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Consulta de Psicología Sanitaria • 40 €

Desensibilización Sistemática • 40 €

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Experiencia

Sobre mí

Llevo 6 años ilusionada trabajando en lo que me gusta, siendo mi propia jefa y compartiendo lo que sé de Psicología con la gente que viene a mi consul...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Trastorno de ansiedad
  • Agorafobia
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2016
  • Experto en Shining: Intervención en Altas Capacidades, Universidad de Sevilla, 2019
  • Máster en Terapias de Tercera Generación, Universidad Internacional de Valencia, 2020 (en curso)
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Fotos


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Catalán, Inglés, Español, Italiano, Francés

Servicios y precios

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40 €

Psicoterapia online Mila Pérez, Sevilla

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Primera visita Psicología


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Otros servicios

Consulta de Psicología Sanitaria


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Desensibilización Sistemática


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Estimulación cognitiva


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Inoculación del estrés


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Mindfulness


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Modificación del estilo de vida


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Orientación en la crianza de los hijos


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Psicología online


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Psicoterapia


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Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia individual


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Reestructuración cognitiva


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Relajación


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Terapia cognitivo-conductual


40 €

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Terapia de duelo


40 €

Psicoterapia online Mila Pérez, Sevilla


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Terapia Gestalt


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Gines. Consultorio privado


Terapia individual


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Terapia online


40 €

Psicoterapia online Mila Pérez, Sevilla


Técnicas y estrategias de autoestima


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Gines. Consultorio privado

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
31 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Es muy profesional, trasmite confianza, tranquilidad y solución al problema. El tiempo que estás hablando con ella pasa rapido. Recomiendo 100%.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

La elegí por la sonrisa en su foto, y por los comentarios que le dejaban sus pacientes. Acudí a ella por una pérdida que no acababa de superar y me ayudó a validar mi dolor y tener herramientas de autoayuda que me han servido en otras circunstancias.


A
Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Mila es estupenda, me ayuda muchísimo! Es comprehensiva, sabe escuchar, explica todo genial y hace que me sienta muy cómoda.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Gines. Consultorio privado Otro

Para mí sobre todo muy simpática y una buena profesional yo fui poco y de verdad me sirvió mucho, cuando la vuelva a necesitar no dudaré en volver a su consulta .


R
Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Mindfulness

Sin duda es una gran profesional, un trato empatico y cercano. Me ha ayudado muchisimo y se lo agradecere siempre. La forma de tomarme las cosas ahora es totalmente diferente. 100% Recomendable


R
Paciente verificado
Localización: Gines. Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Yo acudí a la consulta para tratar problemas basados en ansiedad y estrés y desde la primera consulta he notado una notable mejoría, es una buena profesional, recomiendo a cualquiera que tenga que acudir a un psicólogo consulten con ella, quedarán gratamente contentos


Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Otro

Estoy super contenta con la evolución que he visto desde que empezamos hasta ahora. Mila ha sabido adaptarse y captar perfectamente la manera en que se me quedan mejor las ideas. He tenido suerte de dar con ella :)

Mila Pérez

La misteriosa letra N del abecedario me ha dejado su opinión jejeje. Ahora en serio: agradezco infinitamente tu comentario y me hace muy feliz que te sientas digi-evolucionada. ¡Un abrazo!


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Consulta de Psicología Sanitaria

Mila es excepcional, súper simpática, es imposible salir de allí sin una inyección de positividad, motivación y optimismo. Es fantástica. No he encontrado a un profesional como ella.

Mila Pérez

Gracias, gracias y gracias por tus bonitas palabras. :)


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Consulta de Psicología Sanitaria

Fantástica profesional, humana y cercana. Con sus pautas y explicaciones te ayuda a entender por qué suceden las cosas. Todo se hace más fácil con ella. 100% recomendable.

Mila Pérez

José, ¡mil gracias por tu opinión!


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Gines. Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Mila es una persona muy cercana, simpática y profesional que te hace sentir en confianza, además te da herramientas para que trabajes los aspectos que va detectando o que le vas diciendo que quieres mejorar.
A mi me ha ayudado muchísimo en muy pocas sesiones, en muchos aspectos, incluso en aquellos que pensaba que no estaba en sus manos tratar.

Mila Pérez

Miriam, muchas muchas gracias por tomarte el tiempo de dejarme este comentario. Has sido una paciente muy implicada y eso se nota. ¡Te mereces lo que estás consiguiendo!


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Hipocondría

    Soy hipocondríaca y probé hace unos años terapia congnitivo conductual que no me ha funcionado. Ahora he comenzado con EMDR pero estoy un poco escéptica. Que opinión me podéis dar acerca de esta terapia?

    En efecto, la terapia EMDR está muy validada para el tratamiento del trauma. Sin embargo, también concuerdo con que no puedes descartar la terapia cognitivo-conductual por una experiencia que percibiste de "fracaso"; el nivel de implicación, la relación con el terapeuta, tu momento vital, otras circunstancias... pudieron hacer que en ese momento y de ese modo no funcionaran. No creas que agotaste cartuchos y sigue tu proceso terapéutico con ánimo. ¡Un saludo!

    Mila Pérez

  • Mis emociones forman parte de mi personalidad y como las tamizo por el corazón ello me acarrea problemas, A veces se confunden con fases de manía. ¿Qué puedo hacer?

    Quizá estés hablando de cierto rasgo impulsivo movido por emociones que no se gestionan adecuadamente o que se sienten incontrolables. Aunque creas que la personalidad no puede cambiarse, un trabajo psicológico te hará manejar mejor tus emociones y cambiar la forma de sentir y actuar ante las situaciones.

    Mila Pérez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Llevo 6 años ilusionada trabajando en lo que me gusta, siendo mi propia jefa y compartiendo lo que sé de Psicología con la gente que viene a mi consul...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

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  • Agorafobia
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2016
  • Experto en Shining: Intervención en Altas Capacidades, Universidad de Sevilla, 2019
  • Máster en Terapias de Tercera Generación, Universidad Internacional de Valencia, 2020 (en curso)
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Distinciones


Experiencia

  • Centro de Psicología Infantil Ábaco, Alcalá de Guadaira (Sevilla)
  • Mediadora universitaria, área de salud afectivo-sexual (SACU, Universidad de Sevilla)
  • Estimulación cognitiva en centro personas mayores SAR Santa Justa, Sevilla
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