Consultas (3)

Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla
Cerro del Águila. Consultorio privado (mapa)

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688 90.....

Avenida II Duque de Ahumada, Gines
Gines. Consultorio privado (mapa)

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Atiende a: adultos
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Consulta online • 40 €

Consulta de Psicología Sanitaria • 40 €

Desensibilización Sistemática • 40 € +18 ver más

Estimulación cognitiva • 40 €

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 40 €

Mindfulness • 40 €

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Calle Manuel Azaña, Sevilla
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Experiencia

Sobre mí

Llevo 5 años ilusionada trabajando en lo que me gusta, siendo mi propia jefa y compartiendo lo que sé de Psicología con la gente que viene a mi consul...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2016
  • Licenciado en Psicología, Universidad de Sevilla, 2010
  • Máster en Promoción de la Salud y Apoyo psicosocial al paciente, Universidad de Sevilla, 2013
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Fotos


Idiomas

Catalán, Inglés, Español, Italiano, Francés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
9 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Localización: Gines. Consultorio privado Buscar orientación

Era muy reacia a visitar a un psicólogo y sin embargo tras unos meses de consultas con Mila me arrepiento de no haber ido antes. Me sentía bastante perdida en algunos aspectos y esto me creaba inseguridad.
Es muy profesional, me ayudó mucho con diferentes actividades y me mandó ejercicios para que los aplicara en mi día a día.

Mila Pérez

¡Muchas gracias por tu opinión! Conectamos mucho tú y yo y fue un placer. Me hace especial ilusión que hables de normalizar el hecho de ir a una psicóloga en este caso, hay que desestigmatizarlo poco a poco. ¡Un abrazo, Malena! Seguimos en contacto.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Servicio Online

Genial la primera sesión. Esperando sus conclusiones y la siguiente. Me ha tranquilizado mucho. Un auténtico placer.

Mila Pérez

¡Muchas gracias, Manolo! Qué sorpresa encontrar aquí tu opinión. Te agradezco mucho que hayas tomado el tiempo en dejar este mensaje tan positivo. El placer es mío.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Ansiedad

Acudí a la consulta porque tuve una fuerte crisis de ansiedad. No podía respirar, no podía comer, no podía dormir, creía que no podría vivir así. Estaba bastante asustada. Tenía miedo. Tuve que faltar unos días al trabajo. Temía no poder atender a mis hijos. Pensaba que nunca volvería a ser la misma. Y así fue, no soy la misma. Aprendí a gestionar: mis emociones, mi relación con la familia, mi trabajo,... Por ese orden, porque estando bien YO, puedo construir mi vida. Que solo yo soy dueña de lo que me pasa. Aprendí a tirar a la basura lo que no me sirve, a disfrutar y saborear los momentos con calma. A relajarme y cuidarme. Gracias.

Mila Pérez

¡Muchísimas gracias a ti! Me encanta tu generosidad al mostrarte y lo expresiva que eres. Te volcaste en cada sesión que hicimos juntas y eso es importantísimo para el cambio. Fue un placer.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Consulta de Psicología Sanitaria

Buena profesional, me transmite mucha tranquilidad. Es agradable hablar con ella, me hizo reflexionar y ser capaz de buscar soluciones. Muy recomendable.

Mila Pérez

Muchas gracias por tu opinión. Valoro muchísimo que te hayas tomado el tiempo y esfuerzo de escribir estas palabras, David. Mil gracias.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado

Después de alguna experiencia fallida anterior encontré a Mila y supe desde el principio que ponerme en sus manos era una de las decisiones más acertadas que estaba tomando. Y no me equivoqué. Su ayuda está siendo fundamental en esta etapa de mi vida. Su trato es muy cercano, te hace sentir la sensación de comodidad y cercanía desde la primera toma de contacto, algo que se agradece muchísimo. Gracias Mila, por tu ayuda y por demostrarme todo lo que soy capaz de conseguir.

Mila Pérez

Ana, infinitas gracias. No sé poner aquí un emoji de llorar pero realmente me emocionas. Los nubarrones se irán, soplaremos juntas para que lo hagan antes. Un beso.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Gines. Consultorio privado Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Mi experiencia con mila fue maravillosa, me ayudo muchisimo en todos los aspectos y con sus tecnicas y profesionalidad a dia de hoy estoy genial. Es profesional, atenta , agradable y detallista y de verda que cada dia me alegro mas de haber concertado una cita con ella. La recomiendo 100%

Mila Pérez

¡Muchísimas gracias, Irene! Ya te he comentado varias veces que tus palabras me llenan de ilusión y energía para seguir queriendo mejorar cada día. Te mereces lo mejor. Un abrazo.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Control emociones negativas

Mila me trató alredor de un año, tiempo en el que de forma muy cariñosa y profesional analizando mi conducta y dándome un montón de estrategias muy útiles para afrontar diferentes situaciones en las que no reaccionaba adecuadamente.
Desde entonces mi vida personal y familiar ha mejorado mucho y, día a día, aplico sus enseñanzas.
Siempre agradecido. La recomiendo 100%.

