Noelia Estévez Fernández, Psicólogo Las Rozas de Madrid

Noelia Estévez Fernández

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Núm. Colegiado: M-31413
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Experiencia

Sobre mí

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Terapia Sistémico-relacional
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Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Crisis de pareja
  • Crisis vital
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2003
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2020
  • Máster en Terapia Familiar en Contextos sociosanitarios, Universidad Complutense de Madrid, 2018
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Sesiones semanales de terapia para adultos donde se tratan temas como problemas de relación, dependencia emocional, dificultad en la familia, duelo, trauma, etc.



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Grupo terapéutico desde el enfoque Humanista Sistémico Integrativo para aprender y mejorar competencias de uno mismo en relación a los demás. Terapia EMDR para trabajar recursos en un entorno grupal.
Perfil del paciente:
- Dirigido a población adulta
- Personas que han vivido situaciones adversas en su infancia
- Dificultades en la relación interpersonal
- Regulación emocional
- Dificultad para la expresión de emociones



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Grupo terapéutico desde el enfoque Humanista Sistémico Integrativo para aprender y mejorar competencias de uno mismo en relación a los demás. Terapia EMDR para trabajar recursos en un entorno grupal.
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La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) está especialmente recomendada por la American Psychiatric Association (APA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) como tratamiento efectivo para trauma o estrés postraumático.
Se basa en comprender el efecto de las experiencias negativas y traumáticas y su procesamiento a través de un procedimiento estructurado que incluye movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral.
Su aplicación está extendida a un amplio rango de problemas clínicos: ansiedad, depresión, fobias, TEPT, trastornos alimentarios, etc.
EMDR es especialmente útil para aquellas personas que ya llevan un recorrido personal previo y tengan conciencia de aspectos de su vida, así como haber trabajado previamente en recursos antes de pasar a la fase de desensibilización.



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La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) está especialmente recomendada por la American Psychiatric Association (APA) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) como tratamiento efectivo para trauma o estrés postraumático.
Se basa en comprender el efecto de las experiencias negativas y traumáticas y su procesamiento a través de un procedimiento estructurado que incluye movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral.
Su aplicación está extendida a un amplio rango de problemas clínicos: ansiedad, depresión, fobias, TEPT, trastornos alimentarios, etc.



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La terapia familiar es el enfoque principal de mi trabajo, sobre todo desde el enfoque sistémico de Murray Bowen. Esto implica, la revisión de la familia de origen a través del genograma, técnica de evaluación y diagnóstico para extraer la información relevante sobre la estructura familiar, patrones repetitivos, roles, etc. pero también se necesita conocer el nivel de independencia emocional de la persona que acude a terapia.
El objetivo es resolver los problemas que aparecen en relación a la familia, en sesiones grupales

17 opiniones de pacientes

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I
Paciente verificado
Localización: Consulta online Consulta online

Suena muy manido pero Noelia me ha cambiado la vida. O mejor dicho, me ha guiado para que yo encajara las piezas que me faltaban y la pudiera empezar a cambiar.

No es la primera vez que hago terapia y todas las que he hecho me han enseñado y aportado pero su enfoque ha sido un punto de inflexión en un momento muy crítico para mí. He abordado, o más bien seguimos abordando porque sigo en consulta, temas pendientes desde un punto de vista holístico y muy profundo que me ha hecho entender patrones que hasta ahora eran puntos ciegos para mí. Además, me ha acompañado en momentos muy complicados de una forma muy humana y cálida.

Obviamente he recomendado ya a Noelia como psicóloga a personas de mi entorno porque me parece que su capacidad para ayudar a las personas es increíble.


S
Localización: Consulta online Terapia EMDR (Adultos)

Noelia es una persona que sabe escuchar, se adapta a tu ritmo y adapta cada sesión a las necesidades de cada momento. Cada sesión con ella está llena de emociones, comunicación, confianza. Me ha mostrado las herramientas para encontrar soluciones entendiendo el por qué de las cosas. Recomendaría a Noelia a todas las personas que busquen repuestas o ayuda.
Gracias por TODO Noelia!!!

Noelia Estévez Fernández

Muchísimas gracias Sara por tus palabras. Ha sido maravilloso estar contigo estos meses y ser testigo de cómo se iban cayendo capas para ver tu talento, confianza, generosidad y entrega. Espero que lo que hay ahora lo disfrutes al máximo y tengas éxito en lo que llegue. Gracias


A
Paciente verificado
Localización: Consulta online Consulta online

Noelia es increíble. Hay una comunicación, confianza y complicidad que hace que sea genial la sesión y se aprenda mucho tanto de uno mismo como de los demás.

