Judit March Fuentes
Psicóloga
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Psicóloga infantil
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 18360
119 opinionesExperiencia
De orientación cognitivo-conductual y con formación en terapia sistémica, integrando las psicoterapìas humanistas. Des del 2005 ejerciendo como psicóloga atendiendo niños, adolescentes y adultos. He trabajado en diferentes fundaciones y centros de día especializados en salud mental, he trabajado para la Generalitat de Catalunya y he dirigido las Áreas de Educación y de Atención Precoz de Dincat (Delegación de la FEAPS en Cataluña) y el Área psicosocial de la delegación de la Creu Roja en el Vallés-Sud.
He organizado y participado en cursos de formación, en jornadas y congresos dirigidos a profesionales del ámbito de la psicología y de la educación, compaginando la labor clínica y educativa con el mundo de la investigación.
¿Cómo trabajo?
Mi labor como psicóloga se centra en trabajar con personas que se encuentran en un momento determinado de su vida con algunas dificultades hacia las que se ven con una aparente falta de herramientas.
La primera entrevista tiene por objeto conocer el motivo por el que se quiere iniciar tratamiento, responder a las posibles inquietudes respecto al mismo y acordar aspectos prácticos como frecuencia, agenda, etc.
Cuando se empiezan a ver cambios y progreso en la terapia las sesiones pueden distanciarse en el tiempo planteando seguimentos quincenales o mensuales.
La psicoterapia se realiza en un espacio confidencial y de colaboración que facilite la expresión de sus problemas y emociones, buscando las dificultades que obstruyen el cambio de la persona en el encuentro con el bienestar. Cada paciente es único e irrepetible, por esto es necesario adaptar cada intervención al tipo de persona que acude a la consulta.
Trabajo conjuntamente con el consultante para proporcionarle una ayuda activa, identificando y modificando los factores que están manteniendo el problema en el presente. Mi práctica terapéutica, por lo tanto, contribuye siempre a acortar la psicoterapia. El objetivo es no prolongar innecesariamente el proceso terapéutico, con el fin de poner en primer plano el bien del consultante. La intervención puede consistir tanto en una sesión puntual como en varias sesiones relacionadas hasta que las personas se sientan mejor, más capaces y vuelvan a recobrar su estabilidad emocional y personal.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología clínica
- Trastornos del comportamiento alimentario
- Depresión
- Trastornos en niños y adolescentes
- Problemas conductuales
- Relación filio - parental
- Psicoeducación
Principales enfermedades tratadas
- Depresión postparto
- Fobias
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Anorexia
- Trastorno de ansiedad
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Judit March Fuentes
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Más de 20 años trabajando en centros de salud mental y fundaciones
Formación
- Máster Psicopatología Clínica, UAB, 2005
- Diploma de Estudios Avanzados en Evaluación, Intervención y tratamiento Psicológico, UAB, 2005
- PostgradoTerapia de Pareja, Universitat de Girona, 2014
- Doctora en Psicología Clínica y de la Salud, UAB, 2014
- Especialista en EMDR (niveles 1 y 2) Certificación por la Asociación Europea de EMDR
- Máster en Análisis Transaccional por el CEP, 2019
Enfermedades tratadas
- Depresión postparto
- Fobias
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Anorexia
- Trastorno de ansiedad
- Bulimia
- Baja autoestima
- Duelo
- Estrés
- Depresión
- Crisis de pareja
- Depresión en la adolescencia
Publicaciones
- March, J. (2014). Emoción Expresada en familiares de pacientes hospitalizadas con Trastornos de la Conducta Alimentaria- Tesis Doctoral dirigida por Raich, R.M. y Mora, M. UAB. Facultad de Psicología Clínica y de la Salud, 2014
- March, J. y Raich, R.M. (2005). Obesidad y sobrepeso en la adolescencia. Repercusiones psicopatológicas. En Domenech, E. Actualizaciones en psicología y psicopatología de la adolescencia, pp. 307-325. Publicacions Universitat Autònoma de Barcelona, Bcn
- aula Tècnica d'Atenció Precoç. (2010). Recull de procediments d'atenció directa per als centres de desenvolupament infantil i atenció precoç. (CDIAP). Col·lecció Eines,10, Barcelona
Premios y distinciones
- Premio Doctoralia a la mejor Psicóloga 2016
- Medalla de Oro Europea al Mérito en el Trabajo por la ADEEC (Asociación Europea de Economía y Competitividad) 2017-
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
70 € -
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Visitas sucesivas Psicología
70 € -
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia individual
70 € -
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Terapia cognitivo-conductual
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Artículos
Trastorno de ansiedad
En nuestro centro tratamos los problemas de ansiedad des de la terapia cognitivo conductual y des de una filosofía humanista, incidiendo en sus causas y tratando sus síntomas. La ansiedad es un estado emocional que puede llegar a interferir de manera significativa en la vida de las personas que la padecen. Como psicóloga clínica con mas de quince años de experiencia puedo decir que es un problema habitual en la consulta médica. En JM Psicología abordamos el problema mediante un programa de tratamiento y ya en la primera sesión ofrecemos pautas útiles al paciente para que pueda hacer frente a la ansiedad y pueda volver a recuperar su estabilidad emocional. Gracias por confiar en nosotros
Consulta
Carrer de Mallorca 419, entl-1, Barcelona 08013
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
120 opiniones
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E
Ernest
Judit me ayudó a superar un bloqueo importante, supo identificar rápidamente cuales eran las creencias auto limitantes que me impedían superar una crisis personal y de pareja importante.
