Preguntas de pacientes (7)
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Buenas noches Neurapas sirve para pensamientos intrusivos
Buenas noches Neurapas sirve para pensamientos intrusivos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se emplea como apoyo en casos de niveles de ansiedad, estrés y dificultades para dormir.
Favorece la relajación y el equilibrio emocional ante situaciones de estrés puntual o bajo ánimo.
No elimina ni resuelve directamente pensamientos intrusivos ni obsesivos.
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Se puede tomar fluoxetica por la mañana y en la noche glicinato de magnesio
Se puede tomar fluoxetica por la mañana y en la noche glicinato de magnesio
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No hay evidencia de que el magnesio disminuya la eficacia de la fluoxetina ni que aumenten sus efectos adversos de manera relevante.
Siempre es recomendable consultar con el médico para valorar la pauta más adecuada, especialmente en casos particulares de salud o si se toman otros medicamentos.
Algunos efectos secundarios menores pueden surgir de la combinación de magnesio con otros fármacos, pero en el caso de fluoxetina, no se consideran relevantes.
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Llevo 8 meses con mi pareja y tengo muchas dudas sobre si deberia seguir con el o no. El es american
Llevo 8 meses con mi pareja y tengo muchas dudas sobre si deberia seguir con el o no. El es americano, es una relacion a distancia y cada vez que viene se queda tres semanas en mi casa ( digamos que en total estuvimos juntos 9 semanas )
Desde El primer mes ya se quiso venir a vivir conmigo y le dije que teniamos que conocernos mas. Pues bien, el no tiene su piso o casa y vive de casa en casa de amigos o muy ocasionalmente con su madre, segun el desde hace un año. Se queda en sus casas cuando se van de vacaciones, cuidandole a los perros y asi pues no paga alojamiento y les devuelve el favor. Conoce a muchisima gente y es asi como vive. En su mente, es asi como deberia funcionar la sociedad y dice que no deberiamos cobrar tanto por nuestros servicios ( el es programador, freelance y cobra la mitad de lo que podria pedir y ademas hace trabajos gratis para amigos) en si es algo bonito pero la vida real no es asi. Yo le digo que eso es un poco contradictorio porque esa gente donde el se queda, esos amigos que le dan un sofa o cama gratis, son gente con casas, buenos trabajos, buenos coches, gente muy currante. Es decir, si todos pensaramos como el, El no tendria donde dormir…
Tiene deudas que va pagando poco a poco cada mes y no le motiva trabajar un poco mas para pagarlas mas rapido.
Su vision del dinero es muy diferente a la mia y con ello su estilo de vida.
El ve el dinero como una fuente de problemas, como sucio, al igual que la gente que posee cosas y los ricos. Está en contra de la gente que usa sus casas o pisos para alquilarselas a otra gente y asi ganar dinero. No va a restaurantes, a no ser que yo se lo pida o sea necesario porque dice que es absurdo gastar en ellos pudiendo cocinar en casa. No lo considero tacaño porque en otras cosas gasta y es detallista y generoso y si sabe que algo me gusta me lo regala, pero sin gastar demasiado.
Yo tengo mi sueldo, no tengo deudas y las evito porque tuve muchas en El pasado y me costó años pagarlas, ahorro y aun asi me encanta irme a un bar a tomar un cafe o de cena y no miro lo que cuesta. Vivo bien.
Yo trabajé muy duro en mi en los ultimos años para lograr estabilidad economica y cambiar mi vision del dinero y tengo planes para El futuro que El no comparte pero dice que si es lo que quiero pues lo hará tb conmigo porque me quiere.
En realidad El resto me encanta, es honesto, cariñoso, atento y demuestra que quiere estar conmigo.
Ahora, al ser relacion a distancia la situacion nos cansa y propone venirse a vivir a mi ciudad. Eso supone buscarnos un piso juntos y pagar mucho dinero. Yo vivo en un piso muy pequeño pero super contenta y los caseros son conocidos y pago muy muy poquito, lo que me da para ahorrar y vivir bien.
El dilema: El tiene 40 años, su vision del dinero es de escasez total, no tiene ambiciones y al parecer es su estilo de vida y no parece querer cambiarlo, solo dice que sabe que si nos vamos a vivir juntos tiene que cambiar y que está dispuesto a trabajar mas. Yo no me fio y creo que si cambia eso, será para agradarme pero si no es algo que realmente lleva dentro, va a ser un cambio por un corto periodo.
