Laura Sofia Hernandez Gil
Psicóloga
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Salou 1 dirección
Núm. Colegiado: 32682
36 opinionesExperiencia
Ayudo a las personas a conectar, cuidar y fortalecer especialmente su estado mental, emocional y psicocorporal. Es una de mis mayores pasiones y dones. A través de los años obtuve grandes maestros y experiencias que me enseñaron mucho tanto a través de situaciones personales como enseñanzas formales sobre cómo cuidarnos mental, emocional, física y espiritualmente. Después de más de 20 años de preparación física, mental, emocional y espiritual, comparto todos los aprendizajes y conocimientos a través de facilitar psicoterapia Integrativa, talleres de movimiento, creaciones artísticas y retiros.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Baja autoestima
- Ruptura de pareja
- Problemas de relación
- +31 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Laura Sofia Hernandez Gil
Psicólogo
Experiencia
- Clínica Privada presencial y online como Psicóloga Psicocorporal Integrativa, (2017-hasta ahora)
- Psicóloga miembro del Centro PsychoDharma, de estudios de Psicología y Budismo Israel (2019-hasta ahora)
- Creadora y facilitadora de la experiencia de Fototerapia "Authentic Beauty Journey" a través de una experiencia terapéutica de movimiento y fotografía
- Terapeuta a traves del movimiento a través de sesiones privadas así como en grupos de retiros, eventos, y empresas.
- Terapeuta corporal y masajista (2017-2023) de forma privada en India, y en los mejores boutique hoteles en Israel
- Guía de Psicología Humanista (2015‐2017) Barcelona
- Voluntariado en Terapia de Movimiento de Rehabilitación y Psicología Clínica, Indian Spinal Injuries Center, Delhi
- Coaching, psicología y asistente de proyectos en NeuroTrainingLab en la Escuela de Negocios EADA (2013-2014)
Formación
- Licenciatura en Psicología (2006‐2012). Universidad de Barcelona, España
- Estudios en el extranjero (2010-2011). Universidad de La Verne, California, Estados Unidos. Otorgado con una beca internacional de estudios en el extranjero “BCA”. Tesis Especial en Mindfulness, MBSR, Manejo del Estrés y Liderazgo. Graduado con honores.
- Postgrado/Master en Psiconeuroinmunología Clínica (PNIE) con Xevi Verdaguer. Centro de Salud Kenzel, Terrassa, España. (2012-2013)
- Graduada en Constelaciones Familiares (2023-2025). Especialización en clínica y parejas The Constellation Path - Yishay Gaster's School
- Formación en Comunicación No Violenta (2024). Aya Caspi
- Conservatorio de Actuación, Movimiento y Voz en Técnica Meisner. Javier-Galitó-Cava, BCN (2014-2016)
- Estudios de danza independiente durante alrededor de 17 años de formación en ballet, jazz, danza contemporánea, improvisación, movimiento terapéutico, danza teatro y lenguaje de movimiento gaga.
- Facilitadora de PSYCH-‐K® - Cambio de Sistema de Creencias (2011-2012)
- Deportista de Elite en La Blume (Esplugues de Llobregat) y Competición Nacional e Internacional de Voleibol durante 11 Años (2002-2013) Barcelona & USA
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Baja autoestima
- Ruptura de pareja
- Problemas de relación
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Miedos
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Adicciones
- Agresividad
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Dificultades de relación social en adultos
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Bruxismo
- Bullying (acoso escolar)
- Colon irritable
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión
- Desmotivación generalizada
- Dolor crónico
- Duelo
- Fatiga crónica
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción sexual
- Insomnio
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Mobbing (acoso laboral)
- Anorexia
- Obesidad
- Rabia
- Workaholic
- Ansiedad
- Relaciones toxicas
- Miedo al rechazo
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Catalán
- Inglés
Premios y distinciones
- www.laurasofiagil.com
- www.authenticbeautyjourney.com
Servicios y precios
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Consulta online
75 € -
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Psicoterapia Corporal
85 € -
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Terapia psicocorporal
110 € -
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Terapia individual
75 € -
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Terapia de pareja
110 € -
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Consultas (2)
Consulta online
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Formas de pago (visitas privadas)
- Paypal
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Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa
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Carrer de Rosa Sensat 11, Salou 43840
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Laura Sofia_Psicologia Integrativa
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
36 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
-
M
M.P
Es una profesional excelente, me ha hecho ver cosas que no entendía o no veía. Me ha ayudado en mi proceso con las mejores herramientas, explicándome y haciéndome entender las cosas. Me ha ayudado mucho realmente. La recomiendo totalmente. Gracias Dra. Laura.