La terapia me ha ayudado a realizar un proceso de reconstrucción de la identidad que me han llevado a recuperar la estabilidad emocional, brindándome de herramientas para transitar el proceso de cambio de forma sana.
Buscaba un enfoque directo, sincero y con objetivos claros. Con Judit encontré la mejor terapia para mis necesidades. Muchas gracias!• JM PSICOLOGIA • Otro •
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A
Andrés
Llegué a la consulta con una depresión diagnosticada. Había probado con dos psicólogos antes pero sentía que no avanzaba. Encontré a Judit y después de un año de terapia he logrado dejar la medicación y he podido volver a encauzar mi vida. Gracias por ayudarme a encontrarme a mi mismo, gracias por ayudarme a recuperar la ilusión y a aprender a mejorar como persona, y sobretodo, gracias a ayudarme a reconciliar con mi pasado y con mi historia familiar.
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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I
Ibrahim
Gracias por todos estos meses de esfuerzo y constancia que has tenido conmigo
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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M
Marta
Sempre li estaré agraïda a la Judit per haver-me ajudat a superar un trastorn d'ansietat. Es nota que té molta experiència i formació però més enllà d'això voldria destacar la seva sensibilitat i humanitat, és una persona 10. La recomano totalment.
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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I
Imma
Excelente persona, con un trato muy próximo i afable. Acompañamiento en todo el proceso, ofreciendo herramientas para superar momentos difíciles. Sin duda ha pasado a ser mi psicòloga de referencia.
• JM PSICOLOGIA • Visitas sucesivas Psicología •
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M
Marta
Molt bones professionals. És un centre on el tractament és personalitzat i proper. Vam començar fent teràpia de parella i després vàrem portar a la nostra filla. Estem molt contents amb l'ajuda i el tracte rebut.
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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H
Héctor
Todo el equipo fantástico, cercano y empático. Me sentí muy cómodo y eso que había tenido otras experiencias no tan buenas con otros psicólogos.
Se lo recomiendo a todo el mundo que necesite ayuda psicológica de calidad.
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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L
Luisa
Tanto Judit como su equipo, transmiten confianza, cercanía y un profundo respeto por cada persona. Estamos muy agradecidos por la atención recibida, lo recomiendo a quienes busquen un acompañamiento humano y de calidad.
• JM PSICOLOGIA • Otro •
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L
Lucas
Llegué a Judit en uno de mis momentos más complicados. Gracias a su apoyo he recuperado el control de mi vida y ahora vivo libre de ansiedad. Infinitas gracias, Judit.
• otro lugar • Otro •
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A
A.D.C.
M'ha ajudat a retrobar-me i entendre'm. Molt recomanable!
• JM PSICOLOGIA • Psicoterapia individual •
Dudas solucionadas
28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola,
Estoy realizando ejercicios de relajación con fórmulas autógenas. Mi psicólogo me proporcionó un audio con las pautas a seguir, con instrucciones para lograr las reacciones físicas correspondientes, pero no sé si debería ceñirme al audio en cuestión o realizar sesiones sin necesidad de usarlo, siguiendo sus instrucciones. ¿Cuanto debería durar una sesión de este tipo de ejercicios aproximadamente?
Gracias.
El objetivo principal de las técnicas de relajación consiste en la generación de estados de baja activación del sistema nervioso autónomo, bajo control del propio sujeto,.
La actitud debe consistir en la eliminación de toda expectativa de “tener que hacer” o “tener que lograr”.
Le aconsejo que intente practicar diariamente en casa sin presionarse, con un mínimo de 20 minutos será suficiente. Se trata de practicar diariamente en casa para poder aplicar la relajación en su vida cotidiana y ante situaciones estresantes específicas para así llegarla a convertir en un hábito.
Hola! Sufro de trastornos de ansiedad, suelo tener hiperactividad (canalizo en movimiento, actividad física) me devienen en contracturas, inmediatamente pienso que tengo algo malo ( físicamente estoy bien) y ese temor acentúa el círculo :más dolor, más pánico. Estoy en terapia cognitivo-conductual, y el terapeuta me advirtió que al principio la ansiedad puede elevarse, es así? Gracias.
Una de las técnicas de la terapia cognitivo conductual para tratar la ansiedad es la exposición con prevención de respuesta, al principio se produce un incremento de la ansiedad. Cuando se hace la exposición al estímulo temido sin dar respuestas de evitación o de huida, se produce un proceso de habituación y, con el tiempo y la perseverancia, la ansiedad se hace tolerable y disminuye hasta llegar a desaparecer. El proceso de exposición o desensibilización consiste en que la persona se exponga al estímulo temido sin que dé las conductas de evitación, huida o lucha. Así que es normal que al principio experimente altos niveles de ansiedad pero después verá que disminuyen progresivamente y va a empezar a sentirse mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Judit March Fuentes?Judit March Fuentes es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia individual, Visita domiciliaria Psicología, Terapia cognitivo-conductual.
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¿Dónde está la consulta de Judit March Fuentes?Judit March Fuentes atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Mallorca 419, entl-1 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Judit March Fuentes de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Judit March Fuentes no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Judit March Fuentes al finalizar la visita?Judit March Fuentes acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Judit March Fuentes?Puedes comunicarte con Judit March Fuentes en Español, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Judit March Fuentes?En esta dirección Judit March Fuentes aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Judit March Fuentes directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Judit March Fuentes?Contacta directamente con Judit March Fuentes para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Judit March Fuentes?Un total de 119 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Judit March Fuentes, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Judit March Fuentes?Judit March Fuentes no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.