Mari Antón San Luis

Psicóloga · Ver más

Santiago de Compostela 1 dirección

Núm. Colegiado: G-04153

41 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Hola! mi nombre es Mari y soy Psicóloga especializada en ansiedad y alta sensibilidad.

Te entiendo porque pasé lo mismo que tú...

Te cuento mi historia:

Antes, vivía siempre con miedo, pensando que algo malo iba a pasar. No expresaba mis opiniones porque intentaba agradar a todo el mundo, lo que era agotador aún por encima era imposible decir no sin sentirme culpable.

Tras una ruptura amorosa, toqué fondo, después de mucho pensarlo decidí ir a terapia e invertir en mi bienestar, descubrí como funciona la ansiedad en mí y la necesidad de priorizarme, ahí todo empezó a encajar .

Encontré las herramientas para tener paz mental, regular mis emociones, la ansiedad ya no me juega malas pasadas, puedo expresar lo que pienso y lo que siento. Aprendí la importancia de poner límites.

Hoy estoy segura de poder lograr lo que propongo usando mis fortalezas y quiero compartir todo esto que aprendí contigo.


Porque me formé para ayudarte

He realizado un máster en Neuropsicología por lo que comprendo perfectamente cómo funciona el sistema nervioso de las personas que tenemos ansiedad.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia cognitivo conductual
Terapia emdr

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    65 €

  • Terapia para estudiantes

    65 €

  • Psicoterapia para la dependencia emocional

    65 €

  • Resolución de conflictos interpersonales

    65 €

  • Sesión asesoramiento / consulta

    65 €

Artículos

Personas altamente sensibles (PAS)

Las PAS tenemos un sistema nervioso que de manera natural es más sensible, capta más información (Tanto interna como externa) y además la procesa de una forma más profunda. Eso significa que experimentamos las emociones más intensamente. Por eso, la sobrecarga sensorial y nuestros propios pensamientos nos abruman con mucha facilidad. Tiene una base neurofisiológica demostrada científicamente. Es hereditario por lo que es probable que alguno de tus padres o tus hijos también lo sean. Tenemos un sistema nervioso más desarrollado que otras personas. Recibimos más información sensorial.

Consulta

Ampliar se abre en una nueva pestaña
Mari Antón Psicólogía

Rúa das Galeras 13, Piso 3º Despacho nº 6, 15705 Santiago de Compostela, A Coruña, Santiago de Compostela 15705

Disponibilidad

Número de teléfono

660 30...
Ampliar se abre en una nueva pestaña

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

41 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • Y

    Me explico cómo me estaba sintiendo y me aclaró que era normal en mi situación. Salí mucho mas tranquila de allí.

     • Mari Antón Psicólogía Primera consulta  • 

  • A

    Mari es excepcional. Sabe conectar con el paciente desde la empatía y el cariño y hace de su consulta un lugar seguro en el que sentirse libre para expresar lo que sientes. Me ha ayudado a gestionar culpas, emociones y ha recorrido conmigo un camino lleno de aprendizaje y autoconocimiento. Es muy difícil conectar con alguien para conseguir abrirte en canal y ella hace que sea muy fácil. Ha sido una verdadera suerte encontrarla.

     • Mari Antón Psicólogía Visitas sucesivas Psicología  • 

  • C

    Profesional, atenta y muy amable. Fácil conectar y sentirse segura para expresarse en sus consultas.

     • Mari Antón Psicólogía Gestión de la ansiedad  • 

  • A

    Emcantada, muy buena conexión que en estos casos es imprescindible.

     • Mari Antón Psicólogía Primera visita Psicología  • 

    Mari Antón San Luis

    Muchas gracias, es fácil conectar contigo . Un abrazo muy grande!


  • A

    Buen trato, amable, buenos consejos y buena confianza

     • Mari Antón Psicólogía Visitas sucesivas Psicología  • 

    Mari Antón San Luis

    Muchas gracias Aminata! Un abrazo muy fuerte!!


  • S

    Mari me hizo sentir tranquila desde el primer momento. Lo que más me gustó es que supo exactamente cómo ayudarme , adaptando las sesiones a lo que yo necesitaba . No me dió soluciones genéricas , sino consejos que encajaban conmigo
    Te hará sentir que no estás sola en esto.

