Lola Ceraso
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Palma de Mallorca 1 dirección
Núm. Colegiado: B-03900
16 opinionesExperiencia
Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño principalmente a mujeres adultas ofreciendo terapia tanto en español como en inglés, que atraviesan ansiedad, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, baja autoestima o crisis vitales, y que sienten que necesitan volver a encontrarse con ellas mismas.
Trabajo desde un enfoque integrador, cercano y práctico, orientado a que puedas entender qué te está pasando, aliviar el malestar y desarrollar herramientas reales para tu día a día desde las primeras sesiones.
En terapia abordamos tanto los síntomas actuales (ansiedad, bloqueos, inseguridad, conflictos vinculares) como los patrones emocionales más profundos que los sostienen, para que los cambios sean estables y no solo momentáneos.
Mi forma de trabajar se basa en crear un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte con libertad, sentirte comprendida y acompañada en tu proceso de cambio.
Atiendo de forma online, lo que permite que podamos trabajar desde cualquier lugar con la misma cercanía y efectividad que en consulta presencial.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos adictivos
Principales enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Estrés
- +272 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Lola Ceraso
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en clínica Bonaire salut
- Psicóloga en Bonaire Recovery https://bonairerecovery.com/es/
Formación
- Psicóloga graduada por la UNED
- Máster en Psicología General Sanitaria por la UNIE
Enfermedades tratadas
- Dependencia emocional
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Estrés
- Ataques de pánico
- Anorexia
- Trastorno de ansiedad
- Abstinencia de nicotina
- Alcoholismo
- Adicciones
- Bulimia
- Comportamiento suicida
- Crisis de pareja
- Dependencia del alcohol
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Drogadicción
- Duelo
- Fobias
- Fobia social
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Problemas de relación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del aprendizaje
- Trauma psicológico en adultos
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Problemas de familia desestructurada
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Disforia de género
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Problemas de sexualidad
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Adicciones comportamentales
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Tabaquismo
- Obesidad
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Insomnio crónico
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno de personalidad antisocial
- Problemas nutricionales
- Miedo al hablar en público
- Incapacidad para concentrarse
- Fobias (miedos extremos)
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Consumo excesivo de alcohol
- Ansiedad en las relaciones
- Bajo peso
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Trastorno dismórfico corporal
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome del impostor
- Problemas sexuales en pareja
- Falta de ganas de sexo
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Adicción al trabajo
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Crisis creativa
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Abstinencia de la cocaína
- Abuso sexual
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Duelo perinatal
- Dolor crónico
- Duelo por mascota
- Celos
- Duelo por cáncer
- Dolor en las relaciones sexuales
- Duelo por infertilidad
- Celos patológicos
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Miedo al dentista
- Misofonía
- Misofobia
- Miedo al Covid-19
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Miedo a las agujas
- Mioclonía nocturna
- Menopausia
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Miedo ante un exámen
- Miedo a las aguas profundas
- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opioides
- Adicción al sexo
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Autoagresión
- Autismo
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad precompetitiva
- Ausencia de la menstruación
- Anorgasmia
- Ansiedad infantil
- Altas capacidades
- Angustia
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Ausencia de relaciones sexuales
- Amnesia
- Alucinosis alcohólica
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Asexualidad
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad en competición
- Alteraciones del sueño
- Adicción a las apuestas
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Adicción al deporte
- Ansiedad en el posparto
Servicios y precios
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Consulta online
70 € - 80 € -
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Seguimiento online
70 € -
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Videoconsulta online
70 € -
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Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)
70 € -
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Tratamiento online de problemas de ansiedad
70 € -
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Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Carrer de Bonaire 16, Palma de Mallorca 07012
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
16 opiniones
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J
Jemima
Lola has helped me through my recovery journey battling an eating disorder. I honestly don’t know what I would do without her and her help. The progress I have made since we started the work together is transformational and I cannot wait to carry on seeing her.
