Preguntas de pacientes (38)
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Es nescesario acudir a un psicólogo para solucionar la adiccion al juego conocido como la ludopatia
Es nescesario acudir a un psicólogo para solucionar la adiccion al juego conocido como la ludopatia ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como han dicho mis compañeros, creo que usted debería acudir cuanto antes a un terapeuta para tratar su adicción ya que es un problema que afecta no solo a su vida, sino también a la de sus…
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Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios
Estoy con terapia cognitiva conductual por nerviosismo, solo tengo nerviosismo, todos los ejercicios que me manda mi psicóloga son de respiración, ¿ es que no hay otros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, depende de cuanto tiempo lleves en terapia. La técnica de aprender una respiración correcta y eficaz resulta ser muy útil al principio. Por supuesto que existen otras. Coméntalo con tu terapeuta,…
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¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal c
¿Es un síntoma de este trastorno el mandar un mensaje por Internet a alguien que me ha tratado mal cantándole las 40/recriminándole lo que me hizo y luego bloquear su respuesta o no leerla por miedo a su reacción para no leer nada que viera mi ego?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No creo se trate de un problema psicológico, sino de una reacción impulsiva. Pregúntate si, además de sacar tu rabia, todavía tienes una dependencia emocional con esta persona.
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Hola, es la cuarta semana de toma de aremis con bajada a 25 de 50 por TAG tras un año y medio aprox.
Hola, es la cuarta semana de toma de aremis con bajada a 25 de 50 por TAG tras un año y medio aprox. tomandolo en diversos grados, prumero 50 luego 100 y durante casi medio año 50, estaba muy bien y ahora en la cuarta semana de bajada empiezo a notar momentos de estres, ansiosos e irratibilidad,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si creo que es lo normal. Al bajar las dosis de un medicamento suele pasar. Creo que esto esté alimentando tu ansiedad y es normal. Un tratamiento psicológico podría ayudarte y también practicar…
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Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias
Hola! ¿Una terapia para tratar la ansiedad generalizada es efectiva mediante videollamada? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, creo que el simple hecho de poder hablar con un terapeuta sobre tu problema te resultará muy útil. Luego depende de tu implicación. Con el tiempo me "expondría" a ver tu terapeuta…
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¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo? Y siendo útil para
¿ El mindfulness , es para meditar , o sirve también para quitar el nerviosismo?
Y siendo útil para el nerviosismo, hay y hacerlo bien para que de resultados , pues soy novato y se me hace difícilRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el Mindfulness es una practica reconocida y muy efectiva. Como la meditación requiere entrenamiento; sign No te exijas mucho, sobre todo al principio. Hazlo a tu ritmo, pero seas constante.…
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¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de e
¿ Tener una autoestima muy baja y dudar de tus capacidades sexuales puede conllevar a problemas de erección ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero sería averiguar si existen causas físicas a tu problema, luego acudiría a un psicólogo/a para que te ayude a solucionar tu problema. En cualquier caso el miedo a ser juzgado y…
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Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber te
Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como han dicho mis compañeros, es normal. Levas poco tiempo en terapia. Además puedes observar estos bajos, analizándolos con tu terapeuta, Es un aprendizaje, en el sentido de la tolerancia…
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Hola mi hija tiene trastorno alimentario, no quiere engordar y se enfusca por todo. Qué hacer? a pa
Hola
mi hija tiene trastorno alimentario, no quiere engordar y se enfusca por todo.
Qué hacer? a parte de llevarla a tratar
GracissRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, un tratamiento psicológico es la solución más adecuada, para usted también; no desde un punto de vista critico, sino desde una perspectiva relacional y emocional. Las emociones tienen un…
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Me gustaria saber donde acudir en cuanto a temas de maltrato
Me gustaria saber donde acudir en cuanto a temas de maltrato
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como han dicho mis compañero, lo primero es llamar el 016. Luego acudiría a un terapeuta especializado en violencia de genero. Lo importante es que te sientas protegida y escuchada. Animo.
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Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito a
Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito alguno. Un psicologo me podra ayudar a dejar esta adiccion?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el trabajo con un terapeuta es fundamental, ya que la adicción al tabaco, como todas adicciones, está relacionada con problemas de ansiedad y emocionales. Tanto la psicología cognitivo conductual,…
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Llevo cuatro sesiones en un psicólogo, pero solo me da tarea para casa ,¿ Es así la terapia cognitiv
Llevo cuatro sesiones en un psicólogo, pero solo me da tarea para casa ,¿ Es así la terapia cognitiva conductual?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es cierto que la terapia CC implica el trabajo con tareas para casa, pero la relación con el terapeuta siempre juega un rol fundamental para la curación. Hablalo con tu terapeuta, la proyección…
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Cuál es la diferencia entre Reestructuración cognitiva y terapia cognitivo conductual? Puede ser ú
Cuál es la diferencia entre Reestructuración cognitiva y terapia cognitivo conductual?
Puede ser útil en una persona en la que la terapia cognitivo conductual no fue efectiva?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como han dicho mis compañeros, la reestructuración cognitiva es parte del abordaje cognitivo conductual.
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Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?
Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, habría que ver si se trata de una dependencia afectiva/emocional y/o económica. En cualquier caso, si está limitando tu vida, te aconsejo acudir a terapia para que puedas tomar consciencia…
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Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y s
Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y se ha venido a vivir conmigo. La niña se adapta bien cuando está en mi casa, tiene custodia compartida, pero entró en depresión y cada vez va a peor porque no logra adaptarse, necesits su casa su…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en estos casos no hay que tener prisa. La niña tiene que elaborar su perdida y adaptarse a la nueva situación. El amor, el apoyo y la escucha son elementos fundamentales para que supere este…
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Me han concedido la beca erasmus y ahora no sé si quiero irme, es algo que deseaba con ansia en mi a
Me han concedido la beca erasmus y ahora no sé si quiero irme, es algo que deseaba con ansia en mi adolescencia pero ahora me siento más forzada por la gente que me dice que me vaya, que por decisión propia. Llevo unos meses con muchísima ansiedad que me cuesta controlar, a parte de eso sufro…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, primero habría que averiguar si de verdad padeces de depresión y fobia social y solo un terapeuta puede hacerlo. Además podría ayudarte en el proceso de toma de decisión. En cada decisión,…
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Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, claro, un psicólogo/a te pueden ayudar. Existen muchas estrategias para controlar la ansiedad, entre ellas las cognitivo conductuales, la meditación, el mindfulness.
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TOC
Creo que tengo TOC. No estoy seguro pero tengo un problema y es que involuntariamente tiendo a pensar demasiado y no puedo dejar de pensar. Estuve 3 meses con dolor de cabeza sin saber porque (hize pruebas medicas y no me encontraron nada). Me genera malestar y hubo un tiempo que pasé por una…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si la meditación te está dando buenos resultados, estupendo. Siga con ella. La reestructuración cognitiva, técnica cognitivo conductual, y el Mindfulness podrían ser útiles también.
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A qué hora puedo tomar otro arcoxia si me e tomado una a las 4,30 de laañana
Hola.
El Arcoxia es un medicamento de duración prolongada y normalmente…