Acercar imagen: Pilar Lombardo, Dietista Nutricionista Barcelona

Pilar Lombardo

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Hola, soy Pilar Lombardo, Licenciada en Nutrición con especialización en nutrición funcional integrativa y Psiconeuroinmunología (PNI).

En primer lugar, quiero felicitarte por estar aquí, ya que si estás leyendo estas líneas es porque has decidido cuidar de ti mismo. Probablemente llevás tiempo lidiando con síntomas o situaciones que te preocupan: problemas digestivos, desequilibrios hormonales, infecciones recurrentes, inflamación, cansancio, ansiedad con la comida… o simplemente sentís que tu cuerpo no responde como antes y querés bajar de peso de forma saludable y sostenible.
Quiero que sepas que estás en el lugar correcto.

Mi enfoque se centra en entender el origen de tus síntomas y de tus cambios corporales. No trabajo con dietas universales ni planes restrictivos: te acompaño a mejorar tu salud digestiva, hormonal, inflamatoria y emocional para que el descenso de peso sea posible, realista y mantenible en el tiempo.

Atiendo tanto online como de forma presencial en Barcelona.

Si no sabes por dónde empezar, empecemos juntas por entender tu cuerpo y recuperar tu bienestar, tu energía y tu confianza en el proceso.

ver más Sobre mí

Sobre mí

Hola, soy Pilar Lombardo, Licenciada en Nutrición con especialización en nutrición funcional integrativa y Psiconeuroinmunología (PNI).

En primer lugar, quiero felicitarte por estar aquí, ya que si estás leyendo estas líneas es porque has decidido cuidar de ti mismo. Probablemente llevás tiempo lidiando con síntomas o situaciones que te preocupan: problemas digestivos, desequilibrios hormonales, infecciones recurrentes, inflamación, cansancio, ansiedad con la comida… o simplemente sentís que tu cuerpo no responde como antes y querés bajar de peso de forma saludable y sostenible.
Quiero que sepas que estás en el lugar correcto.

Mi enfoque se centra en entender el origen de tus síntomas y de tus cambios corporales. No trabajo con dietas universales ni planes restrictivos: te acompaño a mejorar tu salud digestiva, hormonal, inflamatoria y emocional para que el descenso de peso sea posible, realista y mantenible en el tiempo.

Atiendo tanto online como de forma presencial en Barcelona.

Si no sabes por dónde empezar, empecemos juntas por entender tu cuerpo y recuperar tu bienestar, tu energía y tu confianza en el proceso.

Enfoque nutricional

Mi enfoque nutricional es personalizado, práctico y basado en evidencia científica. No trabajo con dietas estrictas ni planes genéricos: adapto la alimentación a tus síntomas, tus objetivos, tus hábitos y tu estilo de vida.

En consulta busco entender qué puede estar detrás de lo que te ocurre, especialmente cuando existen problemas digestivos, alteraciones hormonales, inflamación, cambios de peso o dificultades para sentirte bien con tu alimentación.

Trabajo desde una mirada integral, teniendo en cuenta no solo qué comés, sino también tu salud digestiva, descanso, estrés, actividad física, antecedentes y analíticas cuando es necesario.

Mi objetivo es que entiendas qué necesita tu cuerpo y que puedas llevarte herramientas concretas y sostenibles, sin vivir pendiente de una dieta.

Si sentís que ya probaste diferentes estrategias y necesitás un acompañamiento más personalizado, puedo ayudarte a encontrar un enfoque que tenga sentido para vos. Podés reservar una consulta o solicitar una llamada informativa gratuita de 15 minutos para conocerme y contarme brevemente tu caso.

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Enfoque nutricional

Mi enfoque nutricional es personalizado, práctico y basado en evidencia científica. No trabajo con dietas estrictas ni planes genéricos: adapto la alimentación a tus síntomas, tus objetivos, tus hábitos y tu estilo de vida.

En consulta busco entender qué puede estar detrás de lo que te ocurre, especialmente cuando existen problemas digestivos, alteraciones hormonales, inflamación, cambios de peso o dificultades para sentirte bien con tu alimentación.

Trabajo desde una mirada integral, teniendo en cuenta no solo qué comés, sino también tu salud digestiva, descanso, estrés, actividad física, antecedentes y analíticas cuando es necesario.

Mi objetivo es que entiendas qué necesita tu cuerpo y que puedas llevarte herramientas concretas y sostenibles, sin vivir pendiente de una dieta.

Si sentís que ya probaste diferentes estrategias y necesitás un acompañamiento más personalizado, puedo ayudarte a encontrar un enfoque que tenga sentido para vos. Podés reservar una consulta o solicitar una llamada informativa gratuita de 15 minutos para conocerme y contarme brevemente tu caso.

Especialista en:

  • Medicina integrativa
  • Alimentación vegana y vegetariana
  • Nutrición y diabetes

Principales enfermedades tratadas

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Experiencia

Doctor
Pilar Lombardo

Dietista Nutricionista

29 opiniones

Experiencia

  • Hospital de Niños Dr. Orlando Alassia (Santa Fe- Argentina) área de Nutrición, año 2019
  • Nutricionista clínica con mirada integrativa y funcional. 2021 - actualidad

Formación

  • Licenciatura en Nutrición, FBCB, UNL (Argentina) Año 2019
  • Master en Psiconeuroinmunología Clínica. Facultad de Medicina Integrativa Regenera.

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Pilar Lombardo

Agosto también puede ser un buen momento para empezar a cuidarte

En verano solemos tener un ritmo diferente: más tiempo para nosotros, menos prisas y mayor flexibilidad para organizar nuestras comidas y hábitos.

Por eso, agosto puede ser el momento ideal para empezar a trabajar en tu bienestar, sin esperar a septiembre ni plantearlo desde la exigencia.

En la consulta online podemos abordar de forma personalizada:

Salud digestiva y molestias gastrointestinales
Salud hormonal y metabólica
Composición corporal
Relación con la comida
Organización de hábitos y alimentación

Puedes realizar todo el proceso desde donde estés, incluso si estás de vacaciones.

Y si todavía no sabes si este acompañamiento es para ti, puedes reservar una llamada informativa gratuita de 15 minutos para conocernos, contarme brevemente tu caso y resolver tus dudas antes de comenzar.

Aprovecha este verano para empezar a cuidarte con calma y a tu ritmo.

02/08/2026

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Agosto también puede ser un buen momento para empezar a cuidarte

En verano solemos tener un ritmo diferente: más tiempo para nosotros, menos prisas y mayor flexibilidad para organizar nuestras comidas y hábitos.

Por eso, agosto puede ser el momento ideal para empezar a trabajar en tu bienestar, sin esperar a septiembre ni plantearlo desde la exigencia.

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02/08/2026

Pilar Lombardo

Carrer de Sardenya 326, Barcelona 08025

¿Te sientes cansada, inflamada o frustrada porque tu cuerpo ya no responde como antes?
Problemas digestivos, cambios hormonales, aumento de peso o fatiga constante no son normales: son señales.
No necesitás esperar “el momento ideal”.
Podés empezar hoy, con un acompañamiento personalizado, sin dietas rígidas ni juicios.
Porque puedes, y merecés, llevar una vida saludable desde el placer y el disfrute.

Si te quedaron dudas, te ofrezco una sesión informativa gratuita de 15 minutos, sin compromiso, para conocernos, evaluar tu situación y ver si este proceso es para vos.

Consultas online o presenciales en Barcelona.