• Lola Ceraso • Consulta Psicología •
Lola Ceraso
Thank you so much Jemima for your kind words. It truly means a lot to me to be able to accompany you in your recovery journey. Your commitment and courage are a big part of the progress you are making, and I’m honoured to support you as you continue this process
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E
Eva Hernández
Lola es empática, te escucha y me sentí muy bien con ella desde el principio, me gusta tener a una figura así para poder gestionar mis emociones.
• Lola Ceraso • Consulta Psicología •
Lola Ceraso
Muchas gracias Eva! Para mí es muy importante que te sientas segura en el espacio terapéutico. Gracias por tu confianza.
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M
MC
Lola me ayudó muchísimo a superar traumas y patrones repetitivos de mi vida. Es una gran profesional.
• Lola Ceraso • Consulta psicológica online •
Lola Ceraso
Muchas gracias por tu comentario! Un placer trabajar contigo!
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W
Willy V
Increíble atenderme con Lola, llegue un poco nervioso porque pensé que seria muy fuerte y la verdad es que la experiencia fue muy agradable y me sirvió muchísimo, seguirá siendo mi terapeuta.
• Lola Ceraso • Asesoría psicológica online •
Lola Ceraso
Muchas gracias Willy por tus palabras, es un auténtico placer acompañarte en tu proceso.
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A
Andrea N.
Excelente profesional. Siempre fui muy escéptica con los psicólogos pero ella me ayudó a confiar y me acompañó en todo el proceso.
• Lola Ceraso • Asesoría psicológica online •
Lola Ceraso
Muchas gracias por tu reseña. Es un placer tener pacientes como tú
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J
Julieta
Es muy atenta, tiene una escucha activa y te hace sentir cómoda desde el primer encuentro. Muy recomendable realmente
• Lola Ceraso • Consulta online •
Lola Ceraso
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que sientes cómoda en el proceso, es un placer acompañarte
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C
Ci
La psicóloga se mostró predispuesta a escucharme, logré poner en palabras lo que me estaba sucediendo gracias a su empatía. Se generó un clima agradable y cómodo.
• Lola Ceraso • Consulta psicológica online •
Lola Ceraso
Muchas gracias por tu comentario! Es un placer acompañarte en tu proceso.
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M
Magda
Muy buena profesional.
Excelente en su trabajo y comprometida.• Lola Ceraso • Consulta psicológica online •
Lola Ceraso
Muchas gracias por la reseña!
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L
Laura
Sumamente profesional, escucha y sabe entender los problemas y dirigir hacia soluciones saludables.
• Lola Ceraso • Psicoterapia online •
Lola Ceraso
Gracias por tu comentario. Me alegra que el proceso esté siendo positivo para vos.
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P
Paula
Lola es una excelente profesional. Muy empática, clara y comprometida. Me sentí escuchada y acompañada desde el primer día. La recomiendo con total confianza.
• Lola Ceraso • Tratamiento en autoestima (sesiones online) •
Lola Ceraso
Muchas gracias! Es un placer poder acompañarte en este proceso.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde diciembre del año pasado inicie con ciertos pensamientos intrusivos acerca de mi relación, pensamientos sobre terminar, si de verdad lo amaba, cuestionándome cosas (hasta hace un tiempo saltaba de relación en relación) y aunque ya bajaron esos pensamientos ahora vienen otros, porque no quisiera dañar a mi pareja, yo misma pensé que sería porque mi mente estaba algo cansada pues hubo una época en la que mi pareja la pasaba muy mal y yo era su único apoyo. Hoy tuve el pensamiento de querer un espacio para mi, yo sola, y en ese lapso no contestarle los mensajes a mi pareja. Pero me hizo creer que quiero terminar con mi pareja. Mi duda es si de alguna forma aún no sano las heridas que dejaron mis relaciones pasadas, si de verdad amo a mi pareja. Porque mi mente siempre trae nuevos pensamientos consigo?
