Lola Ceraso

Psicólogo · Ver más

Palma de Mallorca 1 dirección

Núm. Colegiado: B-03900

16 opiniones
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Experiencia

Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño principalmente a mujeres adultas ofreciendo terapia tanto en español como en inglés, que atraviesan ansiedad, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, baja autoestima o crisis vitales, y que sienten que necesitan volver a encontrarse con ellas mismas.

Trabajo desde un enfoque integrador, cercano y práctico, orientado a que puedas entender qué te está pasando, aliviar el malestar y desarrollar herramientas reales para tu día a día desde las primeras sesiones.

En terapia abordamos tanto los síntomas actuales (ansiedad, bloqueos, inseguridad, conflictos vinculares) como los patrones emocionales más profundos que los sostienen, para que los cambios sean estables y no solo momentáneos.

Mi forma de trabajar se basa en crear un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte con libertad, sentirte comprendida y acompañada en tu proceso de cambio.

Atiendo de forma online, lo que permite que podamos trabajar desde cualquier lugar con la misma cercanía y efectividad que en consulta presencial.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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Lola Ceraso

Carrer de Bonaire 16, Palma de Mallorca 07012

Terapia online en inglés: apoyo psicológico para personas que viven fuera de su país

Vivir en otro país puede ser una experiencia enriquecedora, pero también muy desafiante a nivel emocional. La distancia de la familia, los cambios culturales, la dificultad para crear redes de apoyo y el estrés laboral pueden aumentar la ansiedad, la sensación de soledad y los conflictos en las relaciones.

Muchas personas sienten que pueden expresarse con más libertad y profundidad emocional en su lengua materna, especialmente cuando se trata de temas personales, de pareja o de autoestima. Por eso, contar con un espacio terapéutico en inglés puede marcar una gran diferencia en el proceso.

En terapia trabajamos dificultades como la ansiedad, la adaptación a un nuevo entorno, los problemas de pareja, la dependencia emocional y las crisis vitales, ofreciendo un espacio seguro donde poder expresarte con claridad, sin barreras idiomáticas y con acompañamiento profesional.

Ofrezco terapia online tanto en español como en inglés, lo que permite realizar el proceso desde cualquier lugar, con flexibilidad horaria y continuidad, incluso si cambias de país o viajas con frecuencia.

Si estás pasando por un momento difícil y sientes que necesitas apoyo en tu idioma, la terapia puede ser un primer paso para sentirte más acompañado y recuperar estabilidad emocional.

Puedes encontrar más información y solicitar una consulta a través de mi perfil.

11/01/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    70 € - 80 €

  • Seguimiento online

    70 €

  • Videoconsulta online

    70 €

  • Tratamiento para la depresión (teleconsulta online)

    70 €

  • Tratamiento online de problemas de ansiedad

    70 €

Consultas (2)

Disponibilidad

Número de teléfono

683 55...
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Clinica Bonaire Salut

Carrer de Bonaire 16, Palma de Mallorca 07012

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683 55...
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No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

16 opiniones

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  • J

    Lola has helped me through my recovery journey battling an eating disorder. I honestly don’t know what I would do without her and her help. The progress I have made since we started the work together is transformational and I cannot wait to carry on seeing her.

     • Lola Ceraso Consulta Psicología  • 

    Lola Ceraso

    Thank you so much Jemima for your kind words. It truly means a lot to me to be able to accompany you in your recovery journey. Your commitment and courage are a big part of the progress you are making, and I’m honoured to support you as you continue this process


  • E

    Lola es empática, te escucha y me sentí muy bien con ella desde el principio, me gusta tener a una figura así para poder gestionar mis emociones.

     • Lola Ceraso Consulta Psicología  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias Eva! Para mí es muy importante que te sientas segura en el espacio terapéutico. Gracias por tu confianza.


  • M

    Lola me ayudó muchísimo a superar traumas y patrones repetitivos de mi vida. Es una gran profesional.

     • Lola Ceraso Consulta psicológica online  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias por tu comentario! Un placer trabajar contigo!


  • W

    Increíble atenderme con Lola, llegue un poco nervioso porque pensé que seria muy fuerte y la verdad es que la experiencia fue muy agradable y me sirvió muchísimo, seguirá siendo mi terapeuta.

     • Lola Ceraso Asesoría psicológica online  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias Willy por tus palabras, es un auténtico placer acompañarte en tu proceso.


  • A

    Excelente profesional. Siempre fui muy escéptica con los psicólogos pero ella me ayudó a confiar y me acompañó en todo el proceso.

     • Lola Ceraso Asesoría psicológica online  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias por tu reseña. Es un placer tener pacientes como tú


  • J

    Es muy atenta, tiene una escucha activa y te hace sentir cómoda desde el primer encuentro. Muy recomendable realmente

     • Lola Ceraso Consulta online  • 

    Lola Ceraso

    ¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que sientes cómoda en el proceso, es un placer acompañarte


  • C

    La psicóloga se mostró predispuesta a escucharme, logré poner en palabras lo que me estaba sucediendo gracias a su empatía. Se generó un clima agradable y cómodo.

