Nuria Higuero

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: Nº AO13589

22 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Nuria, psicóloga sanitaria colegiada que acompaña a adultos, adolescentes y niños en su proceso de recuperación y crecimiento personal. Atiendo una amplia variedad de dificultades emocionales como la ansiedad, la depresión, los problemas de autoestima, el estrés o los conflictos en las relaciones y el apego, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada persona.

¿Cómo puedo ayudarte?

Trabajo desde un enfoque de psicología integrativa basada en la evidencia, lo que me permite seleccionar las herramientas que mejor se ajustan a tu momento vital. Mi manera de ayudarte se centra en fortalecer tu capacidad de autorregulación, fomentar la autocompasión y construir estrategias de afrontamiento duraderas.

Mi práctica incluye también áreas de especialización que me permiten ofrecer una atención más específica cuando es necesario. Estoy formada en trauma y disociación, acompañando a personas que han vivido experiencias difíciles y buscan sanar desde un lugar de comprensión y seguridad.

También trabajo con personas neurodivergentes (TDAH, TEA grado 1 y altas capacidades), ayudándolas a entender su funcionamiento, aceptar su identidad y desarrollar estrategias que favorezcan su bienestar. Comprendo que en la neurodiversidad la depresión, la ansiedad o las dificultades relacionales pueden presentarse de forma distinta, por lo que ofrezco una atención especializada y respetuosa con cada perfil.

Acompaño asimismo a personas del colectivo LGTBIQ+, ofreciendo un espacio seguro y afirmativo para explorar la identidad, la orientación y los procesos personales desde la autenticidad y la aceptación.

Trabajo también con dificultades en la relación con el cuerpo y la alimentación, abordando trastornos como el trastorno por atracón o la bulimia, así como los problemas con la imagen corporal.

Desde mi especialización en salud femenina, ofrezco acompañamiento emocional durante etapas como la menstruación, el embarazo, el posparto o la menopausia, reconociendo la vivencia psicológica particular de cada fase.

Si convives con una enfermedad crónica, entiendo los retos físicos y emocionales que supone. Colaboro con una asociación de esclerosis múltiple, lo que me aporta una sensibilidad especial para acompañarte en la integración del proceso médico, emocional y vital.

Trabajo tanto de manera presencial en Málaga como online, y puedo atenderte en español o inglés según tu preferencia.


Lo que diferencia mi trabajo es la cercanía, la flexibilidad y el compromiso con tu bienestar integral, respetando tu ritmo y tu historia. Tu bienestar emocional es posible. Contacta conmigo y empecemos tu proceso de transformación.
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Hello, I’m Nuria, a licensed psychologist who supports adults, adolescents, and children in their journey of recovery and personal growth. I work with a wide range of emotional difficulties such as anxiety, depression, self-esteem issues, stress, and challenges in relationships or attachment, always adapting the therapeutic process to each person’s unique needs.

How can I help you?

I work from an evidence-based integrative psychology approach, which allows me to select the therapeutic tools that best fit your current life stage. Therapy is focused on strengthening your self-regulation skills, fostering self-compassion, and building lasting coping strategies.

My practice also includes areas of specialization that enable me to offer more specific care when needed. I’m specialized in trauma and dissociation, accompanying people who have experienced difficult life events and wish to heal from a place of understanding and safety.

I also work with neurodivergent individuals (ADHD, autism level 1, and giftedness), helping them understand their cognitive and emotional functioning, embrace their identity, and develop strategies that promote wellbeing. I acknowledge that conditions like depression, anxiety, or relational difficulties can present differently within neurodiversity, so I provide a specialized and respectful approach tailored to each profile.

I also accompany LGTBIQ+ individuals, offering a safe and affirmative space to explore identity, orientation, and personal experiences with authenticity and acceptance.

Additionally, I work with body image and eating-related difficulties, addressing disorders such as binge eating disorder or bulimia, as well as issues linked to body dissatisfaction.

Through my specialization in women’s health, I offer emotional support during key stages such as menstruation, pregnancy, postpartum, and menopause, recognizing the psychological experiences unique to each period.

If you live with a chronic illness, I understand the physical and emotional challenges it can bring. I collaborate with a Multiple Sclerosis association, which gives me a deep understanding of how to support the integration of medical, emotional, and life aspects in a compassionate way.

I offer both in-person sessions in Málaga and online therapy, and I can work with you in Spanish or English depending on your preference.

What makes my work different is the warmth, flexibility, and commitment with which I approach each person’s process, always respecting your rhythm and your story. Your emotional wellbeing is possible. Get in touch, and let’s begin your process of transformation.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos en niños y adolescentes

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Nuria Higuero

Avenida de Manuel Agustín Heredia, 12, 1º Derecha, Málaga 29001

Hola! Está disponible un nuevo espacio online pensado especialmente para acompañar a personas neurodivergentes (y no neurodivergentes) en su proceso terapéutico. Se trata de un “campus terapéutico” personalizado, donde creo para cada paciente un entorno propio con módulos, materiales y tareas que vamos trabajando juntos en sesión y entre sesiones.