13/01/2026

Servicios y precios

  • Primera visita online

    65 €

  • Seguimiento online

    45 €

  • Seguimiento Nutrición y Dietética

    60 €

  • Primera visita Nutrición y Dietética

    80 €

  • Consulta online

    0 € - 40 €

Artículos

Hipotiroidismo

¿Tenés diagnóstico de hipotiroidismo hace años, tomás medicación pero seguís con cansancio, hinchazón, caída de pelo o aumento de peso sin explicación? Muchas veces, detrás de esos síntomas persistentes hay desequilibrios en la alimentación, el sistema digestivo, la inflamación o incluso la respuesta inmune. En esta consulta analizamos tu historia, tus síntomas actuales y te acompaño con una guía nutricional adaptada a tu caso, para abordar el hipotiroidismo desde su raíz, no solo desde el fármaco. Mi enfoque es integrador, personalizado y enfocado en ayudarte a recuperar tu energía, regular tus síntomas y reconectar con tu cuerpo.

Candidiasis vaginal

La candidiasis vaginal recurrente muchas veces tiene relación con desequilibrios en la microbiota intestinal, el sistema inmune y la alimentación. En este espacio abordamos el origen del problema desde un enfoque funcional, trabajando sobre hábitos, elecciones alimentarias, posibles disparadores y herramientas para recuperar el equilibrio del cuerpo de forma natural. A través de la guía nutricional personalizada, te acompaño a reducir la inflamación, mejorar tu salud digestiva y fortalecer el sistema inmune, claves para prevenir recaídas y aliviar los síntomas.

Sobrepeso

Este espacio está pensado para quienes buscan mejorar su composición corporal sin dietas estrictas, castigos ni culpa. Trabajamos en identificar los factores que pueden estar dificultando el descenso de peso —como la inflamación, la salud digestiva, el estrés o los desequilibrios hormonales— y diseñamos estrategias personalizadas para acompañarte de forma realista y sostenible. A través de la educación alimentaria y el enfoque funcional integrativo, te acompaño a construir una relación más saludable con la comida y con tu cuerpo, priorizando el bienestar más allá del número en la balanza.

Anemia

Si estás en transición hacia una alimentación basada en plantas o ya llevás una alimentación vegetariana/vegana, este espacio te brinda acompañamiento profesional para cubrir todos los aspectos nutricionales clave. Incluye recomendaciones prácticas, correcciones alimentarias y orientación de suplementación basada en evidencia para que tu alimentación sea completa, variada, segura y alineada con tus valores.

Intolerancias alimentarias

Este servicio está pensado para personas que conviven con síntomas como hinchazón, malestar digestivo, diarrea, estreñimiento, sensibilidad al gluten no celíaca, permeabilidad intestinal, SIBO o candidiasis. A partir de una entrevista profunda, elaboro una guía de alimentación funcional y personalizada con sugerencias que favorecen el equilibrio digestivo desde una perspectiva integradora y respetuosa.

Primera visita online

En esta primera sesión trabajamos tu historia alimentaria, síntomas actuales, estilo de vida y objetivos. A partir de allí recibirás una guía nutricional personalizada con sugerencias alimentarias adaptadas a tus necesidades, respetando tu biología, tus tiempos y preferencias. Este servicio incluye una devolución por escrito con orientaciones prácticas para comenzar tu proceso de cambio desde un enfoque funcional.

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29 opiniones

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  • Dedicación durante la visita
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  • Y

    Yaiza

    Llevo tres sesiones con ella y la verdad es que no puedo estar más contenta. Desde la primera consulta me hizo un plan totalmente adaptado a mí y no se centra solo en hacerte perder peso, sino en entender cómo te encuentras y qué necesita tu cuerpo.
    En mi caso, se ha preocupado mucho por mis migrañas y mis problemas de estómago, buscando que mejore mi salud en general y no solo el número de la báscula. Siempre escucha, da muy buenos consejos y hace que te sientas comprendida sin juzgarte en ningún momento.
    Se nota que le importa de verdad el bienestar de sus pacientes. La recomiendo muchísimo a cualquiera que busque una nutricionista cercana, profesional y con un enfoque integral.

     • Consulta Nutricional Pilar Lombardo • Nutrición funcional integrativa  • 

    Pilar Lombardo

    Muchas gracias por tus palabras, Yaiza! Me hace muy feliz saber que te has sentido acompañada durante este proceso y que el enfoque de las consultas te ha ayudado a comprender mejor qué necesita tu cuerpo, más allá de los síntomas o del peso. Gracias por la confianza y por recomendar mi trabajo. Seguiremos avanzando paso a paso para que te sientas cada vez mejor!

  • N

    Natalia

    Fui a una primera consulta y salí súper encantada. Es la primera vez que me dedican tanto tiempo, aparte del tiempo en la consulta, te arma un plan personalizado a tu medida y unos pocos días después te lo envía . Está atenta y te escucha. La súper recomiendo !!!

     • Consulta Nutricional Pilar Lombardo • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me alegra muchísimo saber que te sentiste escuchada y acompañada desde la primera consulta. Para mí es fundamental dedicar el tiempo necesario a conocer cada caso y preparar un plan realmente personalizado. Gracias por tu confianza y por recomendarme

  • R

    Roberta

    Profesional super disponible y consulta muy detallada.

     • Consulta Nutricional Pilar Lombardo • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Pilar Lombardo

    Muchas gracias por tus palabras! Me alegra muchísimo saber que valoraste el tiempo y la dedicación de la consulta. Creo que cada persona merece un abordaje individualizado y por eso intento que cada plan se adapte realmente a sus necesidades. Gracias por confiar en mí y por recomendar mi trabajo

  • A

    Ana

    Excelente profesional, fue muy clara en sus recomendaciones y muy detallista en cada explicación! Estuvo muy atenta a todo lo que le explicaba! Excelente el plan de alimentación, excelente toda la información extra que me brindó!!! Todo un 10!

     • Consulta virtual nutricional • Consulta online  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchas gracias, Ana! Me pone muy feliz leer tus palabras. Para mí es fundamental que cada persona entienda el porqué de las recomendaciones y se sienta escuchada durante todo el proceso. Gracias por tu confianza y por valorar tanto mi trabajo. ¡Un placer acompañarte!

  • A

    Aleix Vela

    Estoy muy contento con las visitas y el trato recibido por parte de Pilar.
    El motivo de mis visitas fueron por un problema recurrente de hinchazón de vientre.
    Su objetivo desde el primer momento fue, hacerme entender qué estaba pasando en mi cuerpo, y de qué manera ibamos a solucionarlo.
    Realmente es una chica que te escucha y afina según tus necesidades. El tratamiento me esta dando muy buenos resultados!
    Además, alguna consulta puntual que le he hecho via mensaje, me la ha respondido prácticamente al momento.
    Un 10 de chica y de profesional

     • Consulta virtual nutricional • Tratamiento para SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano)  • 

    Pilar Lombardo

    Muchas gracias, Aleix Me hace muy feliz leer tus palabras. Uno de mis principales objetivos es que cada paciente entienda qué está pasando en su cuerpo y se sienta acompañado durante todo el proceso. Me alegra saber que el trabajo realizado para mejorar la hinchazón abdominal te está dando buenos resultados. Gracias por tu confianza y por implicarte tanto en el tratamiento. ¡Seguimos trabajando juntos!

  • J

    Juan Manuel

    Excelente profesional, te dedica todo su tiempo en la consulta virtual en explicarte bien las cosas.
    Yo empecé por diagnóstico de Intestino permeable y SIBO y la verdad que mejore muchísimo tuve un gran avance gracias a sus tips y orientación en la alimentación.
    Estoy muy conforme de haber encontrado una profesional dedicada especialmente a estos diagnósticos.

     • Consulta virtual nutricional • Consulta online  • 

    Pilar Lombardo

    Muchas gracias, Juan Manuel! Fue un placer acompañarte en este camino. Me alegra muchísimo saber que los cambios en la alimentación y las herramientas trabajadas te ayudaron a sentirte mejor. Gracias por la confianza y por compartir tu experiencia. Seguimos trabajando por una salud real y sostenible.

  • V

    Vallbona

    Me he sentido eschuzado, bien pautado y ha tenido en cuenta mi idiosincrasia al8mentaria. Excelente! Gracies Pilar

     • Consulta Nutricional Pilar Lombardo • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me pone muy feliz saber que te sentiste escuchado y que el abordaje estuvo alineado con tus hábitos y tu forma de alimentarte. Gracias por confiar en mí y permitirme acompañarte en este camino.