Noelia Estévez Fernández

A.L. muchas gracias por tus palabras. Cuando pienso en ti siento una gran alegría, veo tantas cosas bonitas. Sigue empleando esos dones que tienes por favor. Un abrazo muy grande


R
Localización: Consulta online Terapia EMDR (Adultos)

La experiencia en sesión con Noelia Estévez me aporta confianza plena, cambios visibles y un crecimiento personal que valoro enormemente.
Trabajar con ella significa garantizar la conexión con quién soy, la expresión libre y sin juicio, el aprendizaje continuo y un ganar en autoestima, poder personal y equilibrio emocional.
Recomiendo su acompañamiento para todo aquel que quiera profundizar en quién es y abrirse a un cambio personal totalmente liberador.

Noelia Estévez Fernández

Rebeca, muchísimas gracias por tus palabras. Me hacen sentirme orgullosa, con confianza, y feliz por todo lo que hemos recorrido hasta ahora. Mil gracias por tu confianza desde el primer minuto y tu enorme compromiso con la terapia y con tu proceso.


R
Localización: Consulta online Terapia EMDR (Adultos)

Sólo tengo palabras de agradecimiento sobre Noelia, a parte de ser una gran profesional su calidad humana es lo que más me gustó de ella en nuestras primeras conversaciones, porque me hacía sentir cómoda y poder hablar de cualquier cosa sin miedo al juicio.
Con ella he ido creciendo y conociéndome y también me ayudó abrazar las partes con más sombra sobre mí misma ,siendo como la luz de un faro que te hace llegar a buen puerto cuando te encuentras muy perdida.
Se adapta a tu propio ritmo durante la terapia y no te fuerza a ir más allá sino te sientes preparada para ello.
Paciente, atenta,sabe cómo hablarte con las palabras que necesitas oír por difícil o duro que pueda resultar en ocasiones cuando estás en terapia.
Pienso que sí todos fuesemos a terapia con ella el mundo estaría lleno de personas con vocación en lo que hacen, porque es lo que tiene descubrirse en terapia con ella, que tomas consciencia de quién realmente eres .
Recomiendo a Noelia 100%

Noelia Estévez Fernández

Gracias Ruth. Eres de esas personas valientes como pocas. Has tenido el gran atrevimiento de estar al lado creciendo en cada hito del camino, y tener el coraje de salirte del camino recto y frecuentado. Y en la valentía está mirar lo que no funciona para depurar esas sombras.
A mí me has hecho crecer, muchísimo. Es un dar y recibir continuo. Un abrazo grande, y muchas gracias por tu confianza en este tiempo


V
Localización: Consulta online Consulta online

Gracias a Noelia me descubrí a mi misma, inicié un camino hacia el autodesarrollo y conseguí dar un paso adelante en la búsqueda de mi mejor versión. Su empatía, cercanía, seguridad y conocimiento técnico, me ayudaron a sentirme super cómoda incluso en los momentos más delicados durante mi proceso de terapia. Sin duda recomiendo a Noelia para cualquier persona que busque una profesional en la que puede confiar, cercana y con amplia experiencia que notas en cada sesión.

Noelia Estévez Fernández

Vanesa, te agradezco enormemente tus palabras. He visto en ti un talento enorme para hacer las sesiones ricas para ambas partes. Tus reflexiones, inquietudes, manera de ver las cosas...son admirables. Gracias!


Á
Localización: Consulta online Consulta online

Noelia es sosegada y prudente. Aborda cada comportamiento, pensamiento o sentimiento expresado de forma respetuosa y compasiva, lo que muestra un camino diferente para tratarnos a nosotros mismos y a los demás. Explica de forma sencilla los lugares a los que vamos llegando, el origen, las consecuencias, los motivos por los que actuamos de ese modo. Aunque es a través de los pequeños espacios de silencio y preguntas que plantea que se van asimilando de forma natural las verdades que van apareciendo, gracias a su forma tan delicada y sutil de hacerte llegar a ellas, sin que a penas te des cuenta.
Desde el primer contacto, en el que me habló de su forma de trabajar, tuve claro que quería ponerme en sus manos, ya que va al origen del problema para tratar de realizar el cambio desde ahí, de forma que no solo se mejore tu situación actual, sino que puedas aprender a cambiar los patrones que te generan malestar y que al final repites una y otra vez de forma automática y muchas veces inconsciente. Fue una decisión más que acertada, ha contribuido de forma importante a que inicie un proceso de cambio totalmente necesario, y su dulce acompañamiento lo hace menos empinado.