Mila Pérez

El agradecimiento es mío por la satisfacción de haber formado parte de ello. Tu implicación y tesón son espectaculares y han sido determinantes.
Gracias por tu opinión.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Tratamiento de ansiedad

Para mí las dos sesiones a las que he asistido han resultado muy satisfactorias. La doctora Pérez es una persona cercana y se vvuelca mucho en su trabajo. Empatia no le falta.

Mila Pérez

Mil gracias por tu opinión. Yo soy una admiradora de tu forma de escribir, ya lo sabes. Disfrutar el presente para poder construir un estupendo futuro.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Gines. Consultorio privado Conducta infantil

Solo llevamos 2 visitas pero estamos contentos del trato y la profesionalidad. Es un trabajo de tiempo y confío en ella.

Mila Pérez

¡Muchísimas gracias por tus palabras! Estoy feliz de poder compartir este proceso con vosotros.


Servicios y precios

Desensibilización Sistemática

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Reestructuración cognitiva

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Consulta de Psicología Sanitaria

desde 40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Calle Manuel Azaña, Sevilla

Precio no informado

Ábaco


Terapia cognitivo-conductual

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Visitas sucesivas Psicología

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

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Gines. Consultorio privado


A distancia,

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Servicio Online


Psicoterapia

40 €


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40 €

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40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Terapia de duelo

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

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40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Técnicas y estrategias de autoestima

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Relajación

40 €


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40 €

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40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Psicoterapia individual

40 €


Calle Virgilio Mattoni, 45 (Cerro del Águila), Sevilla

40 €

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40 €

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Servicio Online


Psicoterapia en adolescentes

40 €


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40 €

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40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Orientación en la crianza de los hijos

40 €


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40 €

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40 €

Gines. Consultorio privado


A distancia,

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Servicio Online


Modificación del estilo de vida

40 €


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40 €

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Servicio Online


Terapia Psicología

40 €


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40 €

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Gines. Consultorio privado


Inoculación del estrés

40 €


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40 €

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Gines. Consultorio privado


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Servicio Online


Terapia Gestalt

40 €


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Cerro del Águila. Consultorio privado


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Gines. Consultorio privado


Primera visita Psicología

40 €


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Gines. Consultorio privado


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Servicio Online


Mindfulness

40 €


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40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


Avenida II Duque de Ahumada, Gines

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Gines. Consultorio privado


A distancia,

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Servicio Online


Estimulación cognitiva

40 €


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40 €

Cerro del Águila. Consultorio privado


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Gines. Consultorio privado


A distancia,

40 €

Servicio Online


Consulta online

40 €


A distancia,

40 €

Servicio Online


Psicología online

40 €


A distancia,

40 €

Servicio Online


Terapia online

40 €


A distancia,

40 €

Servicio Online

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
9 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Localización: Gines. Consultorio privado Buscar orientación

Era muy reacia a visitar a un psicólogo y sin embargo tras unos meses de consultas con Mila me arrepiento de no haber ido antes. Me sentía bastante perdida en algunos aspectos y esto me creaba inseguridad.
Es muy profesional, me ayudó mucho con diferentes actividades y me mandó ejercicios para que los aplicara en mi día a día.

Mila Pérez

¡Muchas gracias por tu opinión! Conectamos mucho tú y yo y fue un placer. Me hace especial ilusión que hables de normalizar el hecho de ir a una psicóloga en este caso, hay que desestigmatizarlo poco a poco. ¡Un abrazo, Malena! Seguimos en contacto.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Servicio Online

Genial la primera sesión. Esperando sus conclusiones y la siguiente. Me ha tranquilizado mucho. Un auténtico placer.

Mila Pérez

¡Muchas gracias, Manolo! Qué sorpresa encontrar aquí tu opinión. Te agradezco mucho que hayas tomado el tiempo en dejar este mensaje tan positivo. El placer es mío.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Ansiedad

Acudí a la consulta porque tuve una fuerte crisis de ansiedad. No podía respirar, no podía comer, no podía dormir, creía que no podría vivir así. Estaba bastante asustada. Tenía miedo. Tuve que faltar unos días al trabajo. Temía no poder atender a mis hijos. Pensaba que nunca volvería a ser la misma. Y así fue, no soy la misma. Aprendí a gestionar: mis emociones, mi relación con la familia, mi trabajo,... Por ese orden, porque estando bien YO, puedo construir mi vida. Que solo yo soy dueña de lo que me pasa. Aprendí a tirar a la basura lo que no me sirve, a disfrutar y saborear los momentos con calma. A relajarme y cuidarme. Gracias.