• otro lugar • Otro •
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P
Paula Reibán
Laura es una profesional muy cercana, desde el principio me sentí muy cómoda, comprendida y jamás juzgada. En poco tiempo he sentido muchos avances, que no había podido dar en años, gracias por ayudarme tanto.
Siento que cada sesión, aprendo algo nuevo que aplicar, y me gusta que no solo se centra en hacerte entender o hablar, sino que te da herramientas para llevarlo a la práctica (cosa por la que he notado muchos avances).
La recomendaría sin duda, a cualquiera que esté buscando apoyo psicológico cercano y de calidad. Solo tengo palabras de agradecimiento hacia ti Laura.
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Consulta online •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias Paula por tu feedback y confianza. Es un gran placer apoyarte, tambien he aprendido mucho del proceso juntas y me hace muy feliz ver todos esos cambios para bien y avances en tu vida. Ese es el propósito y ahi seguimos! Un abrazo
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R
Rut León Anguera
Gran profesional. Llegue a ella por contacto sin mucha esperanza, por otras experiencias nada buenas con otros profesionales. Ell ha sabido sacar algo dentro de mi que hacía tiempo no veía. Queda mucho camino, pero gracias a ella de que lo conseguiré. Solo puedo decir que quien esté con ella como paciente seguro que le irá muy bien. Solo puedo decir: Muchas gracias Laura.
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Consulta psicológica online individual y pareja •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas Gracias Rut por tus palabras y confianza. Es un placer poder trabajar con personas tan comprometidas con su bienestar y salud mental como tu!! Seguimos :)
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C
C.R.A
Desde que empecé el proceso contigo he notado una mejora notable en mi bienestar y en la forma en que gestiono determinadas situaciones.
• otro lugar • Otro •
Laura Sofia Hernandez Gil
Me alegra mucho recibir tu feedback y me hace muy feliz que sientas esa mejora notable en tu bienestar y en la forma de gestionarte. Un abrazo cálido
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L
L.G.F
Las sesiones con Laura me han ayudado a tener una visión más adecuada de en qué aspectos debería trabajar y a conectar con mis emociones, a pesar de ser la primera vez que me he acercado a un servicio terapéutico y tener prejuicios al respecto. En general, siento que las conversaciones y tareas son eficaces.
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Técnicas y estrategias de autoestima •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias por esta opinión y por haber confiado en el proceso terapéutico a pesar de los prejuicios que tenias. Estas haciendo unas mejoras muy significativas y disfruto mucho de poder acompañarte en tu proceso. Seguimos :)
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I
Iara
Empecé terapia con Laura en un momento de vida complejo: un año muy intenso emocionalmente, entre lo laboral y lo personal, en el que me sentía sobrepasada y necesitaba un espacio propio para respirar y procesar. Sabía que quería algo diferente a los enfoques más clásicos que había probado antes.
Desde el principio Laura creó un espacio de confianza real. Algo que destaco especialmente es la variedad de herramientas que trae al proceso: respiración, movimiento, escritura y actividades para trabajar dentro y fuera de las sesiones. A lo largo del proceso fui recuperando confianza en mí misma, aprendí a conectar con mi intuición, a marcar mis límites y a comunicarme de forma más abierta y honesta. Estoy muy agradecida por todo lo que construimos juntas.
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Psicoterapia •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias Iara por tus palabras generosas y por compartir tu experiencia, desde que empezamos fue un gran placer apoyarte en tu camino. Me siento afortunada de poder hacerlo y aprecio y valoro mucho todo el desarrollo, transformación y expansión que sigues creando en tu vida. Deseo que tu desarrollo en el que has invertido y sigues invirtiendo se expanda en mucho bienestar a todos los niveles, gratitud y gran satisfacción tanto en lo personal como profesional y te beneficie mucho tanto a ti, como a todos los que te rodean. Un abrazo grande
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K
KF
Muy atenta e interesada por entenderme. Además, siempre es respetuosa con mis límites y mis tiempos dejándome espacio cuando lo necesito.
