Hace 4.semanas tuve una fractura incompleta de peroné. Me pusieron una bota walker y me dieron ejerc
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Hace 4.semanas tuve una fractura incompleta de peroné. Me pusieron una bota walker y me dieron ejercicios de kinesio y fisio. Realizo dichas actividades con sesiones de magneto, electrodos y ultrasonido. En las cuales me saco la bota 3 veces al dia teniendo el cuidado pertinente. La hinchazon es normal? Cuanto falta para que pueda pisar? Cuando puedo hacer mis actividades deportivas en forma normal (ciclismo)
Hola, soy el Dr. Iván P. Coto, traumatólogo, y con gusto intento orientarte sobre tu caso.
En una fractura incompleta de peroné como la que describes, el manejo con bota walker y fisioterapia es adecuado. La hinchazón que mencionas aún puede ser normal a las 4 semanas, ya que los tejidos blandos tardan en desinflamarse completamente, sobre todo si estás empezando a movilizar el tobillo.
En cuanto a apoyar el pie, en la mayoría de los casos se autoriza carga parcial o total progresiva entre la 4ª y 6ª semana, siempre dependiendo del control radiográfico y de la evolución clínica. Te recomiendo consultar con tu traumatólogo tratante para confirmar si ya puedes iniciar apoyo completo.
Respecto al deporte, actividades de bajo impacto como bicicleta suelen poder retomarse hacia la 8ª-10ª semana, siempre de forma progresiva y sin dolor. El retorno al deporte “normal” depende de la consolidación ósea y de la fuerza muscular recuperada, por lo que la fisioterapia juega un papel fundamental.
Ten en cuenta que esta valoración está hecha sin una revisión presencial ni tus estudios de imagen, por lo que puede no ser exacta. Lo ideal es seguir las indicaciones de tu especialista para ajustar los tiempos de carga y de retorno al deporte.
Un cordial saludo, y si mi respuesta te ha resultado útil, te invito a dejar una valoración positiva.
En una fractura incompleta de peroné como la que describes, el manejo con bota walker y fisioterapia es adecuado. La hinchazón que mencionas aún puede ser normal a las 4 semanas, ya que los tejidos blandos tardan en desinflamarse completamente, sobre todo si estás empezando a movilizar el tobillo.
En cuanto a apoyar el pie, en la mayoría de los casos se autoriza carga parcial o total progresiva entre la 4ª y 6ª semana, siempre dependiendo del control radiográfico y de la evolución clínica. Te recomiendo consultar con tu traumatólogo tratante para confirmar si ya puedes iniciar apoyo completo.
Respecto al deporte, actividades de bajo impacto como bicicleta suelen poder retomarse hacia la 8ª-10ª semana, siempre de forma progresiva y sin dolor. El retorno al deporte “normal” depende de la consolidación ósea y de la fuerza muscular recuperada, por lo que la fisioterapia juega un papel fundamental.
Ten en cuenta que esta valoración está hecha sin una revisión presencial ni tus estudios de imagen, por lo que puede no ser exacta. Lo ideal es seguir las indicaciones de tu especialista para ajustar los tiempos de carga y de retorno al deporte.
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