Noelia Estévez Fernández

Ángela te agradezco muchísimo tus palabras. Cada semana es una revelación de aspectos que son maravillosos ver en ti como tu saber estar, tu escucha, paciencia, agilidad mental y comprensión sobre aspectos tan complejos, tu empatía y generosidad.
El progreso es continuo porque en ti está ese afán de crecer y desarrollarte. No lo expresas pero lo muestras continuamente. Eres una persona con grandes inquietudes y con una mirada muy sana hacia lo que es importante para las personas, para ti, y de una manera disciplinada te entregas. Tus cualidades son brillantes, y las dificultades no hacen sombra. Te agradezco tu confianza y todo lo que pones a disposición para avanzar.
Un abrazo grande


J
Localización: Consulta online Otro

Honestamente, agradezco a Dios que haya puesto a Noelia en mi camino.

A pesar de ser muy joven, ni yo misma era consciente de todo lo que he ido arrastrando durante toda mi vida, originando creencias consolidadas que me han ido haciendo presa de los monstruos de la ansiedad-depresión.

Para mí, después de un proceso de pasar por diferentes terapeutas, Noelia es el ángel que está abriendo la cárcel en la que mi interpretación de mis experiencias negativas me sumió.

Por fin siento confianza de decir lo que pienso con total sinceridad, y lo más importante es que a pesar de estar en el camino, ¡¡VEO FRUTOS!!

Había perdido toda la esperanza en las personas y tenía ganas de morir. Noelia me ha devuelto las ganas de vivir y siempre le estaré agradecida por ello, porque siento que ella me ha salvado la vida y me está haciendo sentirme orgullosa de la persona que voy construyendo, con principios claros y más autoestima.

Si estás leyendo esto, no pierdas la oportunidad de charlar con ella, a no ser que no quieras que te cambie la vida ;)

Noelia Estévez Fernández

Julia, me han emocionado mucho tus palabras. Nos encontramos en el momento oportuno, y desde un inicio he sentido muchísima conexión contigo. Veo tus capacidades, todo de lo que eres capaz tan joven y para mí es como si pudiéramos dibujar el lienzo que se va descubriendo cuando tomas las mejores decisiones.
Me gustan tus preguntas, tu mirada curiosa, tu sonrisa y tu visión de futuro. Con tanta claridad cómo para no dirigirnos desde el presente a esa visión de vida.
Muchas gracias Julia por haber confiado en mí desde el principio, y por mantenerte cuando las cosas eran difíciles y no había los frutos que aparecen ahora. Disfruto enormemente acompañándote en este camino.
Gracias, un beso


P
Localización: Consulta online Consulta online

Noelia es muy honesta, comprometida, rigurosa y humana.
Me convocó a una reunión inicial donde expuso cuál es su enfoque y si podía ayudarme.
Al inicio, de forma conjunta fijamos unos objetivos, que con frecuencia se revisan, se añaden o cambian. Es muy clara comunicando, explicando de forma sencilla qué teorías sustentas ciertos comportamientos; haciéndote entender por qué un mismo problema te vuelve a preocupar o por qué un comportamiento se repite en nosotros.

Me ayuda a hacer conscientes mis preocupaciones y disficultades. A través de preguntas, la reflexión y el diálogo, hace que sucedan cambios en mi forma de pensar y actuar.
Siempre escucha con plena atención y te deja ser tú el que priorices qué temas tratar en cada sesión.
Además de toda la ayuda que me ofrece, de forma desinteresada me aporta libros, cursos,... que complementan los temas abordados.

Sólo puedo agradecer todo su apoyo

Noelia Estévez Fernández

Muchísimas gracias por tu comentario, me hace sentir muy agradecida y orgullosa de estar siendo apoyo en tu camino. Pienso que si no fuera por tu disposición, entrega, manera de estar tan atenta y abierta en las sesiones todo sería distinto. Gracias por hacer que los aprendizajes fluyan y por tus ganas de evolucionar. Un abrazo


T
Localización: Consulta online Otro

La terapia con Noelia me ha ayudado a entenderme mucho mejor, entender dinámicas y rol en relación y ser consciente de mí en las relaciones para poder disfrutar mucho más de ellas. Al conectar más auténticamente con mis emociones, puedo conectar y respectar más los demás. Me acompañó en este cambio y aprendizaje y he podido integrar el pasado en el presente. Me gustó su trato cercano, la empatía y dedicación. Proporciona bases para entender lo que nos pasa y eso ha sido esclarecedor para mi, con un abordaje sobre la historia familiar y emocional y el apego.

Noelia Estévez Fernández

Muchísimas gracias por tu comentario. Admiro cómo has ido tomando tus decisiones y que estés disfrutando del momento presente! Un abrazo


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, me llamo Carla y escribo para buscar orientación pues estoy en una situación que no había experimentado antes. La semana pasada sufrí un cuadro de ansiedad por estrés acumulado durante todo un año de trabajo extremo. Acabé en el hospital dos veces por crisis hipertensiva la semana pasada. Me han mandado relajantes y para el dolor de migrañas que tengo persistente que no se va. Mi problema es que estoy bloqueada completamente. Duermo pero me levanto como con una nube en la cabeza, realmente no siento que estoy donde está mi cuerpo, mi sensación 24/7 es como la de despertar de una siesta algo aturdida y siento tambien como que no puedo reiniciarme. No sé que especialista necesito, ni que tipo de terapia. Soy una persona altamente sensible y por primera vez en mi vida siento que me puede absolutamente todo...no porque no tenga ganas, ni motivación, si no que estoy bloqueada y agotada. Si algún profesional pudiera orientarme pues estoy muy perdida no se como hacer a parte de tomar el Diazepam. Duermo pero no descanso, en urgencias me han dicho de reducir el estrés, eso estoy haciendo pero tengo el bloqueo mental.
Gracias de antemano y saludos

Hola Carla, encantada de saludarte y espero ser de alguna ayuda.
Creo que explicas en tu mensaje de dónde puede venir la tensión ahora mismo. Tal vez ese estrés acumulado ha encontrado una salida cuando tu cuerpo ha visto el momento. Por ejemplo, algunas personas pueden sufrir ataques de ansiedad cuando acaban proyectos muy intensos y empiezan sus vacaciones. El cuerpo es como si se sacudiese de toda la tensión a través de la manifestación de ansiedad, que ha estado en cierta forma oculta o ha sido ignorada.
Sería bueno que un profesional te ayudase a comprender de dónde viene esa ansiedad (revisando tu historia y relaciones de apego) y en el presente trabajaras la autorregulación. La sensibilidad puede ser algo para revisar en cuento a tu historia, relaciones y cambios.
Un afectuoso saludo

Noelia Estévez Fernández

Tengo 16 años, estoy por cumplir 17 y desde hace 3 o 4 años empecé con las autolesiones por problemas familiares, gritos, insultos hacia mi persona y demás, cuando en 2020 se enteraron de que me hacia eso me advirtieron que me internarían por estar ''loco'', claramente noté que nisiquiera tuvieron en cuenta como me sentia, desde entonces tengo mucha rabia y nunca me puedo desahogar, siempre intento reprimirlo porque mi familia no me brinda apoyo sino que utilizan mis emociones para echármelas en cara, no sé que hacer, me siento terrible, me desvelo siempre y cada vez estoy peor por el motivo de guardarme todo hasta estallar, qué puedo hacer?

Hola. Los comentarios de Francisco me parecen de los más acertado.
La situación que estás viviendo debe ser enormemente difícil pero parece que estás buscando salidas, y eso es muy bueno.
Si extiendes esta ayuda a personas que puedan guiarte, no te sentirás solo y aumentará tu confianza. También así podrás hacer frente a etiquetas que duelen y que necesitas diferenciarte de ellas.
No temas pedir ayuda, habrá personas que te entenderán y que podrán darte opciones. Pienso también en asociaciones cerca de tu localidad que ofrezcan apoyo a jóvenes.
Enhorabuena por escribir y pedir ayuda.

Noelia Estévez Fernández

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de Valencia...

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Especialista en:

  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Terapia Sistémico-relacional
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Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Crisis de pareja
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense de Madrid, 2003
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2020
  • Máster en Terapia Familiar en Contextos sociosanitarios, Universidad Complutense de Madrid, 2018
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Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga terapeuta familiar sistémica en consulta privada desde 2017 a la actualidad
  • Consulta psicológica, formación y desarrollo en Instituto Hune, 2010 a 2014



Idiomas

Español

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