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Sobre mí

Psicóloga sanitaria autorizada por la Comunidad de Madrid. Adapto a cada caso las técnicas psicoterapéuticas más adecuadas (EMDR, MINDFULNESS, TÉCNIC...

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Tratamiento para trastorno de estrés postraumático


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
1 opinión

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Localización: Psicóloga Sanitaria Alcobendas Otro

Gracias Miriam por ayudarme en las dificultades de mi vida, para poder ser Feliz, para que mi familia sea feliz, por tu acompañamiento respetuoso y por darme las claves para conseguirlo, por ayudarme a entender y levantarme cada vez me caigo, te estaré agradecida toda mi vida.

Miryam Pérez Meliá

Me alegra saber que te resulte útil mi trabajo contigo. Te animo a que sigas tomando conciencia de cómo las dificultades pueden transformarse en retos diarios para aprender y dirijas al menos una vez al día, toda tu atención hacia lo que te nutre, te enriquece y te satisface.
Muchas gracias por tus palabras y enhorabuena por comprometerte contigo misma.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola. A veces cuando estoy sola imagino e "interpreto " situaciones que no pasaron pero al cabo de un tiempo pasan. Es normal? Hay algo que tratar en mi? Una vez imagine algo malo y sucedió lo que me dio miedo y recuerdo haber dicho que no quería más eso. Desde ese momento no volvió a ocurrir.

    Buenos días. Todas las personas tenemos pensamientos que no siempre se corresponden con la realidad y es importante que los identifiques como falsos. En ocasiones, los retroalimentamos y es importante no hacerlo, ya que si se refieren a posibles situaciones catastróficas o falsas interpretaciones de las intenciones de otros, nos generan angustias, miedos.., ansiedad...;Lo recomendable es acudir a profesional del ámbito psicológico si estos pensamientos te impiden atender el acontecer diario desde el equilibrio y percibes sensaciones de malestar, inseguridad o angustia.
    Mi sugerencia, es que primero identifiques cómo te estás sintiendo y si te sientes insegura, preocupada en exceso o en alerta permanente, acudas a terapia.
    En cualquier caso, cuando estamos en una situación real de peligro, el estado de alerta es una respuesta natural y adaptativa para protegerte tomando decisiones al respecto.
    Espero haberte ayudado.
    Un saludo

    Miryam Pérez Meliá

  • Hola. Desde hace un mes, padezco de síntomas de despersonalización que me asustan, concentra la mayor parte de mi día. No reconocerme con mi cuerpo, mis pensamientos, mis sensaciones. ¿es normal? ¿Qué podría hacer? Gracias

    Buenos días, lo que planteas son respuestas que como indican el resto de profesionales, es necesario evaluarlas en el contexto y antecedentes vitales. Para no agravar tu sintomatología y los efectos que te producen( toda tu atención en ellas, como dices y el miedo que te está generando..)así como valorar tratamiento, recomiendo atención psicológica y/o psiquiátrica. Con un diagnóstico professional, te pautarán tratamiento adecuado.
    Un saludo

    Miryam Pérez Meliá

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicóloga sanitaria autorizada por la Comunidad de Madrid. Adapto a cada caso las técnicas psicoterapéuticas más adecuadas (EMDR, MINDFULNESS, TÉCNIC...

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Especialista en:

  • Trastornos en Niños y Adolescentes
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Formación

  • Psicología.UAM
  • Máster Psicopatología y Salud. UNED
  • EMDR Level I. EMDR EUROPE
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Experiencia

  • Tutora profesional practicum Psicología. Universidad Autónoma de Madrid
  • Agente de Igualdad.Ayuntamiento de Alcobendas
  • Psicóloga Educativa. Ayuntamiento SSReyes
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