Preguntas de pacientes (14)

Mi mente funciona como un esquema

Buenas hace tiempo tenia una duda y es que mi cerebro y mi forma de pensar funcionan como un esquema o un mapa mental por asi llamarlo, soy incapaz de recordar muchas cosas a no ser de que sea información diminuta, como un detalle o cosas asi
Cuando…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes sobre cómo funciona tu mente no necesariamente es un problema; más bien, parece una forma particular de procesamiento mental y memoria que algunas personas tienen. Vamos a explorar lo... Ver más

Duda sobre Autismo

Soy una adulta joven de casi 22 años diagnosticada hace muy poco en el espectro autista y frecuentemente siento temor hacia mis reacciones agresivas automáticas por crisis sensoriales de no entender mi entorno diario.
No me considero conflictiva con otros, pero sí padezco patrones más bien auto-destructivos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu experiencia y buscar apoyo para manejar estas situaciones. Es muy positivo que estés identificando tus patrones y busques estrategias para abordarlos. Desde una perspectiva... Ver más

Duda sobre Fobia social

El porno es un problema en mi relación, no me gusta que mi pareja lo consuma.. trato de evitar el tema siempre y cuando nuestra relación sexual funcione. El me dijo que consume contenido de Colombia, ahora me empezó a decir Mor en vez de amor normal.. esto me incomoda, debo mencionarlo? Tengo miedo de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es importante que hables con tu pareja sobre lo que te incomoda, ya que expresar tus límites y sentimientos es clave para una relación sana. Guardarte estas emociones puede generar resentimiento o... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hoy me ha dicho mi pareja,con quién llevo más de medio año,que no sabe porqué pero que no tiene interiorizado mi nombre y que le cuesta mucho decirlo.Le he preguntado porque y me dice q no lo sabe.Somos los dos españoles y mi nombre es un nombre muy español....A que puede deberse?.Quiere decir q no me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Desde un enfoque neuropsicológico, la dificultad de tu pareja para interiorizar y usar tu nombre no necesariamente indica que no te valore o no te tenga en cuenta. Esto podría deberse a factores como:

Procesamiento... Ver más

Duda sobre Infertilidad

He conocido a una mujer de 46 años con un hijo de 14 años que se está separando yo tengo 43 sin hijos pero estamos muy enamorados ella no kiere tener más hijos pero mi ilusión es ser padre

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entendiendo que te encuentras en una situación compleja en la que tus sentimientos y deseos personales parecen entrar en conflicto con los de tu pareja. Desde un enfoque cognitivo-conductual, es importante... Ver más

Duda sobre Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Hola, soy una chica de 19 años y a finales de agosto probé un porro por primera vez, tuve un mal viaje como se suele decir, tuve paranoia y pensamientos muy fuertes y extraños en los cuales pensaba que estaba muerta y cosas así. Los dos días posteriores a esa noche fueron los peores de mi vida, tuve…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es evidente que lo estás pasando mal, pero quiero que sepas que hay formas de mejorar y que no tienes que vivir así para siempre. Vamos a abordar tus preocupaciones... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas situaciones en las que llevo aparejado un esfuerzo físico, comienzo a observar de manera obsesiva mi respiración y empiezo a notar un agobio, preocupación y nerviosismos, por notar que no respiro bien…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo perfectamente lo que estás pasando, y quiero decirte que esto tiene solución. Lo que describes parece estar relacionado con ansiedad somática, donde tu mente se centra en sensaciones corporales... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola yo suelo pensar e imaginar momentos vividos ya pasados me gusta cambiar la historia o imaginar momentos q en la realidad nunca van a pasar además he tenido algunos momentos en los cuales imagino a un ser querido q está a mi lado pero en la realidad no lo está aveces hablo y pienso en voz alta incluso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás experimentando. Lo que describes puede ser confuso o incluso generar miedo, pero es importante saber que tener pensamientos imaginativos o recrear situaciones en... Ver más

Duda sobre Depresión

Llevo unos meses con depresión. Todo empezo cuando decidí terminar con mi pareja con la cual no era feliz pero no podía dejar. Hace 8 meses de la ruptura y cada vez estoy peor. Estoy tomando lexating, trankimazin y escitalopram además de ir al psicólogo y no consigo remontar. Tengo apatía por todo lo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento mucho que estés pasando por este momento tan difícil. Es importante reconocer el esfuerzo que ya estás haciendo al acudir al psicólogo, seguir tu tratamiento y buscar apoyo. Desde un enfoque... Ver más

Duda sobre Terapia individual

Hola
Resulta que soy inconstante en todo, de toda la vida, aunque hubo una época que me centré tanto en ser constante que lo logré, pero de eso ha llovido mucho.
La cosa es que en estos momentos, cuando vuelvo del trabajo ni me apetece estudiar oposiciones ni entrenar solo quiero descansar,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir cómo te sientes y lo que estás atravesando. Lo que describes es algo que muchas personas experimentan, y es un desafío común cuando se busca mantener constancia en objetivos que requieren... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ahora está constante en mi mente la misma se repite inconscientemente y me causa temor y me es fastidioso porque yo no hablo lisuras y al tenerlo constante me causa ansiedad . intenté sustituir por otra…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo incómodo y frustrante que puede ser experimentar este tipo de pensamientos intrusivos. Es importante saber que este fenómeno es común y, aunque pueda causar ansiedad, no significa que haya... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Haciendo un resumen de mi situación, tengo ansiedad desde pequeño pero jamás he experimentado esto, hace ya un par de años de la noche a la mañana me desperté con pensamientos intrusivos de hacerme daño a mí y a otras personas, eso me asustó muchísimo y cometí seguramente un error, entré en un bucle…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es evidente que esta situación te genera mucho malestar, pero quiero que sepas que no estás solo y que lo que describes tiene explicación desde una perspectiva... Ver más

Duda sobre Miedo a la soledad

Me afecta psicológicamente no tener pareja. Soy una chica soltera de larga duración. Llevo sin pareja 6 años y durante este tiempo, no he conseguido salir más de 1 mes con un chico. En los primeros años de estar soltera no me afectaba pero últimamente siento que me está afectando mucho porque no me siento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tus sentimientos. Es completamente comprensible que te sientas así, ya que el deseo de conexión y cercanía emocional es algo natural en todos nosotros. Te afecta porque, aunque valoras... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas, tengo un problema de ansiedad social y llevo muchos años sufriendo. He visto ya a varios psicólogos pero no me han ayudado, no eran expertos en el tema y en ningún momento me han derivado a alguien que lo fuera. Vivo en Sevilla y necesito con urgencia ayuda. Pero no sé a quién acudir ni cómo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación y que hasta ahora no hayas encontrado el apoyo adecuado. Es completamente válido sentir frustración después de varias experiencias infructuosas, pero... Ver más

Autor

Agata Leiva Asenjo

Psicólogo

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