Preguntas de pacientes (6)
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El crugido continuo de la region del cuello cuando hago ejercicios de rotacion son debidos a tension
El crugido continuo de la region del cuello cuando hago ejercicios de rotacion son debidos a tension muscular o a problemas articulares. Tengo 73 anos y he tenido con alguna frecuencia vertigo postural. Gracias. Salvador
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Salvador. Los crujidos en el cuello son más comunes de lo que piensas y no necesariamente tienen que estar relacionados con alguna patología grave. A medida que nos hacemos mayores nos podemos encontrar con diferentes crujidos en varas partes de nuestro cuerpo...y no pasa nada.
Otro tema diferente es el vértigo, que puede estar relacionado a otros factores que deberían ser tratados por su médico y fisioterapeuta. Cualquier duda no dude en ponerse en contacto con nosotros. saludos!
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Hace un mes me hicieron reemplazo de cadera derecha hay días que me duele mucho la pierna derecha de
Hace un mes me hicieron reemplazo de cadera derecha hay días que me duele mucho la pierna derecha desde la cadera , es normal ,? Esto sucede sobre todo cuando hago los ejercicios de la terapia, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. El dolor es algo que puede variar de persona a persona y existen muchos factores que pueden desencadenarlo. La clave aquí es tener en cuenta su intensidad; imagínense una regla del cero al diez, donde cero es que no hay dolor y diez es un dolor inaguantable, coloque el dolor en un número y téngalo muy presente. Si al pasar los días ese dolor se mantiene en el mismo número o empeora, debería consultarlo con su fisioterapeuta o su médico; si por el contrario el dolor disminuye poco a poco es porque probablemente todo va bien. Cada uno tiene una tolerancia al dolor diferente y los profesionales de la salud debemos tener en cuenta esa medida como cualquier signo vital. Si necesita una segunda opinión no dude en ponerse en contacto con nosotros.
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Tengo los hombros caídos, la cabeza adelantada y lordosis. No siento dolores pero a veces sí que pue
Tengo los hombros caídos, la cabeza adelantada y lordosis. No siento dolores pero a veces sí que puedo crujir tanto la espalda como el cuello, siento tensión en esas zonas. Hago ejercicios en casa pero, ¿debería acudir a un profesional?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Esta muy bien que practiques ejercicio, pero el problema más importante radica en la correcta práctica de la actividad y la higiene postural. Como ya te habrán respondido otros colegas, una mala postura repercutirá en un futuro a complicaciones. Te recomiendo que visites a cualquier profesional cualificado para que te ayude a evitar lesiones. Un saludo
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hola ,tengo bursitis suprarotuliana y meniscopatia en la rodilla derecha ,debo usar menisquera,??
hola ,tengo bursitis suprarotuliana y meniscopatia en la rodilla derecha ,debo usar menisquera,??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Este tipo de soportes de rodilla, sin haber hecho una valoración y diagnostico preciso para su uso, a la larga pueden debilitar aun más la musculatura responsable de dar sujeción y firmeza a esa rodilla lesionada, que seguramente fue la causa del origen de estas patologías. Evidentemente habría que atajar lo mas pronto posible la inflamación y el dolor, y pasada esta fase, trabajar de una manera propioceptiva esa rodilla para adquirir estabilidad y confianza. La readaptación muscular de estas lesiones es vital para su recuperación total. Un saludo y pronta recuperación.
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Hola, que ejercicio es recomendable? yo tengo grado 10 y me duele al tener relaciones aunque he leíd
Hola, que ejercicio es recomendable? yo tengo grado 10 y me duele al tener relaciones aunque he leído q no debería pero me duele y el dolor se sube al cuello y es insoportable
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Definitivamente los 10º de escoliosis no justifican el dolor que sientes. Seguramente existe un problema más complejo que haga que sientas un dolor irradiado como el que describes. Es necesario que te valore un fisioterapeuta y/o médico para buscar el origen del problema y tratarlo lo más rápido posible. Siempre se debe tener en cuenta que, si el dolor dificulta de manera significativa las actividades de la vida diaria y el descanso, es necesaria la visita a un profesional.
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Padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mare
Padezco de contracturas musculares y dolor fuerte en la zona occipital, padezco de sensación de mareo que me está deprimiendo y limitando mucho en mi vida cotidiana. Esas contracturas producen los mareos? son crónicas, como puedo eliminarlas ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas, lo mas importante seria primero preguntarse cual es la causa de esa patología cervical. Una mala higiene postural, una falta de activación de la musculatura posterior de la espalda o incluso un exceso de tensión emocional y stress laboral pueden estar perfectamente irritando esa musculatura cervico-opcipital y producir esos mareos que comentas, incluso migrañas y perdida de fuerza y/o sensibilidad de las extremidades superiores. Ponte en manos de un fisioterapeuta y readaptador que sepa valorar bien tu caso y darte las indicaciones necesarias. Un saludo!
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Llevo 12 dias tomando fluoxetina y siento decaimiento
Buenas tardes ,tiene que esperar 3-4 semanas para ver el efecto teraputico…