Preguntas de pacientes (37)

  • Cómo superó una traicion de pareja se me hecho difícil

    Cómo superó una traicion de pareja se me hecho difícil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! para ofrecerte una respuesta práctica es importante saber si a día de hoy continúas o no con tu pareja y en qué consistió esta traición. En caso de que continúes con la relación y se trate…


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    Psicoterapia individual

  • hola. El bullying, acoso escolar, no diagnosticado, puede hacer que de un adulto , 45 años, teng

    hola.

    El bullying, acoso escolar, no diagnosticado, puede hacer que de un adulto , 45 años, tenga miedos y ansiedades, como no querer viajar solo , no querer vivir solo y vivir con sus padres , no querer ir solo a ciudades en als que no ha estado aunque sea por un día, no querer…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! gracias por tu pregunta. El bullying escolar afecta considerablemente a la autoestima de la persona que lo sufre y puede estar detrás de muchas inseguridades en la vida adulta. No obstante,…


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    Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

  • Llevo años donde gran parte del día, y de forma inconsciente, mis pensmientos son reproducidos en mi

    Llevo años donde gran parte del día, y de forma inconsciente, mis pensmientos son reproducidos en mi cabeza con melodía. Es decir, lo que mi cabeza dice es siguiendo unos acordes, ya sean canciones reales como inventados. Podría ser algo grave? Me estoy volviendo loco?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, gracias por compartir tu preocupación. Los pensamientos son algo complejo y se nos dice que si no somos capaces de controlarlos es que hay algo mal en nosotros (que somos "anormales"…


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    Consulta online

  • Como puedo dejar de llorar y tener miedo? Necesito ayuda estoy sola con mis hijos mi esposo falleció

    Como puedo dejar de llorar y tener miedo? Necesito ayuda estoy sola con mis hijos mi esposo falleció

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola. Me gustaría normalizar las emociones por las que atraviesas. La tristeza (llanto) y el miedo, son emociones desagradables, pero más que necesarias, ya que surgen con la intención de motivarnos…


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    Terapia de duelo

  • Es normal que los pensamientos aparezcan en palabras en mi mente, o si pienso en una cuenta se apare

    Es normal que los pensamientos aparezcan en palabras en mi mente, o si pienso en una cuenta se aparezca la cuenta en mi mente, cada cosa q piense se haga una redacción en mi cabeza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, gracias por tu pregunta. Te comento, esto que te sucede entra dentro de lo normal siempre y cuando no interfiera en tu funcionamiento normal del día a día. Algunas personas experimentan pensamientos…


  • Mi hermana murió hace 5 años y siento como que fue ayer que murió , siempre que veo sus fotos me acu

    Mi hermana murió hace 5 años y siento como que fue ayer que murió , siempre que veo sus fotos me acuerdo de ese día que murió . Por la noches se me vienen todos los recuerdos a la mente , y todo lo que no hice por ella , siento mucha culpa , quisiera que ella no estuviera muerta para poder decirle…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, antes que nada decirte que siendo mucho tu pérdida y te envío un abrazo grande. Suscribo lo que te comenta mi compañera acerca de lo que implica un duelo. La pérdida de un ser querido tan…


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    Terapia de duelo online

  • Buenas creo que tengo TOC relacional hará como unos 3 meses me vino un pensamiento super fuerte de q

    Buenas creo que tengo TOC relacional hará como unos 3 meses me vino un pensamiento super fuerte de que no sentía nada por mi pareja pero es que ese pensamiento me vino extremadamente fuerte y a raíz de ese pensamiento me cuestione todo con mi pareja que si no la quería, que si no me gustaba,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! me gustaría complementar las respuestas de mis compañeros señalándote una idea básica según mi enfoque y es que "un pensamiento, no crea una realidad". Teniendo esto muy presente,…


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    Consulta online

  • Me he obsesionado con el pasar del tiempo Tengo una obsesión en la cual estoy hiperconsciente del p

    Me he obsesionado con el pasar del tiempo
    Tengo una obsesión en la cual estoy hiperconsciente del paso del tiempo, es la tercera vez que me vuelve está obsesión y estoy todo el rato analizando lo que hago, lo que veo, lo repito visualmente en mi mente cosas que he hecho durante el día…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! me gustaría complementar las respuestas de mis compañeros matizándote que, con independencia del diagnóstico que se te pueda asignar, lo realmente importante es trabajar en una solución práctica,…


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    Tratamiento online de problemas de ansiedad

  • Tengo una duda sobre la ansiedad. Aunque yo sepa ya conscientemente de que los síntomas no son pelig

    Tengo una duda sobre la ansiedad. Aunque yo sepa ya conscientemente de que los síntomas no son peligrosos , mi cerebro sigue percibiendolos como tal por qué lo ha aprendido y por eso me siguen dando?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! me gustaría complementar las respuestas de mis compañeros, matizándote que probablemente estas respuestas corporales de ansiedad se hayan visto muy reforzadas por tus conductas pasadas (como…


