Preguntas de pacientes (6)

  • Buenos días, Me gustaria consultar lo siguiente , gracias por sus comentarios. Tengo 45 años ,

    Buenos días,

    Me gustaria consultar lo siguiente , gracias por sus comentarios.
    Tengo 45 años , vivo con mis padres , no tengo pareja , ni hijos , mi vida no es la que habia planeado o la que esperaba , mi problema radica en qque cada vez que me planteo un cambio, no lo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    Como Psicóloga especialista en Ansiedad que soy y por los síntomas que describes, interpreto que hay miedos que te impiden afrontar, manejar situaciones que te gustarían pero no que según tú no…


  • Buenos dias, Mi marido y yo llevamos juntos toda la vida, ahora hace casi 25 años, ahora tenemos u

    Buenos dias,
    Mi marido y yo llevamos juntos toda la vida, ahora hace casi 25 años, ahora tenemos un niño de 10 años. Cuando se enfada con el, tiene una actitud (a veces, sobre todo cuando tiene mucho estres en el trabajo) agresiva, no le pega ni nada, pero su gesticulación corporal es…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    En primer lugar es importante que su marido sea consciente que tiene dolor-herida emocional, una herida no curada que cuando interpreta que su hijo le falta el respeto, o que no le va hacer caso…


  • Me siento culpable, le he pegado a mi hijo he sido violenta con él cuando he estado saturada de que

    Me siento culpable, le he pegado a mi hijo he sido violenta con él cuando he estado saturada de que las cosas no resultan como espero... hoy quería hacerlo dormir y han pasado 3 horas desde eso... no ha querido y eso me frusta mucho... terminé siendo pesada, y violenta... luego le pido perdón…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    Es normal que sientas culpa, tristeza, frustración, rabia, ansiedad, asco, vergüenza, ya que estás en un estado de desbordamiento emocional como consecuencia de no saber cómo manejar ciertas situaciones…


  • Mis hijas son mujeres y me tratan muy mal y yo las agredo verbalmente porque soy muy impulsiva, que puedo hacer?

    Mis hijas son mujeres y me tratan muy mal y yo las agredo verbalmente porque soy muy impulsiva, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    En primer lugar decirte que es un LOGRO que identifiques una situación que te está generando malestar y que deseas cambiar.

    En segundo lugar hay que ver cómo te has relacionado con…


  • ¿Como tratar la ansiedad y el miedo al trabajo? Creo que esto no es normal cada que busco empleo sie

    ¿Como tratar la ansiedad y el miedo al trabajo? Creo que esto no es normal cada que busco empleo siento algo en mi pecho, mis manos sudorosas, revoltura de estómago, ganas de vomitar, un miedo intenso que no se como explicar... Lloro incontroladamente y me empiezan ideas suicidas pues no me siento…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    Soy Psicologa especialista en Ansiedad y yo tuve ansiedad con 29 años.

    La Ansiedad es un estado complejo el cual hay que entenderlo muy bien para que te alivie tu estado actual y sobre…


  • hola Quisiera ahcer la siguiente consulta por favor ¿ se puede tener tanto un miedo, que te ge

    hola

    Quisiera ahcer la siguiente consulta por favor
    ¿ se puede tener tanto un miedo, que te genere ansiedad por salir de la zona de comfort y se puede superar ?
    gracias saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Almudena Molinero

    Me alegra leer que deseas salir de tu zona de confort para aprender a cómo gestionar tu estado de Ansiedad.

    Soy Psicologa especialista en Ansiedad y yo tuve Ansiedad con 29 años.


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