El dice que tengo que arriesgarme y confiar en el pero no soy capaz.
Incluso me pregunta: Que quieres que haga para que me creas? Dice que puede trabajar mas y cobrar mas si quiere y que el dinero no sera nunca un problema porque El Como programador puede ganar muchisimo.
Al final me fio de lo que veo y no de lo que espero ver.
Mi madre vivio con un vago 30 años y lo pasó fatal. Era El hombre mas encantador que conocio en su vida, pero un caradura.
No quiero terminar sufriendo y creo que la eleccion equivocada de pareja afectara El resto de mi vida pero luego hay una parte de mi que no confia en mi juicio y creo que quizá esto no es motivo suficiente para dejarlo si el resto funciona bien. Me da miedo equivocarme, arrepentirme.
Necesito un consejito.
Muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las diferencias en la visión del dinero y el estilo de vida tuyo y de tu pareja son significativas. Mientras tú valoras la estabilidad económica y tienes planes para el futuro, él parece tener una filosofía de vida más despreocupada y una actitud diferente hacia el dinero y las posesiones materiales. Estas diferencias pueden generar conflictos a largo plazo si no se abordan adecuadamente.
No obstante a pesar de las diferencias, mencionas que su pareja es honesta, cariñosa y atenta, lo cual es positivo. Sin embargo, es importante considerar si los valores fundamentales y las metas de vida son compatibles a largo plazo.
Su pareja expresa estar dispuesta a cambiar por ti, pero es importante recordar que los cambios duraderos deben surgir de una motivación interna genuina. La desconfianza que siente hacia su capacidad de cambio es comprensible, dada su experiencia familiar pasada.
Yo le recomendaría varias cosas:
Comunicación abierta: Mantenga un diálogo honesto sobre sus expectativas, miedos y planes futuros. Asegúrese de que ambos entienden claramente las implicaciones de vivir juntos.
Establecer metas concretas: Antes de dar el paso de vivir juntos, acordad objetivos financieros específicos y plazos para alcanzarlos.
Periodo de prueba: Considere establecer un periodo de prueba para vivir juntos, durante el cual puedan evaluar la compatibilidad en la convivencia diaria y el manejo de las finanzas.
Terapia de pareja: Podría ser beneficioso buscar la orientación de un profesional para abordar las diferencias culturales y financieras, y trabajar en la construcción de confianza.
Mantener cierta independencia: Si decidís vivir juntos, considera mantener cierta independencia financiera al principio, para protegerte y darle tiempo a la relación de adaptarse.
Autorreflexión: dedica tiempo a reflexionar sobre tus propios valores y lo que realmente deseas en una relación a largo plazo.
Un abrazo.
Caridad
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Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé
Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé que NO lo voy a hacer pero me agobia que se me repita todos los días y a cada rato en la cabeza, nose si será que soy hipocondriaco
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Entiendo que la situación puede angustiarte, sin embargo, darle demasiada importancia podría hacer que esos pensamientos se anclen aún más en tu mente. Si ves que no puedes liberarte de ellos, consulta con un especialista.
Un abrazo.
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Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el
Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el día y la noche dormido. No atiende a la niña cuando llora ni tampoco colabora en las tareas del hogar. Económicamente soy yo la que se hace cargo del 90% de las cosas. Estoy muy cansada ya que me siento muerta en vida, nada más que vivo para la niña y para limpiar y no me ayuda nadie . He tenido ya varias broncas con mi pareja por todo esto y su reacción es siempre amenazar con dejar la relación , y para colmo está mi suegra queriendo acaparar a la niña todo el rato y es una señora que no está bien de la cabeza
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es comprensible que te sientas abrumada y agotada en este momento. Estás atravesando una etapa muy demandante con un bebé recién nacido, sumado a las dificultades con tu pareja y tu suegra. Es importante que sepas que tus sentimientos son válidos y que no estás sola en esta situación.
Es fundamental abordar estos problemas con tu pareja de manera asertiva. Aunque él esté de baja por una lesión, esto no justifica su falta de colaboración en el cuidado de la niña y las tareas del hogar. Intenta tener una conversación calmada y honesta, expresando tus necesidades y preocupaciones sin acusar. Podrías sugerir formas en las que él pueda ayudar a pesar de su lesión.