  • V

    VS

    Acabo de empezar el proceso pero de momento miy cercana y profesional

     • Consulta virtual nutricional • Primera visita psiconeuroinmunología  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchas gracias por tus palabras ! Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda y acompañada desde el inicio. Mi objetivo es que cada paciente tenga un espacio cercano y personalizado durante todo el proceso. Gracias por la confianza.

  • N

    Noelia

    Excelente profesional, se adapta a las necesidades de su pacientes, y elabora planes especificos para cada uno de ellos

     • Consulta virtual nutricional • Consulta online  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchas gracias Noe! Me alegra mucho que hayas sentido un acompañamiento personalizado. Gracias por la confianza y por permitirme ser parte de tu proceso.

  • P

    Paola Balboa

    Muy bien con Pilar, muy contenta porque en la primera visita ya me dio unas pautas para comenzar hasta que me envié mi plan nutricional. Y eso no en todos los sitios nos hacen.

     • Consulta Nutricional Pilar Lombardo • Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Pilar Lombardo

    ¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te sentiste acompañada desde la primera consulta. Para mí es importante que cada paciente pueda comenzar a aplicar herramientas y pautas desde el inicio, dando pequeños pasos que generen cambios reales y sostenibles. Gracias por la confianza.

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenos días. El 6 de febrero me realizaron una analítica y el resultado de la vitamina D fue muy baj

Buenos días. El 6 de febrero me realizaron una analítica y el resultado de la vitamina D fue muy bajo ( 25-OH-Vitamina D 8.9 ), por lo que la doctora me pautó el Hidroferol 0,266 cada 15 días, pero me dice que no me volverá a repetir la analítica hasta dentro de 1 año porque mis niveles de vitamina D son muy bajos y no va a ser necesario hacer un control antes. Quería empezar a tomar un complejo vitamínico para el equilibrio hormonal con Myo-inositol y D-chiro-inositol pero me he dado cuenta de que también contiene vitamina D (colecalciferol) 50 ug al día. ¿Puedo tomar este complejo vitamínico sin problema o por su contenido en vitamina D me puede provocar una hipervitaminosis?. Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pilar Lombardo

Buenos días. Desde mi enfoque en nutrición funcional suelo trabajar la vitamina D con una mirada más amplia e individualizada, ya que no solo considero el aporte aislado de vitamina D, sino también otros factores implicados como magnesio, vitamina K2, salud digestiva, exposición solar, hábitos y contexto general de la persona. Respecto a la cantidad de vitamina D presente en el complejo que menciona (50 µg/2.000 UI), en principio no parecería una dosis elevada ni algo que, por sí sola, haga pensar en una hipervitaminosis. Además, en personas con déficits marcados como el suyo, no necesariamente implica que los niveles vayan a aumentar de forma significativa únicamente por añadir esa cantidad. Aun así, cada caso debe valorarse de manera individual considerando el tratamiento actual pautado y el contexto clínico completo. Un saludo.

Hola, Queria saber si la infecciones urinarias de répétition en una mujer mayor son tratables, erra

Hola,
Queria saber si la infecciones urinarias de répétition en una mujer mayor son tratables, erradica les por otros métodos que no sean los antibióticos. Me preguntaba por la eficacia de la bioresonancia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pilar Lombardo

Desde un enfoque de nutrición funcional integrativa y Psiconeuroinmunología (PNI), las infecciones urinarias de repetición en mujeres mayores pueden abordarse de forma integral, trabajando las causas de fondo (cambios hormonales, inmunidad, microbiota, inflamación y hábitos), con el objetivo de reducir recurrencias.
En episodios agudos el antibiótico puede ser necesario, pero no debería ser la única estrategia, existen también suplementos y probióticos especialmente creados para este tipo de afecciones.
Para valorar cada caso en particular es recomendable una consulta individual.

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