Mila Pérez

¡Muchísimas gracias a ti! Me encanta tu generosidad al mostrarte y lo expresiva que eres. Te volcaste en cada sesión que hicimos juntas y eso es importantísimo para el cambio. Fue un placer.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Consulta de Psicología Sanitaria

Buena profesional, me transmite mucha tranquilidad. Es agradable hablar con ella, me hizo reflexionar y ser capaz de buscar soluciones. Muy recomendable.

Mila Pérez

Muchas gracias por tu opinión. Valoro muchísimo que te hayas tomado el tiempo y esfuerzo de escribir estas palabras, David. Mil gracias.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado

Después de alguna experiencia fallida anterior encontré a Mila y supe desde el principio que ponerme en sus manos era una de las decisiones más acertadas que estaba tomando. Y no me equivoqué. Su ayuda está siendo fundamental en esta etapa de mi vida. Su trato es muy cercano, te hace sentir la sensación de comodidad y cercanía desde la primera toma de contacto, algo que se agradece muchísimo. Gracias Mila, por tu ayuda y por demostrarme todo lo que soy capaz de conseguir.

Mila Pérez

Ana, infinitas gracias. No sé poner aquí un emoji de llorar pero realmente me emocionas. Los nubarrones se irán, soplaremos juntas para que lo hagan antes. Un beso.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Gines. Consultorio privado Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Mi experiencia con mila fue maravillosa, me ayudo muchisimo en todos los aspectos y con sus tecnicas y profesionalidad a dia de hoy estoy genial. Es profesional, atenta , agradable y detallista y de verda que cada dia me alegro mas de haber concertado una cita con ella. La recomiendo 100%

Mila Pérez

¡Muchísimas gracias, Irene! Ya te he comentado varias veces que tus palabras me llenan de ilusión y energía para seguir queriendo mejorar cada día. Te mereces lo mejor. Un abrazo.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Control emociones negativas

Mila me trató alredor de un año, tiempo en el que de forma muy cariñosa y profesional analizando mi conducta y dándome un montón de estrategias muy útiles para afrontar diferentes situaciones en las que no reaccionaba adecuadamente.
Desde entonces mi vida personal y familiar ha mejorado mucho y, día a día, aplico sus enseñanzas.
Siempre agradecido. La recomiendo 100%.

Mila Pérez

El agradecimiento es mío por la satisfacción de haber formado parte de ello. Tu implicación y tesón son espectaculares y han sido determinantes.
Gracias por tu opinión.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Cerro del Águila. Consultorio privado Tratamiento de ansiedad

Para mí las dos sesiones a las que he asistido han resultado muy satisfactorias. La doctora Pérez es una persona cercana y se vvuelca mucho en su trabajo. Empatia no le falta.

Mila Pérez

Mil gracias por tu opinión. Yo soy una admiradora de tu forma de escribir, ya lo sabes. Disfrutar el presente para poder construir un estupendo futuro.


C
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Solo llevamos 2 visitas pero estamos contentos del trato y la profesionalidad. Es un trabajo de tiempo y confío en ella.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Hipocondría

    Soy hipocondríaca y probé hace unos años terapia congnitivo conductual que no me ha funcionado. Ahora he comenzado con EMDR pero estoy un poco escéptica. Que opinión me podéis dar acerca de esta terapia?

    En efecto, la terapia EMDR está muy validada para el tratamiento del trauma. Sin embargo, también concuerdo con que no puedes descartar la terapia cognitivo-conductual por una experiencia que percibiste de "fracaso"; el nivel de implicación, la relación con el terapeuta, tu momento vital, otras circunstancias... pudieron hacer que en ese momento y de ese modo no funcionaran. No creas que agotaste cartuchos y sigue tu proceso terapéutico con ánimo. ¡Un saludo!

    Mila Pérez

  • Mis emociones forman parte de mi personalidad y como las tamizo por el corazón ello me acarrea problemas, A veces se confunden con fases de manía. ¿Qué puedo hacer?

    Quizá estés hablando de cierto rasgo impulsivo movido por emociones que no se gestionan adecuadamente o que se sienten incontrolables. Aunque creas que la personalidad no puede cambiarse, un trabajo psicológico te hará manejar mejor tus emociones y cambiar la forma de sentir y actuar ante las situaciones.

    Mila Pérez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Llevo 5 años ilusionada trabajando en lo que me gusta, siendo mi propia jefa y compartiendo lo que sé de Psicología con la gente que viene a mi consul...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2016
  • Licenciado en Psicología, Universidad de Sevilla, 2010
  • Máster en Promoción de la Salud y Apoyo psicosocial al paciente, Universidad de Sevilla, 2013
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Experiencia

  • Centro de Psicología Infantil Ábaco, Alcalá de Guadaira (Sevilla)
  • Mediadora universitaria, área de salud afectivo-sexual (SACU, Universidad de Sevilla)
  • Estimulación cognitiva en centro personas mayores SAR Santa Justa, Sevilla
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