     • Mari Antón Psicólogía Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)  • 

    Mari Antón San Luis

    Muchas gracias por tus palabras Sara! Un abrazo muy fuerte!!!


  • D

    Mari Antón San Luis es una excelente psicóloga.
    Desde que empecé con ella, veo un progreso enorme tanto en mi confianza como en la actitud que tengo ante la vida. También me ha ayudado a trabajar inseguridades y culpas que traía conmigo de hace muchos años.
    Solamente: muchísimas gracias!

     • Mari Antón Psicólogía Atención psicológica  • 

    Mari Antón San Luis

    Muchas gracias a ti! Es genial trabajar contigo y ver todo lo que estás avanzando! Un abrazo grande!


  • M

    De momento solo he ido a una consulta con Mari pero me parece una profesional super empática y que sabe tratar al paciente. Esto es super importante y no es fácil de encontrar. Sin duda seguiré mi terapia con ella.

     • Mari Antón Psicólogía Primera consulta  • 

    Mari Antón San Luis

    Hola Miriam! Muchas gracias por tu opinión! Un abrazo gigante


  • M

    Me he sentido muy tranquila y entendida. He aprendido de dónde vienen nis reacciones, lo que me ayuda a manejarlas. La recomiendo sin ninguna duda

     • Mari Antón Psicólogía Terapia para ansiedad  • 

    Mari Antón San Luis

    Muchas gracias M.G, me ayuda mucho tu opinión. Un abrazo


  • J

    He tenido la suerte de poder trabajar con esta gran profesional un año y no solo me llevo una mejora notable en mi salud mental, sino también una amiga y un gran recuerdo.
    Tiene una sensibilidad a la hora de tratar a las personas admirable, te acompaña durante la terapia y te crea un sitio seguro; te da herramientas muy diversas para la ansiedad, para calmar a tu persona interior y para los problemas que vayan surgiendo.
    Una gran persona y una profesional que se nota que se va actualizando y formando, demostrando ambición y dedicación personal hacia su trabajo.
    100% recomendable.

     • Mari Antón Psicólogía Visitas sucesivas Psicología  • 

    Mari Antón San Luis

    Hola J, ha sido un proceso precioso trabajar contigo y muy enriquecedor para mí también.

    Eres una persona con una luz interior muy bonita.

    Un abrazo muy grande y me tienes aquí para lo que necesites :)


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Adicciones

¿realmente el cigarro, los porros, la marihuana, etc, causan algo en el cerebro? tipo, si realmente lo dañan de alguna forma o te hace más propenso a desarrollar enfermedades mentales/neurologicas

Buenas,
El consumo de marihuana afecta la función cerebral de manera directa, y afecta particularmente las partes del cerebro responsables de la memoria, el aprendizaje, la atención, la toma de decisiones, la coordinación, las emociones y el tiempo de reacción.

Está científicamente demostrado que las personas que empiezan con el consumo de esta sustancia a una temprana edad, son más propensas a desarrollar trastornos psicóticos, fracaso escolar debido a problemas de memoria y de concentración, depresión y ansiedad.

Un abrazo grande

Mari

 Mari Antón San Luis

Hola, ojalá alguien pueda darme un consejo.
Tengo ansiedad desde hace varios años y siempre que me propongo a hacer algo, termino abandonandolo por miedo y porque mi ansiedad sube muchísimo. Ya me ha pasado con trabajos y 2 veces con la universidad. Pienso que ya no tengo salvación, que toda mi vida voy a estar huyendo y aunque yo digo que quiero cambiar siento que en el fondo no es así, y también estoy tan asustada de mi y siempre pienso que no soy capaz de nada, que soy una inútil. Es normal?

Buenas,
Siento que estés pasando por esta situación, yo también he tenido ansiedad y se pasa fatal. Es normal que procrastines (Dejar de hacer las cosas para más adelante) esto te ocurre porque quieres hacer las cosas bien y te da un miedo intenso no conseguirlo. Es importante que conozcas la raíz de tu ansiedad en que momento apareció y te entiendas con empatizando contigo. Espero que te animes a hacer terapia te va a ser de gran ayuda y descubrirás que para nada eres una inútil.
Un abrazo grande

 Mari Antón San Luis
Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes