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Experiencia

Mi nombre es Nona y mi propósito es acompañar a las personas en el camino de comprender y gestionar sus emociones para mejorar su bienestar psicológico y su conexión con ellas mismas. Creo que el equilibrio emocional no solo se encuentra en la mente, sino también en la capacidad de escucharnos, hacer pausas y respirar conscientemente.

Las emociones son energía en movimiento, y aprender a reconocerlas nos permite fluir con ellas en lugar de resistirlas. A menudo, el ritmo acelerado de la vida nos desconecta de nuestro mundo interior, generando estrés y ansiedad. Por eso, mi papel es ayudar a quienes confían en mis servicios a identificar lo que sienten, entender su origen y, juntos, encontrar soluciones que les permitan recuperar su bienestar.

Todos, en algún momento, nos hemos sentido perdidos, sin saber cómo manejar lo que nos pasa. En esos momentos, contar con alguien que nos acompañe en el proceso puede marcar la diferencia. No se trata de evitar las emociones difíciles, sino de aprender a transitarlas con consciencia y herramientas que nos fortalezcan.

Me mantengo en constante aprendizaje, integrando conocimientos de psicología y educación emocional con prácticas que fomentan la introspección y el equilibrio. Mi enfoque une la ciencia con la conciencia plena, ayudando a las personas a vivir con mayor calma y autenticidad.

Mi misión es clara: guiar a quienes buscan comprenderse mejor, gestionar sus emociones de manera efectiva y encontrar un camino hacia su bienestar, desde el amor, la presencia y el autoconocimiento.
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Especialista en:

  • Neuropsicología
  • Coaching
  • Sexología
  • Estrés

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

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Videoconsulta

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  • Visita Psicología

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  • Salud sexual

    60 €

  • Terapia para ansiedad


  • Terapia individual

    60 €

  • Terapia de pareja online (sexología)


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33 opiniones

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  • B

    Nona es muy buena profesional. Sabe hacerte sentir cómodo, te escucha y te hace reflexionar. Mi experiencia está siendo muy positiva y la recomiendo sin duda.

     • Consulta privada Nona Visita Psicología  • 

  • À

    Porto amb la Nona des d’octubre i estic molt contenta amb el procés. Des del primer dia m’he sentit escoltada i en un espai segur, i a cada sessió noto que realment treballem i avanço.

     • Medical Tuset Barcelona Visita Psicología  • 

  • I

    He llegado a Nona en un momento muy complicado y me ha ayudado muchísimo. Sabe escuchar y también preguntar y reflexionar. Es clara, no va con rodeos, de cada consulta salgo con ideas más claras. He querido hacer la reseña después de varias sesiones para emitir mi valoración. Muy satisfecha con su servicio y cercania! Hay buena comunicación.

     • Consulta privada Nona Visita Psicología  • 

  • J

    Grandísima profesional, directa y empática, desde que empecé con ella en Agosto la verdad qué estoy súper contento.

     • Consulta privada Nona Mindfulness  • 

  • S

    La nona m’ha estat acompanyant des del novembre després moment complex a la meva vida i la necessitat de treballar en mi i tenir un creixement personal. Destaco l’empatia des del primer moment i les noves perspectives que m’aporta fer teràpia amb ella. Cada petit pas és ja un pas enorme, estic treballant en les meves pors i inseguretats i cada cop vaig a millor! 100% recomanable! He fet sessió a Tiradors, Tuset i online, tot molt bé!

     • Consulta privada Nona Acompañamiento emocional  • 

  • E

    Me sentí muy cómoda hablando con ella. Trato muy cercano.

     • Medical Tuset Barcelona Primera visita Psicología  • 

  • M

    Una psicóloga muy profesional y cercana. Desde la primera sesión me sentí en un espacio seguro. Me ha ayudado a entenderme mejor y a manejar situaciones con herramientas reales y útiles. Estoy muy agradecida por su ayuda.

     • Consulta online Consulta online  • 

  • A

    És capaç de generar un ambient proper que et fa sentir còmode i tranquil, facilitant que puguis parlar amb calma i posar en paraules sentiments que, d’entrada, semblaven difícils d’expressar. Té una gran capacitat d’escolta i assertivitat, i sap aportar idees que aconsegueixen connectar fets que, a priori, podrien semblar inconnexos. Els seus comentaris sempre tenen coherència i et porten a reflexionar sobre aspectes que mai t’havies plantejat.

     • Consulta privada Nona Visita Psicología  • 

  • A

    Solo llevo un día y me ha gustado mucho. Esperando con ganas el próximo día!

     • Consulta privada Nona Primera visita Psicología  • 

  • G

    Terapia con Nona está siendo una experiencia bastante positiva. Tenía miedo no poder explicarme o no sentirme a gusto y ella me está ayudando a poder expresarme poco a poco.

     • Consulta privada Nona Visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes.
Quería comentar mi caso.
Llevo desde los 17 años con ansiedad,tengo 39 y aun sigo con ella.he pasado por psiquiatras,psicólogos.He tomado de todo y esque veo que me va a durar toda la vida .Entonces me gustaría que algún experto me de consejos
Gracias

Hola :)

Lidiar con ansiedad constante puede ser realmente duro, y es completamente válido sentirse sobrepasado a veces.

Es importante seguir trabajando en ello, incluso cuando no notes mejoras inmediatas. Muchas veces, simplemente poder comunicarnos y desahogarnos ya ayuda a reducir esa sensación de agobio.

En nuestro centro también trabajamos con neurofeedback, un entrenamiento cerebral no invasivo que ayuda a regular la actividad del cerebro. Es especialmente útil en casos como el tuyo, donde la ansiedad forma parte de la sintomatología.

Te animo a probarlo, ya que hemos visto resultados muy positivos en nuestros pacientes. Si quieres saber más sobre cómo funciona o si puede ser adecuado para ti, estaré encantada de informarte.

¡Un abrazo fuerte y mucho ánimo!

 Nona Liuta

Duda sobre Duelo

Desde la muerte de mi madre todo me sale mal. Me acuerdo de ella y solo me acuerdo de no haber sido mejor hijo con ella, de haberme portado mejor.
Solo me vienen a la cabeza los disgustos qué le di y del daño que le hice.es normal?
Me siento culpable de no haber sido mejor hijo.

Hola

Siento mucho la pérdida de tu madre. Es completamente normal que, en medio del dolor, aparezcan pensamientos de culpa o arrepentimiento. Muchas personas, al perder a un ser querido, empiezan a recordar los momentos difíciles o se reprochan no haber hecho más… Pero esto no te define como hijo.

El vínculo con una madre está lleno de matices: amor, desacuerdos, aprendizajes, emociones intensas. Nadie lo hace perfecto, y el simple hecho de que hoy sientas esto habla del amor que había en esa relación.

Es un proceso muy duro, y no tienes por qué atravesarlo solo. Si en algún momento sientes que hablar con alguien podría ayudarte a ordenar lo que estás viviendo, estaré aquí para acompañarte.

¡Un abrazo muy grande!

 Nona Liuta
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