     • Lola Ceraso Consulta psicológica online  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias por tu comentario! Es un placer acompañarte en tu proceso.


  • M

    Muy buena profesional.
    Excelente en su trabajo y comprometida.

     • Lola Ceraso Consulta psicológica online  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias por la reseña!


  • L

    Sumamente profesional, escucha y sabe entender los problemas y dirigir hacia soluciones saludables.

     • Lola Ceraso Psicoterapia online  • 

    Lola Ceraso

    Gracias por tu comentario. Me alegra que el proceso esté siendo positivo para vos.


  • P

    Lola es una excelente profesional. Muy empática, clara y comprometida. Me sentí escuchada y acompañada desde el primer día. La recomiendo con total confianza.

     • Lola Ceraso Tratamiento en autoestima (sesiones online)  • 

    Lola Ceraso

    Muchas gracias! Es un placer poder acompañarte en este proceso.


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Desde diciembre del año pasado inicie con ciertos pensamientos intrusivos acerca de mi relación, pensamientos sobre terminar, si de verdad lo amaba, cuestionándome cosas (hasta hace un tiempo saltaba de relación en relación) y aunque ya bajaron esos pensamientos ahora vienen otros, porque no quisiera dañar a mi pareja, yo misma pensé que sería porque mi mente estaba algo cansada pues hubo una época en la que mi pareja la pasaba muy mal y yo era su único apoyo. Hoy tuve el pensamiento de querer un espacio para mi, yo sola, y en ese lapso no contestarle los mensajes a mi pareja. Pero me hizo creer que quiero terminar con mi pareja. Mi duda es si de alguna forma aún no sano las heridas que dejaron mis relaciones pasadas, si de verdad amo a mi pareja. Porque mi mente siempre trae nuevos pensamientos consigo?

Hola, gracias por compartir lo que te pasa. Los pensamientos intrusivos sobre la relación (dudas, miedo a no amar, miedo a dañar al otro, necesidad de espacio) son mucho más frecuentes de lo que solemos creer, especialmente en personas con tendencia a la ansiedad o que han vivido relaciones pasadas dolorosas.

Tener pensamientos no significa que sean deseos reales ni decisiones tomadas. Muchas veces la mente intenta “protegernos” anticipando escenarios, pero eso no quiere decir que quieras terminar la relación. De hecho, el hecho de que te preocupe dañar a tu pareja habla de que hay vínculo y cuidado.

También es posible que después de haber sido el principal sostén emocional de tu pareja, aparezca cansancio y necesidad de espacio personal, y eso no es lo mismo que dejar de amar. Necesitar momentos para una misma es saludable y no implica necesariamente una ruptura.

Cuando estas dudas aparecen de forma repetitiva y generan mucha angustia, suele ser importante trabajar en terapia el miedo al abandono, las heridas vinculares previas y la dificultad para tolerar la incertidumbre en las relaciones.
Si sentís que tu mente no se detiene y esto te genera malestar, un espacio terapéutico puede ayudarte a entender qué hay detrás de estas dudas y a sentirte más tranquila con tus decisiones. Trabajo este tipo de procesos en terapia online, y podés encontrar más información en mi perfil si querés solicitar una consulta.

 Lola Ceraso

Duda sobre Primera visita Psicología

Hola.Cuando tenía 9 años un primo lejano y yo jugamos a hacernos felaciones.El era un año o meses menor que yo y durante años me preguntado si esto es abuso o que daño pude causarnos este hecho incluso si es normal.

Hola, gracias por animarte a compartir algo tan delicado. Es muy comprensible que con el paso del tiempo te surjan dudas y preocupaciones sobre una experiencia así.

En la infancia pueden darse conductas de exploración sexual entre niños de edades similares, que no necesariamente implican abuso cuando no hay coerción, amenazas, manipulación ni una diferencia de edad o poder significativa. En esos casos, suele tratarse de una curiosidad propia del desarrollo, sin una intención sexual adulta ni conciencia del significado de lo que se está haciendo.

Dicho esto, lo más importante no es solo cómo se clasifica la experiencia, sino cómo te ha impactado a vos. Si este recuerdo te genera culpa, angustia, confusión o miedo a haber causado daño, eso merece ser escuchado y trabajado, independientemente de la etiqueta que se le ponga al hecho.

Muchas personas cargan durante años con preguntas sobre su infancia que no pudieron elaborar en su momento, y es totalmente válido necesitar ayuda para comprenderlo hoy desde una mirada adulta, más compasiva y realista.

Si sentís que este tema sigue presente en tu vida emocional, hablarlo en un espacio terapéutico puede ayudarte a resignificar lo ocurrido, aliviar la culpa y entender mejor cómo te afecta hoy.
Trabajo este tipo de procesos en terapia online, y podés encontrar más información y solicitar una consulta a través de mi perfil.

 Lola Ceraso
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