• otro lugar • Otro •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias por compartir, es un placer trabajar juntas y apoyarte en tu desarrollo personal. Gracias por tu confianza, seguimos!
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C
Clara
Laura es una gran profesional y me ha ayudado mucho desde que inicié mis sesiones con ella.
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Consulta online •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias Clara por tus palabras y tu confianza, es un gran placer y una inspiración poder acompañarte en tu camino de desarrollo. Seguimos!
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V
Venus Guerrero
Es una persona increíble que te escucha e interpreta personalmente cada una de los casos que trabajamos para evolucionar, lo más importante fluyendo de forma sorprendente y contrastando y acompañándote en cada una de las metas que quieras lograr, cariñosa, cercana, motivadora en definitiva, me siento muy afortunada de haberla conocido. Ser de luz sería mi forma de describirla. Recomiendo 100% GRACIAS, NAMASTE
• Laura Sofia - Consulta Online Psicoterapia Integrativa • Consulta psicológica online individual y pareja •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias Venus por tus generosas y preciosas palabras, son de gran ayuda. Es un gran placer acompañarte en tu camino!
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J
Jose
Conocí Laura Sofia, tras una ruptura que no fue nada fácil para mí.
Desde el primer momento, conectamos, por su escucha, su empatía. A cada sesión hemos avanzado y su aportación en mi cambio, ha sido muy importante. Por eso le estoy muy agradecido por su ayuda, su escucha, las tareas que me daba par cuestionarme y hacer que mi cambio sea real, para nuestra próxima cita.
Sin lugar a duda, Laura Sofia, es una profesional que puede ayudar a mucha gente.
No duden en trabajar con ella.• Laura Sofia_Psicologia Integrativa • Psicoterapia individual •
Laura Sofia Hernandez Gil
Muchas gracias Jose por tus palabras y la confianza de poder trabajar juntos. Está siendo un gran placer poder apoyarte en tu camino y sobre todo trabajar con personas como tu que se implican y, eligen comprometerse con su salud mental y bienestar y a la vez desde el disfrute y con la intención de seguir creciendo en tu desarrollo personal. Seguimos...
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
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Hay personas que, cuando les pido que no me interrumpan para poder terminar de hablar, interpretan que quiero un monólogo, cuando en realidad no es así. De hecho, no me gustan los monólogos; simplemente me gustaría poder expresar una idea antes de que me respondan. ¿Por qué algunas personas pueden…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Me gusta una chica la veo muy distinta a mi en aspectos musucales o politicos pornlo q ai me pongo novia sera discutir o dejar de ser quien soy para agradar a mi novia estar cediendo y perder la esencia de lo q soy par amoldarme a lo q otra persona busca en mi
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que te gustaría cultivar una relación de larga duración. Y, por lo que parece te conoces lo suficiente a ti mismo como para conocer tu esencia y lo que quieres. Es cierto que se…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Sofia Hernandez Gil?Laura Sofia Hernandez Gil es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Psicoterapia, Terapia individual, Relajación, Mindfulness, Psicoterapia individual, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia cognitivo-conductual, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de Laura Sofia Hernandez Gil?Laura Sofia Hernandez Gil atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Rosa Sensat 11 Salou
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¿Puedo hacer la visita con Laura Sofia Hernandez Gil de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laura Sofia Hernandez Gil ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Sofia Hernandez Gil al finalizar la visita?Laura Sofia Hernandez Gil acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Laura Sofia Hernandez Gil?Puedes comunicarte con Laura Sofia Hernandez Gil en Español, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Sofia Hernandez Gil?El calendario que muestra Laura Sofia Hernandez Gil en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Sofia Hernandez Gil?A veces Laura Sofia Hernandez Gil tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Sofia Hernandez Gil?Un total de 36 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Sofia Hernandez Gil, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Sofia Hernandez Gil?Laura Sofia Hernandez Gil no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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