Preguntas de pacientes (6)
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Le he mentido a mi pareja sobre algo de mi pasado,me dijo q jamas podra confiar en mi,y me a pedido
Le he mentido a mi pareja sobre algo de mi pasado,me dijo q jamas podra confiar en mi,y me a pedido tiempo,que debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!.A lo largo de una relación de pareja pueden darse momentos de crisis por diferentes motivos. Engaños, la llegada de los hijos, cambios en el trabajo, pasar de vivir juntos a vivir separados por motivos externos. Muchas parejas mejoran sus relaciones tras vivir crisis porque comienzan a conversar a cerca de lo que es importante para cada uno de ellos, pueden llegar incluso a tener conversaciones que nunca antes habían tenido, pueden incluso mejorar su conexión sexual. No todas las crisis sirven para mejorar la relación pero sí en muchos de los casos que atiendo en consulta. Si le quieres ten paciencia, escucha sus necesidades y si te sientes perdido/a contacta con cualquier profesional que te de confianza para que te ayude a encontrar soluciones adaptadas en este momento en el que te encuentras!
Un abrazo!
Ana
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Amo a mi pareja y todo pero últimamente me he sentido que siempre soy la q tiene q esperar cuando se
Amo a mi pareja y todo pero últimamente me he sentido que siempre soy la q tiene q esperar cuando se trata de tener raciones sexuales. Me explico, yo y mi novio hemos estado juntos por 1 ano y medio, todo hiba bien cuando empezamos nuestra relación, pasábamos la mayoría del tiempo juntos, comíamos, teníamos sexo, etc. Con el tiempo hay veces se nos era difícil estar de acuerdo en ciertas cosas y empezó de alguna modo a afectarme pero no me importo del todo porque me decía a mi misma q siempre hay una solución. Y ahora ultimo lo he sentido un poco distante especialmente sexualmente porq ha habido muchas ocasiones en las q he tratado de hacer algo pero el simplemente me decía q no q no es el momento o q pare q estoy siendo indecente (y sin estar molesto conmigo). Y cuando quiere, es cuando estoy cansada o media dormida como en la madrugada y ya no me da ni ganas. No lo se pero esto de algun modo me ha estado afectando y me ha hecho sentir rechazada y triste. Quiero hablar sobre esto con el pero no se como sin hacerlo sentir mal o presionado.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Entiendo que tienes que estar pasando por un mal momento, a la vez seguro que hay un montón de cosas en la relación de pareja que siguen funcionando y por eso estáis juntos a día de hoy. Si ya habéis disfrutado antes de vuestra vida sexual este "bloqueo" o "atasco" en el que ahora estáis sumergidos probablemente se resuelva teniendo una conversación a cerca de qué cosas os están pasando en vuestra rutina. Lo que te recomiendo es que le escribas una carta a cerca de cómo te sientes, los miedos que tienes y qué te gustaría conseguir en la relación de pareja. Pídele a él que te responda a la carta y de esta forma ambos tendréis mucha información sobre lo que está ocurriendo en vuestra relación más allá de la sexualidad. Porque nunca es sólo la parte sexual, la parte afectiva y lo que ocurre en el día a día suele estar siempre detrás de cualquier problema sexual. Si aún así seguías atascados os recomiendo acudir a terapia de pareja porque si hay amor de fondo en pocas sesiones la relación puede dar un giro muy positivo! Saludos! Ana
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Mi pareja se a suscrito con mi móvil sin mi consentimiento,paginas porno y citas con mujeres mayores
Mi pareja se a suscrito con mi móvil sin mi consentimiento,paginas porno y citas con mujeres mayores y después de tres meses de averlo dejado me he dado cuenta de todo esto,sin querer en el historial,hasta gays con menores qué puedo hacer y porqué a echo esto con qué fin y ha estado hablando con mujeres con mi móvil,estoy qué me vuelvo loca por favor qué hago
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Siento que estés pasando por todo esto. Lo que te recomiendo es que tengas una conversación con él en la que le expreses todo eso que sientes. Después de la conversación sabrás si para él es un problema o no es algo que quiera cambiar. Eso te dará más información para decidir a cerda de hacia dónde quieres llevar tu relación y tu vida. Si te sientes confusa y no sabes como salir de ahí o él te hace sentir mal constantemente o te dice que "te inventas las cosas" "estás exagerando" quizá estás al lado de alguien que no está dispuesto a mejorar aspectos de sí mismo para mejorar la relación y por lo tanto es probable que te sientas remando sola. La terapia de pareja es un buen lugar para ver qué podéis hacer aquí como pareja y daros una oportunidad de mejorar vuestra relación si ambos queréis!
Un abrazo!
Ana
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Hola tengo 5años con mi marido fui de viaje dos meses y cuando regreso le encuentro un lubricante y
Hola tengo 5años con mi marido fui de viaje dos meses y cuando regreso le encuentro un lubricante y un objeto sexual. Es normal? Qué me aconsejan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Si hay algo que preocupa en tu relación, te invito a hablar con tu pareja abiertamente. No podrás construir una relación en la que te sientas segura si sientes que tu pareja no te incluye o te oculta una parte de lo que es. No darle valor a lo que sientes sólo te generará mucha ansiedad. Si tu pareja te invalida o sientes que te miente, te recomiendo que pidas ayuda para analizar qué ocurre para sigas en una relación en la que no te sientes respetada. Un abrazo!
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Porque a mi pareja solo le gusta que le haga sexo oral, pero no le agrada mucho la pentración
Porque a mi pareja solo le gusta que le haga sexo oral, pero no le agrada mucho la pentración
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! No hay una única forma de vivir la sexualidad. Te recomiendo que preguntes a tu pareja cómo hacerla disfrutar y ábrete a lo que a ella verdaderamente la haga sentir cómoda. La penetración no tiene porqué ocurrir siempre, este pensamiento viene derivado de la pornografía. También puede ocurrir que tu pareja tenga dolor durante la penetración, si es así lo ideal es que pida una cita conmigo o con otro profesional para analizar si puede tener problemas de dispareunia o vaginismo. También puede ocurrir que si vuestra relación de pareja no está funcionando adecuadamente ella te evite sexualmente porque no se siente tranquila y en confianza, si es así también te recomiendo que pidas ayuda para analizar qué puede estar fallando en la relación.
Un abrazo!
Ana
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Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia,
Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia, no le dije en el momento por vergüenza; no logre satisfacerla como yo deseaba. Algún consejo para lograr relajarme y que todo fluya bien en un próximo encuentro? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Soy Ana Parra, psicóloga y Sexóloga. Cada día en mi consulta atiendo a personas y parejas con esta problemática tan común. La sexualidad implica muchas cosas, no solo penetración. El órgano sexual más importante de nuestro cuerpo es la piel, asique mientras hay piel hay sexualidad! Los abrazos, los besos y las caricias también son sexualidad. Nuestro cuerpo es sabio, qué le pasa al cuerpo cuando tiene ansiedad? Pues que la sangre se va a los músculos de las piernas, a los brazos y a otras partes del cuerpo que están relacionadas con dar una repuesta que implica movimiento, pero no a los órganos sexuales. Para poder disfrutar de una relación sexual tu cuerpo tiene que estar relajado, para ello hay que seguir una serie de pasos en terapia! Te recomiendo que visites a un psicólogo especialista en sexologia! Puedes contar conmigo, para reserva online y también presencial!Un abrazo!
Ana
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