulsan al cambio, a través del amor propio y la aceptación.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Especialista en:

  • Nutrición
  • Coaching nutricional
  • Educación nutricional

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José Luis López López

Dietista Nutricionista

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  • Universidad de Granada (2018)
  • Psicología de la Alimentación (2023)
  • Mindful Eating (2024)
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  • Primera visita Nutrición y Dietética

    50 €

  • Visitas sucesivas en Nutrición y Dietética

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  • Asesoramiento Nutricional

    55 € - 60 €

  • Coaching nutricional

    55 € - 60 €

Opiniones

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16 opiniones

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  • B

    José Luís es muy buen profesional, me hizo sentirme cómoda para expresarme desde la primera sesión. 100% recomendable.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • S

    Jose Luis me ha cambiado en la forma de ver muchas cosas. Me ha enseñado a buscar objetivos realistas que soy capaz de alcanzar por mi mismo y no por imposiciones.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • A

    Gran profesional, trato súper cercano e información que te proporciona clara y detallada. Aborda la nutrición desde otro enfoque. Te adjunta además unas recetas que están riquísimas y son fáciles de hacer.

     • Consulta online • Consulta online  • 
  • M

    Un chico muy agradable. Lo explica todo fenomenal. Estoy muy contenta con el trato.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • N

    He puesto mi confianza en él y no me ha defraudado. Jose Luis es una persona encantadora y muy atento. Te explica muy bien las pautas y se preocupa por tu situación particular.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • L

    Llevo un tiempo haciendo consulta online con Jose Luis, cuando me comunicó que empezaba a realizar consultas fisicas decidí pedir una cita sin dudarlo. Gracias a él, estoy consiguiendo que mi relación con la comida sea mucho mejor, no centrarme tanto en la "dieta estricta", si no en comer lo que me gusta de una manera sana y equilibrada.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • Y

    Desde hace tiempo quería concertar cita para trabajar con un nutricionista. No quería dieta agresiva ni tenía un objetivo muy claro. José Luis ha entendido a la perfección lo que quería y he salido muy contenta de la primera visita. Con este nuevo reto y preparada para cumplir metas deseando la siguiente consulta para ver el avance.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • C

    Después de mi primera consulta con José Luis, me siento más tranquila y confiada para afrontar esta nueva etapa. Hace poco me diagnosticaron celiaquía, y no sabía prácticamente nada del tema. En mi primera visita me ha explicado más sobre esta enfermedad y sobre cómo gestionarme mejor con las comidas. Todo un acierto mi experiencia con él y con ganas de seguir trabajando en ello.
    Un trato muy amable y cercano.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • L

    Atento, escucha mis necesidades y mi objetivo, me gustó el enfoque personalizado.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
  • G

    Era la primera visita que tenía con José Luis. He estado bastante tiempo buscando alguien que me transmitiera confianza, ya que cuidar mi alimentación es un factor muy importante en mi vida. Desde el minuto 1 que entré por la puerta de la consulta vi la calidez que desprendía. La consulta fue genial, supo captar todas mis preocupaciones y darme confianza para contarle todos mis miedos con la comida. La comunicación fue un 10, al igual que su despacho, que es muy acogedor. Sin duda alguna, estoy deseando volver a revisión para seguir con mi proceso y que me aporte sus conocimientos. Otro factor importante para mi es que José Luis no está todo el tiempo mirando el reloj ni con prisa, y eso te hace sentir muy cómodo.

     • Consulta privada José Luis López • Primera visita Nutrición y Dietética  • 
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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Intolerancia a la fructosa

Puedo tomar sacarina siendo intolerante a la fructosa? Y si no puedo que endulcorante puedo tomar? Gracias

Puedes tomarlo sin miedo. Su composición es diferente a la fructosa por lo tanto no guarda ninguna relación a nivel fisiológico.

José Luis López López
Duda sobre Estreñimiento

Si dejo enfriar en la nevera el arroz y así conseguir almidón resistente entonces ya no es un alimento que estriña y sí favorecer el tránsito intestinal?

Lo más importante sería averiguar si la causa del estreñimiento es alimentaria o no. A partir de ahí ya podemos empezar a realizar las modificaciones pertinentes de alimentación. Y sí, es más interesante dejar el arroz enfriar en la nevera para obtener los beneficios del almidón resistente cuando sea posible.

José Luis López López
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