Hola, gracias por compartir lo que te pasa. Los pensamientos intrusivos sobre la relación (dudas, miedo a no amar, miedo a dañar al otro, necesidad de espacio) son mucho más frecuentes de lo que solemos creer, especialmente en personas con tendencia a la ansiedad o que han vivido relaciones pasadas dolorosas.
Tener pensamientos no significa que sean deseos reales ni decisiones tomadas. Muchas veces la mente intenta “protegernos” anticipando escenarios, pero eso no quiere decir que quieras terminar la relación. De hecho, el hecho de que te preocupe dañar a tu pareja habla de que hay vínculo y cuidado.
También es posible que después de haber sido el principal sostén emocional de tu pareja, aparezca cansancio y necesidad de espacio personal, y eso no es lo mismo que dejar de amar. Necesitar momentos para una misma es saludable y no implica necesariamente una ruptura.
Cuando estas dudas aparecen de forma repetitiva y generan mucha angustia, suele ser importante trabajar en terapia el miedo al abandono, las heridas vinculares previas y la dificultad para tolerar la incertidumbre en las relaciones.
Si sentís que tu mente no se detiene y esto te genera malestar, un espacio terapéutico puede ayudarte a entender qué hay detrás de estas dudas y a sentirte más tranquila con tus decisiones. Trabajo este tipo de procesos en terapia online, y podés encontrar más información en mi perfil si querés solicitar una consulta.
Hola.Cuando tenía 9 años un primo lejano y yo jugamos a hacernos felaciones.El era un año o meses menor que yo y durante años me preguntado si esto es abuso o que daño pude causarnos este hecho incluso si es normal.
Hola, gracias por animarte a compartir algo tan delicado. Es muy comprensible que con el paso del tiempo te surjan dudas y preocupaciones sobre una experiencia así.
En la infancia pueden darse conductas de exploración sexual entre niños de edades similares, que no necesariamente implican abuso cuando no hay coerción, amenazas, manipulación ni una diferencia de edad o poder significativa. En esos casos, suele tratarse de una curiosidad propia del desarrollo, sin una intención sexual adulta ni conciencia del significado de lo que se está haciendo.
Dicho esto, lo más importante no es solo cómo se clasifica la experiencia, sino cómo te ha impactado a vos. Si este recuerdo te genera culpa, angustia, confusión o miedo a haber causado daño, eso merece ser escuchado y trabajado, independientemente de la etiqueta que se le ponga al hecho.
Muchas personas cargan durante años con preguntas sobre su infancia que no pudieron elaborar en su momento, y es totalmente válido necesitar ayuda para comprenderlo hoy desde una mirada adulta, más compasiva y realista.
Si sentís que este tema sigue presente en tu vida emocional, hablarlo en un espacio terapéutico puede ayudarte a resignificar lo ocurrido, aliviar la culpa y entender mejor cómo te afecta hoy.
Trabajo este tipo de procesos en terapia online, y podés encontrar más información y solicitar una consulta a través de mi perfil.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lola Ceraso?Lola Ceraso es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Tratamiento depresión (sesiones online), Consulta psicológica online, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Tratamiento en adicciones (sesiones online), Modificación del estilo de vida (sesiones online), Tratamiento para la depresión (teleconsulta online), Primera visita online, Psicoterapia online (visitas sucesivas), Atención psicológica por videoconferencia.
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¿Dónde está la consulta de Lola Ceraso?Lola Ceraso atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Bonaire 16 Palma de Mallorca
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¿Puedo hacer la visita con Lola Ceraso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Lola Ceraso no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Lola Ceraso al finalizar la visita?Lola Ceraso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Lola Ceraso?Puedes comunicarte con Lola Ceraso en Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lola Ceraso?En esta dirección Lola Ceraso aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Lola Ceraso directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lola Ceraso?Contacta directamente con Lola Ceraso para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Lola Ceraso?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lola Ceraso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lola Ceraso?Lola Ceraso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.