Miryam Pérez Meliá
Psicólogo,
Psicólogo infantil
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San Sebastián de los Reyes 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-22258
2 opinionesExperiencia
Experta en trastornos de ansiedad y desajustes emocionales que dificultan el vivir en equilibrio.
Con familias y parejas en situaciones de conflicto o crisis, facilito el desarrollo de sus recursos personales y consolidando vínculos sanos y respetuosos.
Me apasiona la psicología e investigo permanentemente enfoques terapéuticos, así como estudios neurocientíficos, médicos y psicológicos.
Especialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Relación Filio - parental
- Psicoeducación
- Trastornos de Ansiedad
- Mindfulness
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Estrés
Consultas (2)
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Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR) • 60 €
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Técnicas de meditación y relajación • 60 €
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2 opiniones de pacientes
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Eva
Llegué a Miryam deseando entender muchas cosas de mí, cómo por ejemplo por qué actuaba de cierta manera ante diversas situaciones complejas y cómo luego mi vida parecía continuar sin consecuencias pero en verdad solo conseguía aumentar un gran peso en mi espalda. Gracias a Miryam he podido conseguir tratarme mejor, escucharme y atenderme como nunca antes lo había hecho. Después de dos años junto a ella puedo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar y ojalá haberte conocido antes. Gracias por tu increíble profesionalidad, tu cercanía y tu infinita sabiduría. Siempre te estaré enormemente agradecida.
S.R.
Gracias Miriam por ayudarme en las dificultades de mi vida, para poder ser Feliz, para que mi familia sea feliz, por tu acompañamiento respetuoso y por darme las claves para conseguirlo, por ayudarme a entender y levantarme cada vez me caigo, te estaré agradecida toda mi vida.
Miryam Pérez Meliá
Me alegra saber que te resulte útil mi trabajo contigo. Te animo a que sigas tomando conciencia de cómo las dificultades pueden transformarse en retos diarios para aprender y dirijas al menos una vez al día, toda tu atención hacia lo que te nutre, te enriquece y te satisface.
Muchas gracias por tus palabras y enhorabuena por comprometerte contigo misma.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia, no le dije en el momento por vergüenza; no logre satisfacerla como yo deseaba. Algún consejo para lograr relajarme y que todo fluya bien en un próximo encuentro? Gracias.
Buenos días, como plantea Paulino, pon tu atención en el mero disfrute del contacto y del encuentro. Centra tu atención en las sensaciones que se van sucediendo y no pienses en el final. Si pones tu atención en cada caricia, en cómo te vas sintiendo y atiendes cómo se siente tu pareja, desde el respeto y la escucha, conectarás con el disfrute del momento.
Habla con ella, muéstrale tus inquietudes e ideas descubriendo en los encuentros qué os apetece hacer.
Además te recomiendo observar en tu día a día cómo te sientes en un momento cotidiano, un café, un paseo, una conversación. Observa desde el presente y disfruta de lo que acontece.
Un saludo
Llevo casi 4 años tomando lorazepan y no consigo dejarlo, reduje cantidad y pruebo métodos naturales y no me funciona que hago?
Buenos días, imagino que ha consultado a su psiquiatra y que lo que desea es reducir los síntomas de ansiedad. Para ello, tanto con medicación como sin ella, le recomiendo acudir a psicólogo o psicóloga experta en procesos largos de ansiedad. De esta forma le van a ayudar a identificar qué hábitos ha de cambiar, cómo hacerlo y qué está disparando en estos momentos esa ansiedad mantenida en el tiempo. La ansiedad es una respuesta natural a situaciones que nos preocupan o nos angustian y afortunadamente, podemos cambiar la forma de afrontar y regular así nuestras respuestas. Confíe en que con un buen tratamiento psicológico, va a poder mejorar y equilibrar sus emociones así como sus respuestas fisiológicas.
Espero que se recupere.
Un cordial saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Miryam Pérez Meliá?Miryam Pérez Meliá es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia familiar, Mindfulness, Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático), Técnicas de meditación y relajación, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR), Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género.
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¿Dónde está la consulta de Miryam Pérez Meliá?Miryam Pérez Meliá atiende a sus pacientes en:
- Avda. de Valencia, 8 San Sebastián de los Reyes
- Paseo de Valdelasfuentes 10 Alcobendas
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¿Puedo hacer la visita con Miryam Pérez Meliá de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Miryam Pérez Meliá no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Miryam Pérez Meliá al finalizar la visita?Miryam Pérez Meliá acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Miryam Pérez Meliá?Puedes comunicarte con Miryam Pérez Meliá en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Miryam Pérez Meliá?En esta dirección Miryam Pérez Meliá aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Miryam Pérez Meliá directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Miryam Pérez Meliá?Contacta directamente con Miryam Pérez Meliá para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Miryam Pérez Meliá?Un total de 2 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Miryam Pérez Meliá, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Miryam Pérez Meliá?Miryam Pérez Meliá no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en San Sebastián de los Reyes
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Duelo en San Sebastián de los Reyes
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