Respecto a las amenazas de dejar la relación, es importante establecer límites claros. Este tipo de comportamiento no es saludable y puede considerarse una forma de manipulación emocional.
Es crucial que encuentres momentos para cuidar de ti misma. El autocuidado no es egoísmo, sino una necesidad para poder atender adecuadamente a tu bebé. Busca apoyo en familiares o amigos de confianza que puedan ayudarte con el cuidado de la niña o las tareas del hogar.
Con respecto a tu suegra, es importante establecer límites claros y respetuosos. Si su comportamiento te preocupa, considera hablar con tu pareja sobre cómo manejar la situación juntos.
Si la situación no mejora, podrías considerar buscar ayuda profesional, ya sea terapia de pareja o individual. Esto te ayudará a procesar tus emociones y desarrollar estrategias para manejar la situación.
Recuerda que tu bienestar emocional y mental es fundamental, no solo para ti sino también para el bienestar de tu hija. No dudes en buscar ayuda si sientes que la situación te sobrepasa.
Un abrazo.
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Hola. Me gustaría que alguien me pudiese dar un buen consejo tengo 25 años, vivo en casa de mi madr
Hola.
Me gustaría que alguien me pudiese dar un buen consejo tengo 25 años, vivo en casa de mi madre y tengo dos niños, por problemas económicos del país no tengo un trabajo y soy madre soltera, el detalle aquí es que mi madre siempre le molesta lo que hago o no hago tengo que pedir permiso para salir y sinceramente no tengo una vida propia puesto que mi madre controla todo lo que hago. Hay días en los que me siento deprimida y solo quiero estar acostada hace unos días empecé a salir a caminar y ejercitarme pero ahora mi madre que tanto me lo podía lo encuentra mal.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que se encuentra en una situación complicada y frustrante. Es normal sentirse abrumada dadas las circunstancias que describe. Aquí le ofrezco algunas sugerencias que podrían ayudarle:
-Comunicación abierta: Intente tener una conversación tranquila y honesta con su madre. Explíquele cómo se siente y trate de llegar a acuerdos sobre su independencia y privacidad.
-Establezca límites con su madre: De manera respetuosa pero firme, establezca límites claros sobre lo que es aceptable en cuanto a su privacidad y autonomía.
-Busque apoyo: Considere buscar ayuda profesional, como terapia o consejería, para manejar el estrés y mejorar su bienestar emociona.
-Enfóquese en su crecimiento personal: Continúe con actividades que le beneficien, como el ejercicio y las caminatas. -Explore opciones de empleo: Busque oportunidades de trabajo, incluso a tiempo parcial o desde casa, que le permitan ganar algo de independencia económica.
-Infórmese sobre ayudas: Investigue si existen ayudas gubernamentales o de organizaciones no gubernamentales para madres solteras en su situación.
-Planifique a futuro: Establezca metas a corto y largo plazo para mejorar su situación. Esto puede incluir formación, búsqueda de empleo o ahorro para una vivienda propia.
-Cuide de sí misma: Dedique tiempo a actividades que disfrute y le ayuden a relajarse. El autocuidado es fundamental para su bienestar.
Recuerde que su situación actual es temporal. Con perseverancia y los pasos adecuados, podrá mejorar su situación y lograr mayor independencia. Si los sentimientos de depresión persisten o se intensifican, es importante que busque ayuda profesional.
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Hola cómo están Me enviaron media tableta de escitalopram 10mg por dos semanas si es normal media
Hola cómo están
Me enviaron media tableta de escitalopram 10mg por dos semanas si es normal media por tantos días?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es común que los médicos receten dosis iniciales bajas de escitalopram y las vayan aumentando gradualmente. Empezar con media tableta de 10 mg (es decir, 5 mg) durante las primeras dos semanas es una práctica habitual y considerada segura.
Esta dosificación inicial más baja tiene varios propósitos:
-Permite que su cuerpo se adapte gradualmente al medicamento.
-Ayuda a minimizar los posibles efectos secundarios iniciales.
-Permite evaluar su respuesta individual al tratamiento.
Después de las dos semanas iniciales, es probable que su médico evalúe cómo está respondiendo y decida si mantener esta dosis o aumentarla a la dosis completa de 10 mg.
Es importante que siga exactamente las instrucciones de su médico y no modifique la dosis por su cuenta. Si tiene dudas o experimenta efectos secundarios preocupantes, no dude en consultar nuevamente con su médico.
Un saludo.
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