Experiencia
A veces el malestar aparece sin que sepamos muy bien por qué: ansiedad, bloqueo emocional, tristeza o la sensación de no poder con todo.
Soy Mónica Vargas, Psicóloga General Sanitaria y trabajo con ansiedad, trauma y regulación emocional, acompañando de forma cercana a personas adultas, adolescentes, infancia y familias. En muchos casos, este malestar está relacionado con una alta autoexigencia, el perfeccionismo o la necesidad de control, generando un importante desgaste emocional.
En consulta encontrarás un espacio seguro, profesional y sin juicios, donde poder comprender lo que te ocurre, tanto en el presente como en relación con experiencias del pasado, y empezar a encontrar formas más saludables de estar contigo y con tu vida.
Si estás aquí, ya has dado un primer paso importante.
Cuando quieras, podemos empezar.
´Aceptar lo que sientes no es rendirse, es empezar a sentir alivio´
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Perfeccionismo
- Inflexibilidad cognitiva
- Autoexigencia
- Depresión
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Fotos y vídeos
Experiencia
Mónica Vargas Moreno
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga General Sanitaria – Despertares Trabajo con personas para gestionar emociones, superar bloqueos y fortalecer recursos personales, adaptando el acompañamiento a cada etapa vital. Busco que cada sesión sea un paso real hacia tu bienestar.
- Psicóloga General Sanitaria – Sanitas apoyo a pacientes con problemas frecuentes como ansiedad, estrés, dificultades de sueño, manejo de emociones y conflictos en relaciones personales. Busco ofrecer un acompañamiento cercano y práctico que ayude a la persona a sentirse escuchada y a recuperar bienestar.
- Psicóloga General Sanitaria – Centro María Uceda Acompaño a adultos, adolescentes e infancia en procesos de ansiedad, trauma y regulación emocional, ofreciendo un espacio cercano, seguro y sin juicios. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que sientes y encontrar formas de afrontarlo de manera más saludable.
Formación
- Universidad Antonio de Nebrija
- Máster General Sanitario - Universidad Europea de Madrid
- Terapia EMDR - Instituto Español de EMDR
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Perfeccionismo
- Inflexibilidad cognitiva
- Autoexigencia
- Depresión
- Ansiedad durante el embarazo
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad por comer
- Adicciones
- Aislamiento social
- Anorexia
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Ciclotimia
- Comportamiento suicida
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Indigestión nerviosa
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Pesadillas constantes
- Problemas de relación
- Trastornos del desarrollo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos psicosomáticos
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Coronavirus COVID-19
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Fracaso escolar
- Maltrato verbal
- Violencia en el trabajo
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Adicciones comportamentales
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Trastorno de conducta en niños
- Bajo rendimiento académico
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Dificultades en el ambiente familiar
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Celos
- Colon irritable
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Miedo al hablar en público
- Fobias (miedos extremos)
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad social
- Trastornos sexuales y de pareja
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Trastorno de la imagen corporal
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Miedo a la oscuridad
- Gestión emocional durante doctorado
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Miedo a salir a la calle
- Síndrome del cuidador quemado
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Violencia escolar
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Servicios y precios
-
Consulta online
55 € -
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Primera visita Psicología
-
-
Asesoramiento a padres
55 € - 72 € -
-
Terapia de pareja
70 € - 72 € -
-
Terapia de pareja online
65 € -
Consultas (3)
Calle Becquer, 1, Móstoles 28932
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Clínica Ibermedic
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Consulta Psicológica Despertares
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
7 opiniones
-
C
Carla
Muy buena sensación. Te hace sentir cómoda desde el primer minuto, tiene muy buena energía y sabe hacerte sentir escuchada. Agradecida de dar con ella!
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
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A
Andreea
Llegué a consulta en un momento de mucha confusión personal y emocional, y desde el primer momento me sentí escuchada, comprendida y acompañada.
