Preguntas de pacientes (10)

¡Hola!

La medicación lo que hace es alterar las sensaciones emocionales que percibimos, por lo tanto es normal que al tomarla te sientas algo mejor. Sin embargo, las dinámicas laborales,… Ver más

¡Hola!

El mindfulness en si mismo no es un "tratamiento" como tal. Es una herramienta que puede ser muy útil para cambiar la manera en la que nos relacionamos con nuestros… Ver más

Hola!

Algo importante a tener en cuenta es que los psicofármacos (como es el Motivan) lo que hacen es modificar nuestro estado de ánimo alterando la química de nuestro cerebro. Pero… Ver más

¡Hola!

Eso que has descrito parece ser lo que llamamos despersonalización. Es un proceso que se suele dar cuando estamos viviendo una época de mucho estrés y/o ansiedad. Vivimos las… Ver más

¡Lamento que estés pasándolo tan mal! Por lo que comentas parece que el principal problema que tienes y que te hace sufrir es lo que llamamos rumiación: la tendencia a darle vueltas en la cabeza… Ver más

¡Hola!

Eso que comentas es relativamente frecuente, pero llevado al extremo puede ser muy molesto y dificultarte el día a día. Es lo que solemos llamar rumiación, es decir darle vueltas… Ver más

Hola! La terapia puede ser efectiva tanto de forma presencial como por videollamada, si bien es cierto que por videollamada puede ser más lento generar un vínculo con el psicólogo y puede tardar… Ver más

¡Hola! La pregunta que planteas es muy interesante. Realmente lo que coloquialmente llamamos nerviosismo es ansiedad. La ansiedad no es una enfermedad ni nada patológico, los problemas por ansiedad… Ver más

Por lo que comentas parece que es más bien un problema de rumiación, aunque haría falta evaluar el tipo de pensamientos que sueles tener. Llamamos rumiación al acto de darle vueltas sin parar a… Ver más

Hola! Lo que comentas es lo que suele identificar con fobia social, pero al final el diagnóstico no es más que un nombre que no aporta mucha información. Por lo que cuentas tienes miedo a que te… Ver más