Este espacio está organizado en distintos módulos (por ejemplo: neurodivergencia, gestión de la ansiedad, habilidades sociales, autocuidado, etc.), que se van desbloqueando y adaptando según tus necesidades y tu ritmo. La estructura clara, el contenido visual y la posibilidad de revisarlo cuando lo necesites están especialmente pensados para respetar las diferencias en el procesamiento de la información, los tiempos más lentos o en diferido y las dificultades de memoria o atención que a veces acompañan al TDAH, al TEA grado 1 o a las altas capacidades.

Funciona como un pequeño campus virtual:

Yo voy asignando módulos, tareas y recordatorios en función de lo que trabajamos en terapia.

Tú puedes acceder cuando te venga mejor, repasar el contenido, anotar tus reflexiones y preparar las próximas sesiones con calma.

Todo queda recogido en un mismo lugar, lo que facilita la sensación de continuidad, orden y seguridad.

Aunque está diseñado con las necesidades de personas neurodivergentes en mente, este espacio online también está disponible para cualquier persona que sienta que este formato estructurado, visual y flexible encaja con su manera de aprender y de trabajar en terapia. No es necesario tener un diagnóstico de TEA, TDAH u otro perfil; lo importante es que te resulte útil y que podamos sacarle el máximo partido a tu proceso.

Si te resuena este tipo de acompañamiento y te gustaría integrar un campus terapéutico personalizado en tu terapia, puedes escribirme y te cuento si es útil en tu caso y cómo lo adaptaríamos :)

02/01/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Terapia individual

    55 €

  • Primera visita Psicología

    55 €

  • Primera visita Psicología Infantil

    55 €

  • Visita informativa gratuita

    Servicio gratuito

Consultas (3)

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

604 88...
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Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril)

Avenida de Manuel Agustín Heredia, 12, 1º Derecha, Distrito Centro, Málaga 29001

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

604 88...
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Terapia Presencial Marzo

Calle Eslava, 14, 2o oficina 7, Distrito Centro, Málaga 29002

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

22 opiniones

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  • L

    Hace ya mismo 1 mes tomé la decisión de ir al psicólogo por primera vez en mi vida, para poder entender mejor cosas acerca de mi misma y trabajar en otras.
    Nuria es atenta, empática, cercana. Fui muy nerviosa a la primera cita y ella hizo que todo fuese cómodo.
    La conversación con ella fluye y siento que entiende muy bien lo que le explico y lo que siento.
    Me ofrece diferentes opciones a la hora de abordar los temas, permitiéndome cambiar de enfoque en cualquier momento.
    No puedo estar más contenta con ella y espero poder seguir trabajando de la misma manera.

     • Terapia Presencial Marzo Terapia psicológica  • 

  • C

    Es muy amable y cercana, genera confianza desde el primer momento y valida tus emociones sin juzgar. Escucha atentamente y se adapta a tus necesidades, proponiendo una terapia definida pero flexible, que puede ajustarse si en algún momento no me siento completamente cómoda. Transmite seguridad y crea un espacio donde es fácil sentirse comprendida y acompañada durante todo el proceso. Gracias

     • Terapia Online Primera visita Psicología  • 

  • M

    No puedo estar mas contenta con Nuria. La encontre de casualidad en un momento de crisis, sabiendo que iba a ser un viaje largo y esta ahi para todo. Es una gran profesional que es capaz de ayudarme en todos los frentes abiertos pese a lo diferentes que son, super atenta y con paciencia para poder ir a los ritmos que necesito.

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Psicología adultos  • 

    Nuria Higuero

    ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo saber que te sientes acompañada y comprendida. Valoro mucho tu confianza, el trabajo que estás haciendo y también poder acompañarte en este camino :)


  • A

    Nuria es un Angel caído del cielo. La conexión ha sido excepcional desde el primer momento. He estado en terapia anteriormente pero desde la primera cita sentí que todo era diferente esta vez. Sabe escuchar, crea un clima muy agradable en el cual te sientes muy cómodo para poder ser tu mismo y abrirte para poder contar con comodidad todo lo que te preocupa. Identifica el foco del problema a tratar y da los mejores consejos y recomendaciones. Llevo 3 sesiones con ella y noto la mejora desde el primer día. Si al igual que yo no sabes a que psicólogo acudir prueba con ella, no te arrepentirás. Seguimos trabajando, gracias de corazón por tu implicación y tu ayuda.

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología  • 

    Nuria Higuero

    ¡Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de dejar tu reseña! Me alegra mucho saber que te has sentido a gusto en las sesiones y que el espacio te está resultando cómodo y seguro, es muy importante para mí. Aprecio de verdad tu confianza y me alegra poder acompañarte en este proceso :)


  • I

    Mi hija quedó encantada con Nuria esperamos que sea el comienzo de una gran ayuda tanto para ella como para mí

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología Infantil  • 

    Nuria Higuero

    Muchísimas gracias por tu comentario, me alegra mucho leerlo y también estoy encantada de trabajar con vosotras :)


  • I

    Una primera visita genial. Me he sentido super agusto, la recomiendo!