Mónica es una profesional muy cercana y atenta, con mucha paciencia que acompaña tu proceso con dedicación, respetando siempre el ritmo propio de cada persona, y creando un espacio seguro donde expresarte sin sentirte juzgada.
No ofrece soluciones rápidas, sino que te guía con sensibilidad y claridad para que seas tú quien se vaya comprendiendo mejor, identificando patrones y tomando decisiones más conscientes. Tiene una gran capacidad de escucha y sabe ayudarte a poner palabras a lo que llevas dentro.
Gracias a su acompañamiento he aprendido mucho sobre mí y sobre cómo relacionarme de una manera más sana, tanto conmigo misma como con los demás.
La recomiendo totalmente a quien busque no solo una buena profesional, sino un acompañamiento humano, profundo y honesto.
¡Gracias, Mónica!• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
-
I
Ire
Mi experiencia con Mónica ha sido profundamente positiva y muy valiosa para mí. Llegué a consulta en un momento complicado y, desde la primera sesión, me sentí escuchada, comprendida y acompañada en un espacio seguro y sin juicios. Es una gran profesional, cercana, empática y muy humana; sabe cómo guiarte para que reflexiones, te entiendas mejor y avances a tu propio ritmo.
Gracias a su acompañamiento he aprendido a gestionar mis emociones, a mirarme con más calma y a afrontar situaciones que antes me resultaban muy difíciles. Recomiendo a Mónica totalmente a cualquier persona que esté pensando en empezar terapia, porque ponerse en sus manos es una decisión acertada.• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
-
C
Clau
Llegué a terapia en un momento delicado de mi vida y desde el primer día me sentí escuchada y comprendida. Mi psicóloga tiene una sensibilidad especial para acompañar procesos difíciles, sin juicios y con una enorme humanidad. Gracias a su forma de trabajar he podido entenderme mejor, sostenerme en momentos complicados y crecer de una manera muy consciente. Estoy profundamente agradecida por su acompañamiento y la recomendaría sin duda a cualquier persona que busque una terapia seria, respetuosa y transformadora.
Gracias Mónica• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
-
N
Noa
Una de las mejores decisiones de mi vida.
Mónica sabe escuchar y acompañarte con mucha sensibilidad, conexión y claridad. ha creado un espacio seguro donde he podido profundizar incluso en lo más difícil, me ha ayudado muchísimo en este camino. Es una profesional extraordinaria.
Lo único “malo” es que cuando vas, luego no quieres irte jaja.
La recomiendo al 100%.
Gracias, Mónica, eres maravillosa.• otro lugar • Otro •
-
T
Tere Moreno
Mónica es la mejor psicóloga que he tenido, tiene mucha empatía y me ha acompañado y me acompaña en un proceso que es bastante doloroso y complicado, no te deja sola/o. Muchas gracias Mónica
• otro lugar • Otro •
-
T
Toni
Monica es una psicóloga que te escucha desde el corazón, se pone tanto en tu lugar que hace verte las cosas de la mejor manera, sin duda la recomendaría
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Mónica Vargas Moreno?Mónica Vargas Moreno es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia de pareja online, Asesoramiento a padres, Primera visita Psicología, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Mónica Vargas Moreno?Mónica Vargas Moreno atiende a sus pacientes en:
- Calle Becquer, 1 Móstoles
- Avenida Rey Juan Carlos I, 75 Leganés
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¿Puedo hacer la visita con Mónica Vargas Moreno de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Mónica Vargas Moreno ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Mónica Vargas Moreno al finalizar la visita?Mónica Vargas Moreno acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Mónica Vargas Moreno?Puedes comunicarte con Mónica Vargas Moreno en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Mónica Vargas Moreno?El calendario que muestra Mónica Vargas Moreno en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Mónica Vargas Moreno?A veces Mónica Vargas Moreno tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Mónica Vargas Moreno?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Mónica Vargas Moreno, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Mónica Vargas Moreno?Mónica Vargas Moreno no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Clínica Ibermedic
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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