Montse Costa, Psicólogo Barcelona

Montse Costa

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Núm. Colegiado: 20943
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Experiencia

Sobre mí

Soy psicóloga clínica Sanitaria, licenciada por la Universidad de Barcelona. Trabajo con las terapias más innovadoras y de última generación con evide...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
12 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Primera visita Psicología

Estoy abierta a más sesiones por lo bien que me he sentido al salir. Me ha inspirado confianza y me ha sido muy fácil explicarme


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Terapia de pareja

La doctora conoce muy buen su trabajo y sabe manejar perfectamente situaciones difíciles.
Muy efectiva.


F
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Primera visita Psicología

Montse e ha ayudado en un período muy difícil de mi vida. Le agradezco toda su dedicación para conmigo.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Terapia cognitivo-conductual

Gran profesional y cercana. Siempre dispuesta a ayudarte para que mejores tu vida día a día, dándote técnicas para trabajar, además de la terapia.


M
Localización: Centro de Psicología Avanzada Psicoterapia individual

Después de haber completado la terapia con Montserrat solo puedo agradecerle su ayuda. Quiero insistir en su amabilidad, respeto, atención y buen hacer. Conecta desde el primer momento y transmite un gran interés. Se nota que le gusta su trabajo. He tenido otras experiencias anteriores con otros psicólogos y la diferencia es abismal. Recomiendo de corazón a Montse


F
Localización: Centro de Psicología Avanzada Psicoterapia individual

Excelente psicóloga por su trato y por la gran ayuda que he recibido de ella, tenía un dolor emocional muy grande que lo ha resuelto en pocas sesiones.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Tratamiento para dejar de fumar

Trato buenísimo, familiar y cálido. Sensible y positiva. Profesional con mucho tacto. Estoy muy satisfecha.


M
Localización: Centro de Psicología Avanzada Terapia con EMDR

I am a high achiever, freelance academic who went through an acrimonious divorce last winter and I would not have gone through it without Montse. My world came up-side down and I was a mess. Interestingly enough, we did not tackle the divorce issue right away, but rather other underlying issues that led to my divorce and which were seriously undermining my self-confidence. We did two EMRD sessions and gosh, for the first time in years, I finally saw clear and understood why I was stuck where I was and knew what I needed to do to get out of the black whole. I slowly rebuilt my self-confidence and I am now miles away from where I was nine months later. I will always be forever grateful to Montse. She literally saved me (with my help!).


Á
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Avanzada Tratamiento para fobias con Realidad Virtual

Está tratando a mi hijo con discapacidad intelectual de fobias a las tormentas y explosiones repentinas y después de varias sesiones han desaparecido las fobias de tal manera que ahora puede hacer una vida normal


R
Localización: Centro de Psicología Avanzada Primera visita Psicología

Es una psicóloga empática, agradable y hay mucha calidez dentro de su terapia, te hace sentir como en casa y te ayuda mucho porque hemos hecho un trabajo a un nivel muy profundo. Trabaja con terapias muy innovadoras y que puedo decir que dan muy buen resultado, la recomiendo totalmente, estoy muy contenta de la terapia y de lo mucho que me ayuda.


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿Es normal que después de tomar sertralina 100mg durante tres meses las obsesiones no hayan remitido? no tengo compilaciones.

    Lo mejor es combinar el tratamiento farmacológico con tratamiento psicológico, para todo el tema de las obsesiones se puede trabajar con la terapia EMDR con la que trabajamos la obsesión en sí misma, asociandola a otros estímulos que no producen malestar y desensibilizando el malestar que produce la propia obsesión.

    Montse Costa

  • Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de cierta manera. Lucho contra ellas y me produce más ansiedad y miedo, yo no quiero suicidarme. Esto es común en un Toc?

    A lo que explicas se le llaman fobias de impulsión, pero no dejan de ser pensamientos a modo obsesión que producen mucho malestar cuando te vienen al pensamiento. Para eliminar estas obsesiones se ha de trabajar primero de todo la base que produce estas obsesiones que es la ansiedad, una vez hemos conseguido bajar la ansiedad, las obsesiones vienen con menos fuerza y con menos frecuencia, pero es que además se ha de trabajar la propia obsesión haciendo que pierda fuerza de manera que cuando te vengan a la cabeza no te creen malestar, para ello se ha de realizar un trabajo intenso con la terapia EMDR, haciendo unos ejercicios que son muy fáciles y que harán que dejes de tener estas obsesiones. El trabajo que se hace es que la obsesión pierda el sentido que se le está dando, asociándolo a otros estímulos y realizando ejercicios de desensibilización del malestar con la terapia EMDR.

    Montse Costa

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy psicóloga clínica Sanitaria, licenciada por la Universidad de Barcelona. Trabajo con las terapias más innovadoras y de última generación con evide...

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