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología  • 

    Nuria Higuero

    Gracias por la valoración! Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda en la primera visita :)


  • E

    Muy atenta, me hizo sentir mucha tranquilidad y me lo explicó todo muy bien.

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología  • 

    Nuria Higuero

    Muchas gracias por tu comentario! Es un gusto saber que la sesión te transmitió tranquilidad y claridad :)


  • E

    Nuria es una persona enfocada al 100% en la sesión. Se preocupa por cumplir con el objetivo de la sesión y me está acompañando en mi proceso emocional. La recomiendo al 100%

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología  • 

    Nuria Higuero

    Muchas gracias por tu comentario! Me alegra que sientas las sesiones como un espacio centrado en tus objetivos y en tu proceso :)


  • J

    Estoy encantada con Nuria.
    Es atenta, da seguridad y confianza y sus consejos me están ayudando

     • Terapia Online Postparto y dificultades de adaptación a los cambios  • 

    Nuria Higuero

    ¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo saber que te estás sintiendo acompañada y que la terapia te está resultando útil. Para mí es un placer poder ayudarte. Un abrazo, Nuria.


  • M

    Genial, iba muy nerviosa a mi primera cita y desde el primer minuto me sentí muy a gusto. Trato muy bueno, muy prudente y buenas pautas a seguir. Muy recomendable.

     • Nuria Higuero-Terapia Presencial (desde Abril) Primera visita Psicología  • 

    Nuria Higuero

    Muchas gracias por tu comentario! Me pone muy feliz saber que te sentiste así, para mí es una prioridad :)


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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ataques de pánico

Llevo 4 años con ansiedad. Es hipocondria, creo. Cuando no me encuentro bien o mi cuerpo me duele algo entro en pánico y empiezo a imaginar k algo me va a pasar. Hasta tal punto que me dan ataques de pánico. Es normal? Yo siento el ataque así: empiezo a encontrarme mal, pienso k me voy a morir , me pinga nerviosa, se acelera el corazón, etc...eso es normal? Gracias

Hola y gracias por compartir tu experiencia aquí.
Lo que describes es bastante común. Muchas personas sienten ansiedad cuando notan cambios o molestias en su cuerpo, y es natural preocuparse por la salud. A veces esta preocupación es muy intensa y surgen problemas cuando provoca malestar y deterioro (problemas en relaciones, trabajo, etc).
Los síntomas que mencionas durante esos momentos de pánico (sentirte mal, aceleración del corazón, nerviosismo, pensamientos de miedo) son reacciones de tu cuerpo ante la ansiedad intensa. Aunque son muy desagradables, estas sensaciones suelen ser inofensivas en sí mismas.
En definitiva, es normal porque le pasa a muchas personas, pero supone un problema cuando interfiere en tu día a día durante tanto tiempo como mencionas.
La buena noticia es que existen formas de manejar estas situaciones. Hablar con un profesional puede ayudarte a entender mejor lo que te ocurre, aprender técnicas para calmarte cuando empieza la ansiedad y reducir el miedo con el tiempo.

No estás solo/a en esto, y con apoyo adecuado, muchas personas logran sentirse mejor.
Un saludo,
Nuria.

 Nuria Higuero

Duda sobre Terapia de pareja

Hola!!! Llevo con mi pareja 12 años todo genial menos cuando salimos de fiesta, salimos por separado cada uno con sus amigos pero en toda la noche no quiere verme ni 5 minutos porque dice que está ocupado pasándoselo bien y que ya nos veremos al día siguiente, en cambio si busca a diferentes amigos para dividir el tiempo, nose como interpretar esta situación ya que no quiero agobiarle, espero que puedan darme algún consejo, gracias

Hola y gracias por compartir tu situación.
Entiendo que te preocupe este comportamiento de tu pareja. Es normal que te genere dudas el hecho de que cuando salís de fiesta, él no quiera dedicarte unos minutos mientras sí encuentra tiempo para otros amigos.
Las relaciones largas requieren un equilibrio entre la independencia y los momentos compartidos. Está bien tener espacios separados y salir cada uno con sus amistades, pero también es comprensible que esperes un pequeño gesto de conexión durante esas salidas.
Lo más importante en esta situación es la comunicación. Te sugeriría hablar con él en un momento tranquilo (no durante o justo después de una salida) para expresarle cómo te sientes. Intenta usar mensajes en primera persona y con peticiones claras. Puedes explicarle que no se trata de agobiarle o controlarle, sino de un pequeño gesto que para ti sería significativo.
¡Espero que todo vaya bien!
Un saludo,
Nuria.

 Nuria Higuero
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