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    Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

  • Buenos días! Me eh visto tan identificada, con la chica anterior. Llevo cosa de un año notando que m

    Buenos días! Me eh visto tan identificada, con la chica anterior. Llevo cosa de un año notando que mi capacidad de retención de información ah ido menguante a tal grado de preocuparme en exceso. Supongo que preocuparme no mejora sino que empeora. Pero no puedo evitar preocuparme. Me siento idiota.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! me gustaría complementar la respuesta de mi compañero señalándote la necesidad de trabajar en tu capacidad atencional mediante técnicas de mindfulness. Te aconsejo dedicar entre 5 y 10 minutos…


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  • Los trastornos de de personalidad se curan al 100 % con tratamiento psicológico?

    Los trastornos de de personalidad se curan al 100 % con tratamiento psicológico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, me gustaría complementar la respuesta de mi compañera matizándote que en terapia psicológica no se habla de "curas", sino más bien de recuperaciones. Estas últimas se consiguen…


  • Hola, soy una mujer de 28 años, diagnosticada de trastorno mixto de ansiedad y depresión sin otras p

    Hola, soy una mujer de 28 años, diagnosticada de trastorno mixto de ansiedad y depresión sin otras patologías. A los 15 años sufrí anorexia nerviosa, que me llevó a tener una relación mala con la comida y a dejar mucho peso. Ahora a mis 28 años desde hace tres años aprox. he engordado más de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! siento mucho el momento personal que atraviesas. Por lo que comentas, sufres atracones emocionales. Estos consisten básicamente en la ingesta descontrolada de alimentos calóricos con el objetivo…


  • Hola buenas noches, soy madre de una niña de 14 años. Desde pequeña ha sido un poco rebelde pero a s

    Hola buenas noches, soy madre de una niña de 14 años. Desde pequeña ha sido un poco rebelde pero a su vez bastante cariñosa. Por empezar desde un punto: ella no conoce a su padre biologico (tuve que abandonar la casa por maltrato psicologico cuando la niña tenía 18 días). Cuando la niña tenía…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, me gustaría complementar la respuesta de mi compañera señalándote la importancia de indagar acerca de sus relaciones actuales. En ocasiones, el tipo de conductas que comentas son solo la…


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  • Hola, ojala me puedan orientar, mi pareja sentimental me ha mentido desde que lo conozco y hasta la

    Hola, ojala me puedan orientar, mi pareja sentimental me ha mentido desde que lo conozco y hasta la fecha ya me fue infiel, yo se que esta enfermo pues no puede evitar mentir, pero él no lo reconoce aunque se le muestren pruebas de sus propias mentiras no lo acepta, no se como ayudarlo, ya que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! debe de ser muy complicado permanecer en una relación donde la confianza está dañada. En este sentido, quizá debas replantearte los límites y pilares que necesitas en tu relación (cariño,…


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  • Hola, tengo 55 años, estoy con depresión, parece existencial. Creo "conocer" las actitudes convenien

    Hola, tengo 55 años, estoy con depresión, parece existencial. Creo "conocer" las actitudes convenientes hacia las circunstancias desagradables, pero no puedo adoptarlas. Los pensamientos realistas o adecuados no modifican mi ánimo, pareciera que éste es lo primario y el que "determina"…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola FB, como bien comentan mis compañeras, en psicoterapia contamos con distintos enfoques (formas de entender la intervención psicológica) y el terapeuta debe adaptarlos a las características…


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  • Buenos días , Mi pregunta versa sobre si una persona puede hacer un cambio radical tanto a nivel

    Buenos días ,

    Mi pregunta versa sobre si una persona puede hacer un cambio radical tanto a nivel físico , emocional de personalidad , etc...
    como por ejemplo perder peso , ganar autoestima , confianza en si mismo perder timidez entre otras cosas y tener la motivacion para…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola! por tu consulta puedo intuir que a día de hoy te encuentras bastante alejada del tipo de vida que quieres vivir. Todos los cambios que planteas hablan de la necesidad de construir una vida…


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  • NO ME CONOZCO A pesar de que veo también historias casi similar a la mía pero eso así ahora me sien

    NO ME CONOZCO
    A pesar de que veo también historias casi similar a la mía pero eso así ahora me siento como mas o menos mal no estoy ni mal ni bien pase por un momento donde sufrí poco bullying me decían diente de cabello pero ya no sufro bueno como ya se vino el coronavirus bueno el uso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Bladimir Arce

    Hola, siento que atravieses por un momento tan complicado. La sociedad nos enseña a rechazar nuestra imagen física y a colocar nuestro valor en varas de medir ajenas. Además, por historia de vida,…


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    Tratamiento en autoestima (sesiones online)

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