Lucía Delgado Plaza
Psicóloga
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Sevilla 1 dirección
Núm. Colegiado: AN11690
Experiencia
Mi fuerte es la cercanía y sencillez en el trato, don de gentes, capacidad de escucha y potencial para motivar al cambio. Uso herramientas de la TCC siempre bajo el marco humanista, priorizando el vínculo, la empatía y el potencial de crecimiento de cada persona.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Depresión crónica
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Cáncer
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Experiencia
Lucía Delgado Plaza
Psicólogo
Experiencia
- Tras más de cuatro años de experiencia acompañando a personas en situaciones de profundo dolor, sigo sintiendo la misma ilusión y vocación del primer día por ayudar a quienes lo necesitan. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, cálido y libre de juicios para lograr tu bienestar. A lo largo de mi trayectoria, he trabajado con muy buenos resultados en diversas áreas del bienestar emocional y la salud mental, abordando dificultades como procesos de duelo, entendido de forma amplia, abarcando no solo el fallecimiento de un ser querido, sino cualquier tipo de pérdida significativa. También intervengo en casos de ansiedad, depresión, ideación suicida o conductas de autolesión, así como en problemas relacionales, fobias, ataques de pánico y traumas. En consulta considero fundamental mirar hacia atrás, puesto que en el pasado está escrito nuestro presente. Es necesario adentrarnos en aquellos sucesos que han marcado nuestra vida para comprender quiénes somos y qué conductas desarrollamos hoy. Cuando comprendemos nuestro pasado, procesándolo y trabajando con él, logramos entender las dificultades que experimentamos, siendo todo ello lo que nos ayuda a sanar desde el origen, buscando soluciones profundas y duraderas.
Formación
- Psicóloga Licenciada. UNED
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria. Universidad Internacional de la Rioja
- Máster Universitario en Intervención en Duelo. Universidad Ramón Llull. Barcelona
- Counselling. Centro de Humanización de la Salud. Sevilla
- Acompañar al Adolescente con Ideación Suicida. CHS. Sevilla
- Crecimiento Postraumático tras el Abuso. CHS. Sevilla
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Depresión crónica
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Cáncer
- Abuso sexual infantil
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Congoja
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión postparto
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dolor de nervio
- Encopresis
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Nutrición inadecuada
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Síndrome de carencia materna
- Sonambulismo
- TAG
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Cáncer de mama
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Problemas de familia desestructurada
- Miedos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Ausencia de la menstruación
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Migraña
- Duelo perinatal
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Tumor cerebral
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Dolor crónico
- Depresión
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Celos
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Sexualidad en la menopausia
- Problemas nutricionales
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Fobias (miedos extremos)
- Falta de seguridad y decisión
- Embarazo
- Duelos complicados
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Enfermedad de Crohn
- Ansiedad repetitiva
- Traumas infantiles
- Enfermedades autoinmunes
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad por la Diabetes
- Trastorno por somatización
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Ansiedad social
- Trastornos sexuales y de pareja
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Crisis existencial
- Dolor en las relaciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Duelo por infertilidad
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Celos patológicos
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Miedo al parto
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Español
- Francés
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5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba po
Después de un periodo de mucho estrés y sin poder dormir ni disfrutar de las cosas que disfrutaba por estudiar una oposición, he empezado a sentir ansiedad y me han venido pensamientos que yo antes no tenía y que nada tiene que ver con la oposición. Estos pensamientos me generan mucha más ansiedad y angustia porque no los había pensado nunca y ahora no sé si son ciertos o si son culpa de la ansiedad y el cansancio….
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comprendo tu malestar. El esfuerzo y el estrés padecidos de manera continuada han hecho que tu sistema nervioso esté en alerta la mayor parte del tiempo. Aunque ese periodo haya quedado atrás, tu cerebro sigue aún en modo lucha, y es muy probable que por ello aparezcan esos pensamientos que te generan tanta ansiedad y angustia. Todo ello es una reacción natural al agotamiento extremo, no una señal de que sean reales ni de quién eres tú realmente. Un profesional de la psicología podría ayudarte a salir de esta situación. Saludos
Hola, soy Alicia, tengo 18 años y quería explicar un poco lo que me está pasando porque últimamente
Hola, soy Alicia, tengo 18 años y quería explicar un poco lo que me está pasando porque últimamente siento bastante ansiedad y no sé muy bien cómo gestionarla. Tengo novio y desde hace un tiempo me da muchísimo miedo que pueda pasarle algo malo o que muera. Sobre todo me pasa cuando va en bicicleta, en autobús, cuando está fuera de casa, cuando tarda en responderme o incluso a veces cuando está durmiendo. Mi cabeza empieza a imaginar accidentes o situaciones graves y, aunque racionalmente sé que son cosas poco probables, en ese momento siento el miedo como si realmente pudiera estar ocurriendo. Muchas veces me quedo pendiente del móvil, de la hora o esperando a que me diga que ha llegado bien, y cuando no sé nada durante un rato me cuesta muchísimo concentrarme en otras cosas. Alguna vez incluso he llegado a llamarle muchas veces por la ansiedad. Cuando finalmente me responde o sé que está bien, me tranquilizo, pero al cabo de un tiempo vuelve a aparecer otro miedo parecido. También noto que últimamente estoy más apagada, con menos ganas de hacer cosas y bastante centrada en estos pensamientos. Estoy intentando controlar menos, mirar menos el móvil y seguir haciendo mi vida aunque tenga ansiedad, pero me cuesta bastante. Me gustaría saber por qué puede estar pasándome esto, si es algo habitual en problemas de ansiedad y qué podría hacer para empezar a salir de este bucle.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Alicia. Estos miedos suelen aflorar desde un vínculo afectivo intenso, en el que el cerebro, ante la vulnerabilidad de perder a alguien confunde el amor con una amenaza constante. Cuando anticipas esos escenarios tan trágicos, tu mente se está adelantando al dolor para protegerte de algo que no ha pasado y que, lo más probable, es que nunca ocurra. Este intento de controlar situaciones que no han pasado no previene nada sino, al contrario, alimenta la incertidumbre creando un estado de rumiación continua que alimenta más tus miedos. Consulta a un profesional de la psicología para que te ayude a gestionar esta situación. Un abrazo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Lucía Delgado Plaza?Lucía Delgado Plaza es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta psicológica online, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Asesoría psicológica online, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Videoconsulta online, Tratamiento en autoestima (sesiones online), Consulta psicólogo de cabecera Online, Terapia de conductas suicidas, Consulta online terapia individual.
-
¿Dónde está la consulta de Lucía Delgado Plaza?Lucía Delgado Plaza atiende a sus pacientes en:
- Virgen de la Antigua, 24 Sevilla
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¿Puedo hacer la visita con Lucía Delgado Plaza de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lucía Delgado Plaza ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lucía Delgado Plaza al finalizar la visita?Lucía Delgado Plaza acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lucía Delgado Plaza?Puedes comunicarte con Lucía Delgado Plaza en Español, Francés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lucía Delgado Plaza?El calendario que muestra Lucía Delgado Plaza en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Qué aseguradoras acepta Lucía Delgado Plaza?Lucía Delgado Plaza no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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