¿Hacer ejercicio en bicicleta elíptica y en cinta,son aconsejables para la estenosis de canal?
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¿Hacer ejercicio en bicicleta elíptica y en cinta,son aconsejables para la estenosis de canal?
Buenas tardes. El ejercicio suave en términos generales es beneficioso en el contexto de una estenosis de canal, recuerde que la fisioterapia es un tratamiento. Usted no especifica si se trata de una estenosis cervical o lumbar por lo que no puedo precisar más. Lo que sí le aconsejo es que si tiene síntomas secundarios a su estenosis acuda a un especialista. Un saludo.
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Cualquier ejercicio moderado que no le provoque sintomatología es bueno, coincido con el Dr Minguez en que su especialista es quien debe controlar su evolución.
No es bueno que haya vibración ó impactos repetidos.
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