Preguntas de pacientes (38)

¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

¿Cómo se genera la adicción al móvil en una persona sana?

Hola, tengo 15 años y sufro de ataques, pero no sé de qué. He tenido desde pequeña pero ahora son pe

Hola, tengo 15 años y sufro de ataques, pero no sé de qué. He tenido desde pequeña pero ahora son peores, suelo tener problemas para respirar correctamente y termino pegándome puñetazos en las piernas o a la pared hasta que logro tranquilizarme y que pase el ataque. También suelo tener algo como crisis de agresividad o no sé algo así y no se si puede estar relacionado. Me gustaría saber qué es lo que me ocurre para tratar de solucionarlo.
Muchas gracias de antemano.

¿Es normal imaginar que estás en una videollamada constante con diferentes personas? Gracias

¿Es normal imaginar que estás en una videollamada constante con diferentes personas?
Gracias

Psicología

El otro día leí en un enlace de psicología un tema respecto a la comunicación que me obsesionó.
El artículo decía que las personas que habitualmente hablan más de UN MINUTO seguido, hablan demasiado.
Hay algún estudio empírico o os han comentado alguna vez algo de esto, o es percepción de ese coach?
Lo digo porque se ha olvidado de la escucha activa, si solo te presto un minuto de mi atención...
Será según el tema y contexto y entorno y a partir de ahí diremos un indicador de hablar mucho, no?
Opinión personal: Al menos yo puedo escuchar a alguien hablar media hora seguida, interesada y sin pensar que se pase. Lo importante es hablar y escuchar.

Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba

Ayer no dormí absolutamente nada. Me fui a la cama a las 11 y no conseguí conciliar el sueño, miraba el reloj todo el rato, hasta que se hicieron las 7:30 y mi madre se despertó. Le hice el café y me mandó a la cama, estuve ahí hasta que nos llamó a mis hermanas y a mí para almorzar. Hoy me esperaba algo distinto, pero llevo acostada desde las 10 y media, y no paro de dar vueltas en la cama, tengo muchas ganas de llorar del estrés que me causa no poder dormir. ¿Qué hago?

Llevo 35 años sufriendo a una madre perversa narcisista. Cuando era un niño, en el colegio, le dijer

Llevo 35 años sufriendo a una madre perversa narcisista. Cuando era un niño, en el colegio, le dijeron que tenía hiperactividad, seguro que le dijeron que todo lo que aquello conllevaba. Pues no me llevo a ningún especialista. Su táctica fue la de pegarme, insultarme y humillarme... Aunque no os lo podáis creer me he pasado toda mi vida encerrado, no pudiendo ver a aquellas personas que yo he querido relacionarme. Tengo otro trastorno que me impide trabajar y no sé como poder salir de aquí. Mi casa está llena de destrozos debido a sus desquicies y me culpa de todo a mi, a mí hermano lo tiene engañando. No sé que puedo hacer para salir de aquí puesto que no puedo pedir ayuda a nadie.
Y esto es una pequeñísima parte.
Muchas gracias.

Psicosis

Mi hijo sufrió un brote va hacer un año fue atendido rigurosamente. Hasta Octubre no toma nada de medicación solo se toma 2 cápsulas al día de Omega 3 marino, no puede estudiar no lee como antes intenta vivir ordenadamente es muy buen chico correcto y educado quiere trabajar. Quiere montar un pequeño negocio. No se como ayudarle. No puede estudiar su carrera le pregunto, porque no quieres estudiar y me dice no quiero. Que le ha pasado para que en primero de carrera se aparte? La economía en la familia no está bien estamos pasando apuros para salir del mes. Puede solicitar una ayuda económica para que el pueda seguir haciendo cosas estudiar el B2 ir al gimnasio, poder tener algo quiere hacer cosas pero su economía no se lo permite tiene 20 años que puedo hacer para ayudar a mi hijo a salir de esto el cariño lo tiene el apoyo lo tiene. Pero eso no es suficiente. Alguien me contesta le doy las gracias soy su madre

hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha esta

hola. Soy hombre de 41 años y estoy feliz con mi pareja mujer desde hace 10 años. tenemos mucha estabilidad pero he descubierto que desde hace un tiempo me excitan tambien los hombres y me atraen. me siento confundido porque no me habia pasado antes y no se si es normal. disfruto con mi chica mucho aunque llevamos mucho juntos, pero me atrae tambien mi propio sexo. es normal que pase a estas alturas? soy un homosexual reprimido y ahora me he dado cuenta? para mi es muy extraño sentir atraccion por dos cosas y haberlo descubierto a esta atura de mi vida

Baja autoestima

Yo me siento fea físicamente y eso me impide sonreír y tener amistades, siento que no me hacen caso por verme paisanita y no de ciudad, no me gustan mi piel morena y con espinillas, mis dientes chuecos y manchados, orejas grandes y paradas, la ropa no se me ve bien, no sé caminar bien y no sé hablar bien con palabras correctas ni tengo el acento bonito ni un don que le llame la atención a la gente que me rodea. Lo único que me gusta de mi es que soy delgada. Que creen que debería hacer?

Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué me

Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué meda mucho miedo me siento muy estresada que me recomiendan gracias

¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

¿Qué puede generar depresión a pesar de no tener problemas aparentemente con su entorno?

