Tengo un aplastamiento ( por una caída ) de la vertebra T5 soy mayor. ¿Que ejercicio de natación me
2
respuestas
Tengo un aplastamiento ( por una caída ) de la vertebra T5 soy mayor. ¿Que ejercicio de natación me iría bien?
Si le gusta nadar puede fortalecer la musculatura. Hágalo de forma progresiva.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
No sé bien a qué se refiere con lo de "soy mayor".
En cualquier caso una natación suave, es adecuada . Dicho de otra forma, un ejercicio suave en el agua sería muy adecuado.
En cualquier caso una natación suave, es adecuada . Dicho de otra forma, un ejercicio suave en el agua sería muy adecuado.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo un fractura L1 y llevo un corse JEWETT hace 5 semanas que lo llevo, podria ponerme otro no tan rigido hasta mi total recuperacion
- mi edad es de 79 años y tengo un aplastamiento de la vértebra L1 contra la L2, no se s es al revés, la primera resonancia dice: vértebra moderadamente aplastada, la nueva rado grafia es esta mas aplastada, el medio me dijo que haga unanueva resonancias, y una prueba de osteoporosis, como es posible,…
- Desde hace un año tengo dolor en una pierna y cintura. Luego me miedo dolor de espalda y cansada la espalda. Me hice resonancia, tac y me dicen q es una fractura en la t11, tomo 3 gabapentina al día. Sigo con dolor, hormigueo, calor y molestia. Debo operarme. Hago fisio y gym? Tengo 54 años
- Llevo dos meses y medio operada de fractura conminuta con desplazamiento de rótula, estoy en 75 grados de flexión, la extensión bien, y la fuerza también, cuanto tiempo es normal para la recuperación ? Me dicen que voy lenta pero bien, porque tengo topes blandos que van cediendo, tengo puesto cerclaje…
- Tengo 21 años, tuve una fractura por compresión de L1 hace tres meses, en forma de cuña con pérdida de más del 50% del cuerpo vertebral; me indicaron Tx conservador con uso de corsé Taylor y luego Jeweet. El dolor disminuyó gradualmente, pero ahora han aumentado los calambres en las costillas por la…
- hola durante cuanto tiempo seguido puedo tomar traumel para daño lumbar por vertebra aplastada?
- Tengo 75 años,hace 10 sufri aplastamiento l1 por caida, ahora ya llevaba años de estar bastante bien,hace una semana ,me volvio el dolor incapacitanta,,sobre todo al entrar y salir a la cama,creo que fue por hacer yoga.Aunque sea con una pequeña molestia ¿es correcto caminar un poco por la calle acompañada.Gracias
- Hola! Tras un accidente de tráfico sufrí rotura de la vértebra L1. Tras la retirada del corsé (después de 6-7 semanas con el) este miércoles empecé rehabilitación muy suave. Cuánto tiempo podría durar esta rehabilitación?
- Tengo fractura acuñamiento de vértebras dorsales D3 y D4 con pérdida de altura a nivel medio y anterior, con hundimiento de los platillos superiores de ambas Vértebras. 1 -puedo cargar peso de forma repetida durante 8 horas.dentro de tres meses? 2- es crónico oes curable?
- Tengo fractura en la L1. Podría subirme a un avión.llevo corsé gracias.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 519 preguntas sobre Fracturas por compresión o aplastamiento vertebral
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.