Hola, recientemente recibi el diagnóstico de TOC de contenido Ped0. Sufria de imagenes mentales y pe

Hola, recientemente recibi el diagnóstico de TOC de contenido Ped0. Sufria de imagenes mentales y pensamientos instrusivos que me terminaban generando crisis de ansiedad. Estaba empezando a mejorar con la terapia hasta que hace unos dias se me vino a la mente un "recuerdo" donde dentro de una red social me aparecía una publicación donde exponian cuentas que difundias ese contenido y yo ante eso empezaba a buscar esas cuentas de forma indiscriminada casi como si fuera un chisme. Ante esto tuve una crisis de ansiedad donde decidi encerrarme en mi casa por 3 días porque me sentía como un monstruo. Pero me di cuenta que revisando el recuerdo tiene incoherencias. Me di cuenta de que cada vez que intentaba recordarlo lo que veía del recuerdo cambiaba, los detalles cambiaban y el recuerdo esta entrecortado; es incoherente y no lo puedo ubicar en un tiempo especifico ni en una situación especifica. Es posible que esto sea un recuerdo falso impulsado por mi TOC?