Sara Meca

Sara Meca

Psicóloga

Especialista en: Psicología Clínica, Trastornos Adictivos, Trastornos de Ansiedad, Depresión, Trastornos en Niños y Adolescentes

Número Colegiado: CV10767

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Gabinete Psicológico G.Sinadicciones

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Opiniones sobre Sara Meca

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Resumen basado en 20 opiniones

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Lo mejor: "La profesionalidad y la rigurosidad de la terapia que en mi caso particular no han podido ser más acertadas."

Podría mejorar: "No veo nada a mejorar en mi caso , el que mejora día a día soy yo."

Motivo de la visita: Alcoholismo

Paciente que se visitó con Sara Meca en Gabinete Psicológico G.Sinadicciones

Sara Meca respondió a esta opinión

Enhorabuena por el trabajo que estás haciendo. Un saludo de todo el equipo.

Lo mejor: "La forma en la que te explican las cosas y la manera que tienen para que cambiemos de forma de pensar en todos los aspectos"

Podría mejorar: "Esta todo correcto"

Paciente que se visitó con Sara Meca en Gabinete Psicológico G.Sinadicciones

Sara Meca respondió a esta opinión

Gracias por tu valoración, nos satisface tu evolución.

Lo mejor: "Total disponibilidad para con sus pacientes, facilidades de horarios y pagos, total confianza"

Motivo de la visita: Abuso de drogas y farmacodependencia

Nat C. se visitó con Sara Meca en Clínica Valenciapsic

Sara Meca respondió a esta opinión

Siempre intentamos entender la situación por la que están nuestros pacientes y cada día trabajamos para que nuestros pacientes sientan que pueden confiar en nuestro equipo. Gracias por tu opinión.

Lo mejor: "Me han tratado muy bien. Y es una gran profesional."

Podría mejorar: "Poco se puede mejorar. Te hace sentir muy bien."

Motivo de la visita: Adicciones

Paciente que se visitó con Sara Meca en Gabinete Psicológico G.Sinadicciones

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Experiencia

Formación

  • Licenciada en PsicologíaUCV2010
  • Máster oficial en Rehabilitación de Conductas AdictivasUCV2010
  • Especialista en Prevención de Conductas AdictivasUCV2011
  • Máster en Psicología Clínica I NivelCentro de Terapia de Conducta2011
  • Máster en Psicología Clínica II NivelCentro de Terapia De Conducta2012
  • Máster en Patología Dual GraveCEU2016
  • Experto en Adicción al Juego y otras Adicciones ComportamentalesUniversidad de Valencia2017

Sobre mí

Número Colegiado: CV10767

Como profesional de la conducta humana, mi objetivo es enseñar a mis pacientes a cómo manejar las situaciones problema. Las terapias no consisten en charlar una vez por semana, nuestros pacientes acuden a aprender habilidades muy concretas dependiendo del problema, y que practican de sesión a sesión. La finalidad es conseguir que el paciente controle y decida su propia vida sin depender o necesitar siempre de mi apoyo.

Mi principal actividad profesional es la terapia. Toda mi trayectoria profesional está vinculada a la intervención clínica en jóvenes y adultos con problemas de adicciones químicas y comportamentales, patología dual, problemas emocionales y de conducta de manera individual, grupal y familiar.

Como formación complementaria, adquirida tanto en España como en Italia (Florencia), cuento con múltiples cursos y congresos nacionales, destinados a la formación de la Psicología Clínica y las Drogodependencias. Además de realizar comunicaciones en congresos nacionales e internacionales destinados a la formación e investigación de Patología Dual (SEPD).

Desde el 2012 realizo el programa de radio “Hoy, comienza el cambio” en la 88.8 FM, en el que se abordan temas de actualidad e interés sobre psicología. Algunos de nuestros programas  han tratado sobre: "vive increíble con la psicología", "conociendo la felicidad", "cómo mejorar el estado de ánimo", "controlando la ansiedad",  "tratamiento del tabaquismo", "dependencia emocional en el hombre y en la mujer", ¿cuándo existe un problema de adicción?, "crisis de pareja y las claves para superarla", "ludopatía" o "alcoholismo" ...

En la actualidad imparto cursos y talleres destinados a la Prevención de Conductas Adictivas en Centros Educativos de la Comunidad Valenciana. Colaboro con la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Valencia realizando talleres sobre desarrollo personal destinados a jóvenes.

Podemos modificar las conductas mas arraigadas, en eso consiste la psicología clínica, en enseñar a desaprender conductas que nos hacen daño y aprender conductas que nos ayudan a vivir mejor.  Al dirigir ese cambio, será más rápido y en la dirección deseada.

Experta en

Idiomas

  • Inglés
  • Francés
  • Italiano

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: septiembre 2016

Dudas solucionadas por Sara Meca

11 Respuestas

9 Expertos de acuerdo

23 Pacientes agradecidos

Sara Meca está respondiendo preguntas que los usuarios envían a Doctoralia.
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No se puede hacer una pregunta a un profesional en concreto.

Buenas tardes, después de leer tu comentario he entendido que el profesional al que acudes te ha reducido las sesiones o ha decidido finalizar el tratamiento.

Como psicóloga cuando decido disminuir las visitas es debido a una mejoría de síntomas o porque se van consiguiendo los objetivos terapéuticos.
Si tomara la decisión de finalizar el tratamiento explicaría las causas y haría una valoración del estado actual.

Te recomiendo que le comentes tu malestar psicológico y físico, si no mejora tu salud y los resultados no son satisfactorios debes acudir a otro profesional especializado.

  • Gracias 4
  • 5 expertos están de acuerdo
Sara Meca

Sara Meca

Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Valencia

Es bueno que comentes lo que te sucede, ya que cuando alguien sufre es bueno que se pregunte ¿por qué?.
Además de evaluar los síntomas, también buscar la explicación, en qué situaciones te ocurre lo que comentas para determinar el problema. Hay que obtener más información, la psicología cognitivo-conductual te ayudará.

  • Gracias 2
  • 2 expertos están de acuerdo
Sara Meca

Sara Meca

Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Valencia

En ocasiones después de un buen progreso pueden ocurrir ocasionalmente estancamientos. Cuando esto ocurre, el paciente se suele alarmar y empieza entonces a temer que va a volver atrás. Recuerda que aunque te sientas mal, será muy raro que te sientas como en los peores momentos. En ocasiones simplemente es debido a distintos factores como estresores exteriores, no empeores la situación añadiendo problemas con ideas catastróficas. Sigue practicando todas las técnicas que has aprendido, y verás que, a pesar de todo sigues progresando. No conviertas una caída en una recaída.

Ánimo

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Sara Meca

Sara Meca

Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Valencia

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