Laura Puyal Barcelona

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: A-03716

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Experiencia

Describirse a una misma puede ser un desafío, es como intentar hornear un bizcocho: necesitas la mezcla justa de ingredientes, un poco de tiempo y, a veces, un toque de creatividad...Allá voy!

A nivel personal, me considero una persona alegre y risueña, siempre con la curiosidad de un explorador en busca de nuevas aventuras, especialmente en el fascinante mundo de la Psicología y la Sexología. Disfruto de escuchar y ser escuchada, y tengo una fuerte aversión hacia las injusticias, lo que me convierte en una persona inconformista. Mis pasiones son variadas: me encantan los animales, no puedo resistirme a una buena pizza y la música siempre encuentra un lugar en mi corazón.

Desde el punto de vista profesional, soy Psicóloga, Psicoterapeuta y Sexóloga, ¡todo en uno! Estudié Psicología en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).Luego, me aventuré en el mundo de la Sexología en la Universidad de Extremadura, porque, seamos sinceros, ¡hablar de sexualidad es mucho más divertido que hablar de matemáticas!

Soy miembro de la Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia (AEFDP), He recibido formación en Educación Sexual (sí, eso incluye hablar de "la charla") hasta Terapia de Pareja, donde ayudo a las parejas a recordar por qué se enamoraron en primer lugar, y no solo por el último trozo de pizza.

También he explorado la Terapia Familiar, Mediación y Delitos Sexuales. Y, por si fuera poco, tengo un enfoque especial en la Terapia de Aceptación y Compromiso, que es como decir: "Acepta lo que no puedes cambiar y comprométete a no volver a ver esa serie mala". ¡Así que aquí estoy, lista para ayudar a que la vida sea un poco más divertida!

Cuento con experiencia en múltiples ámbitos, tales como la Ansiedad, la Depresión, la Gestión Emocional, el Duelo, la Autoestima, la Gestión de Conflictos, Problemas de Pareja y Sexuales, Delitos Sexuales, así como Diversidad y Género... porque ¡la vida es más colorida cuando todos somos parte del arcoíris!
Me apasiona mi trabajo; ayudar a las personas me da un propósito y una energía que pocas cosas podrían igualar. Me considero una profesional responsable, comprometida y especialmente empática.

Si tienes dudas o inquietudes, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de desarrollo y cambio personal.
Lo que sientes, lo que te preocupa y lo que te duele es importante, ¡y juntos vamos a darle la vuelta a eso! ¡Vamos a por ello!
ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Inteligencia emocional

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Laura Puyal Barcelona

Calle de la Princesa 16, Zaragoza 50004

A veces queremos ser personas zen, productivas, equilibradas, que meditan, hacen deporte, gestionan emociones, comen sano, tienen vida social y encima mantienen chispa en pareja… pero la realidad es que hay días que lo máximo que podemos gestionar es no discutir con el microondas. Y oye, también cuenta.

La cabeza se llena, el cuerpo se queja, la libido decide irse de vacaciones sin avisar y de repente aparece esa vocecita interna que dice “¿no deberías estar mejor?”. Pues no, no siempre. La vida no es un anuncio de mindfulness con velas y música chill. A veces es ruido, cansancio y ganas de sofá.

La clave no es ser perfectos, sino humanos. Aprender a escucharnos, reírnos un poco de nuestras propias películas mentales y construir bienestar real: vínculo, calma, placer y conexión sin tanta presión.
Si quieres un espacio para entenderte, cuidarte y vivir con más calma, aquí estoy. Te acompaño con cercanía, práctica realista y un toque de humor para que el proceso sea ligero y auténtico.

31/10/2025

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia sexual

    60 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    60 €

  • Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+

    60 €

  • Terapia de duelo

    60 €

Consultas (2)

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Laura Puyal ~ Psicología Morada

Calle de la Princesa 16, Zaragoza 50004

Disponibilidad

Número de teléfono

618 06...
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28 opiniones

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  • J

    Acogedora, sabe recibir tu padecimiento y acompañarte

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Acompañamiento en aceptación (LGTBQ)  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Muchas gracias! Es un placer que te sientas acogida y comprendida en las sesiones. Me alegra poder acompañarte en este proceso terapéutico.


  • A

    Muy agradable y muy acogedora. Muy ordenada también.

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Consulta de sexología  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Muchas gracias por tus palabras. Me alegra que te sientas a gusto y en un espacio cuidado. Seguiremos trabajando en tu proceso. Un saludo!


  • R

    Fue muy profesional y muy empática. De verdad la recomiendo.

     • Consulta online Consulta online  • 

  • D

    Solo llevo 2 días con ella pero transmite profesionalidad, empatía y confianza. Seguiré con las sesiones que me están viniendo muy bien.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Muchas gracias por tu confianza. Me alegra que te estés sintiendo acompañado desde el inicio. Seguiremos trabajando para que el proceso te siga ayudando. Un saludo!


  • N

    Me ayudó mucho en poco tiempo y me ofreció hasta diapositivas que me vinieron fenomenal para tenerlas presentes en mí día a día.

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Laura Puyal Barcelona

    ¡Muchas gracias! Me alegra saber que el tiempo que trabajamos juntas te resultó útil y que las diapositivas siguen siendo un apoyo. Ha sido un placer haberte podido acompañarte en el proceso. Un saludo grande!!


  • S

    Laura nos hasta ayudando mucho. Nos sentimos muy cómodos, es muy empítica y muy cercana. Es muy amable y profesional.

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Muchísimas gracias por tus palabras. Para mí es un placer trabajar con vosotros dos: formáis un gran equipo y eso facilita mucho el proceso. Me alegra que os sintáis cómodos y que mi acompañamiento os esté resultando útil. Un saludo!


  • Laura es muy buena profesional y me está ayudando en varios aspectos, de momento estoy muy contenta con ella

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Gracias por tu confianza. Es un placer poder acompañarte en este proceso. Seguiremos trabajando juntas para que sigas creciendo. Un saludo!


  • N

    Es fácil conectar con Laura y te hace sentir muy cómodo (y te ayuda tb claro)

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Visita Psicología  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Gracias, Noemí. Me alegra saber que te has sentido cómoda desde el principio. Crear ese espacio seguro y cercano es fundamental. Seguimos avanzando juntas, paso a paso.


  • N

    Con Laura me siento en mi lugar seguro, no te juzga, te escucha atentamente, te respeta tus tiempos y espacios y se preocupa especialmente por el paciente. Después de pasar por varios profesionales y no encontrar esa conexión profesional-paciente, con Laura estoy encantada

     • Laura Puyal ~ Psicología Morada Visitas sucesivas Psicología  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra profundamente saber que te has sentido escuchada, respetada y segura en nuestras sesiones. Para mí es un privilegio poder acompañarte en tu proceso, y valoro mucho la confianza que has depositado en mí. Seguimos caminando juntas, a tu ritmo y con todo el cuidado que mereces.


  • E

    Muy buena profesional,conecta enseguida con la persona ,ayuda a gestionar los problemas y enseña a gestionarlos para que sean autónomos.

     • Consulta online Otro  • 

    Laura Puyal Barcelona

    Gracias Eva por tu valoración y por tus palabras. Ha sido un verdadero placer acompañar a tu hijo en este proceso y ser testigo de su evolución. Ver cómo ha ido creciendo y desarrollando sus propias herramientas ha sido realmente gratificante. Un saludo muy grande.


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Dudas solucionadas

27 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola estoy experimentando ataques de risa inconscientemente he incontrolables con mi pareja pero de la nada nos reímos , incluso en momentos en los que los que tenemos que estar serios , a ambos nos sucede aveces el para de reír pero yo continúo hasta todo el día riéndome del mismo tema y bueno me comienza a dar un poco de pena , como puedo solucionar esto o a que se debe

Lo que describes puede deberse a que la risa, incluso en momentos “serios”, a veces funciona como una respuesta automática para liberar tensión o nerviosismo, y si a ambos les ocurre, es probable que también haya un efecto de contagio emocional, donde uno empieza y el otro intensifica la reacción. Cuando intentamos evitarla a toda costa, suele aparecer el efecto paradójico: cuanto más nos esforzamos en no reírnos, más presente se vuelve, porque ponemos toda la atención en ello y aumentamos la activación física y mental.

En lugar de luchar contra la risa, puede ayudar permitir que aparezca sin juzgarla, hacer pausas de respiración profunda para bajar la tensión y reconducir la atención a otro estímulo que no esté relacionado con lo que la provocó. Si notas que es muy frecuente o te incomoda mucho, un espacio terapéutico puede ayudar a identificar qué hay detrás y aprender estrategias para manejarlo.

 Laura Puyal Barcelona

Duda sobre Depresión

Buenos días,hace tres meses que le fui infiel a mí mujer, pues ella se enteró de lo sucedido a pesar de todo esto nos queremos ya que llevamos tmb 20 años juntos, queremos arreglarlo pero hay días que ella se acuerda de lo sucedido y tiene cambios de rabia ira y demás tmb me he dado cuenta que ha cogido miedos y que ha veces se queda como ida y fija la mirada es normal estos cambios o dónde tendríamos que acudir gracias

Es común lo que ves en tu pareja, ya que es una reacción frecuente tras una infidelidad: aparecen emociones intensas como rabia, tristeza, miedo o desconexión. La confianza se ve sacudida y el cuerpo y la mente tardan en reubicarse; no es algo que se resuelva en semanas.

Que queráis arreglarlo ya es un buen punto de partida. En estos casos suele ayudar acudir a terapia de pareja para trabajar la comunicación, la gestión emocional y la reconstrucción del vínculo. También puede ser útil que ella tenga un espacio individual donde procesar lo que siente y darle sentido a esas reacciones que comentas.

No estáis solos en esto y pedir ayuda no significa que lo hayáis hecho mal, sino que estáis buscando herramientas para transitar un proceso complejo con más apoyo y cuidado.

 Laura Puyal Barcelona
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