Hola, llevo sufriendo de depresión durante 2 meses. Vivo con mi pareja y siento que cada día me encu

Hola, llevo sufriendo de depresión durante 2 meses. Vivo con mi pareja y siento que cada día me encuentro peor con respecto a ella, pero el problema es que no sé si eso es síntoma de mi depresión. Me he estado informando muchísimo y ya no sé que hacer. Sólo se que no quiero dejarle y que necesito ayuda cuando antes. ¿Puede que mis sentimientos se vean alterados por mi depresión?

Es eficaz la ayuda psicológica para una depresión O debería de usar fármacos? Me han dicho que e

Es eficaz la ayuda psicológica para una depresión
O debería de usar fármacos?
Me han dicho que el Reiki va muy bien para la depresion lo pruebo?

Hola, últimamente cuando paso sola suelo imaginar situaciones que me gustaría qe pasaran en mi vida,

Hola, últimamente cuando paso sola suelo imaginar situaciones que me gustaría qe pasaran en mi vida, y suelo hablar sola sobre esas situaciones, También suelo imaginar como me sentiría si x ej muriera un familiar cercano al punto de que la situación me llega emocionalmente. La vrdd no se si esto es normal pero hay ciertas ocaciones en que sufro de insomnio y siento cansancio mental. Alguna recomendación quizás para aterrizar un poco es normal o no? Que debería hacer para disminuir un poco la ansiedad?.

Espero puedan responder
Saludos!

Hace años, antes de conocer a mi pareja, había quedado con un amigo de él dos o tres veces, y cuando

Hace años, antes de conocer a mi pareja, había quedado con un amigo de él dos o tres veces, y cuando lo conocí nunca le conté nada, ya que lo que pasó entre los dos, se quedó entre los dos. Pero ahora meses después me siento mal por no habérselo contado, no sé si está bien contar absolutamente todo de mi pasado, cuando mi relación y la de él se construye en el ahora, que para mí esa persona no significa nada.

Hola les cuento mi caso . Soy un buen hombre de 37 años sin enamorado de su mujer y que intenta en

Hola les cuento mi caso .
Soy un buen hombre de 37 años sin enamorado de su mujer y que intenta en todo momento mantener la calma y ser buena persona. El problema que tengo es que cada vez que discuto con mi mujer por cualquier tontería ( suelen ser cosas sin mayor importancia, cotidianas ... en las q ella a veces tiene razón y otras yo) ella está días y días sin hablarme. Les muestro una discusión tipo: Va la cosa bien, y en un momento dado yo digo algo q a ella no la encaja. Ella en el momento se enfada mucho y empieza con reproches tipo siempre estás igual.... En un momento dado viendo que la cosa se desmadra yo la suelo decir que vale , q ya está, que no es para tanto he intento razonar con ella pero ella sigue exaltada y a los minutos de intentar decirla q no se ponga así ella me retira la palabra. Al rato yo la digo q lo siento pero ella no habla, solo habla para atacar y decirme q la deje tranquila... q lo nuestro va a acabar mal..etc. Al cabo de un día yo intento hablar las cosas tranquilamente , pero ella al momento de nuevo se niega hablar y me dice q la deje tranquila cosa q yo termino haciendo al par de minutos aunque me cuesta trabajo xq no entiendo un enfado así. Nos pasamos un día sin contacto ninguno hasta q yo al día siguiente intento un acercamiento y denuevo decirla q deje su enfado y ella reacciona igual q el día anterior..... denuevo todo el día sin contacto... al día siguiente lo vuelvo a intentar.... hasta q un día me canso y ya voy a lo mío... tras unos días ella ya empieza a enviarme quizás un mensaje al móvil q dice q tal, y yo la contesto . Y poco a poco y día tras día se normaliza la cosa hasta q al par de días denuevo estalla la tormenta x cualquier tontería. Ella jamas me ha pedido perdón x nada y nunca se llega a hablar a cerca de nada xq puede volver a estallar.

A nivel relacional cuando cometo un error , a pesar de que hago acciones de reparación, suelo tener

A nivel relacional cuando cometo un error , a pesar de que hago acciones de reparación, suelo tener sentimientos de culpa.En particular ahora mismo me ha sucedido un problema personal-conflicto con otras personas, y no paro de darle vueltas a la cabeza, me juzgo muy duramente y no hay manera de sacarmelo de la cabeza.Estoy teniendo problemas de angustia e insomnio que me estan afectando a mi vida diaria y aunque intento superarlo y quitarle importancia no puedo. ¿Algun consejo por favor ?Muchas Gracias

¿ Puedo quitarme un nerviosismo, que arrastró desde hace mucho , con terapia cognitiva conductual, ?

¿ Puedo quitarme un nerviosismo, que arrastró desde hace mucho , con terapia cognitiva conductual, ? ¿ U otra terapia?

Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tom

Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tomar un taxi, etc. siento que no seré capaz de salirme de una situación mala en caso llegara a ocurrir. Y ya no quiero tener esos pensamientos cuando realizo acciones que para otras personas resultan totalmente normales... Qué puedo hacer?

Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que

Estoy con terapia cognitiva conductual, llevo tres meses, por nerviosismo, y no se si es normal ,que tenga dos semanas buenas y una bastante peor luego otras dos buenas? Mi psicóloga dice que es normal