Preguntas de pacientes (4)

  • Buenas, Voy a ser padre sin yo querer serlo, y con una mujer con la que no sé si quiero estar de

    Buenas,

    Voy a ser padre sin yo querer serlo, y con una mujer con la que no sé si quiero estar de pareja. Siento que mi vida ha dado un vuelco tremendo y me vienen oleadas de tristeza profunda que me dificultan mucho mi día a día y disfrutar de las cosas de las que antes disfrutaba.

    ¿Qué tipo de terapia sería recomendable para sobrellevar esta situación de la mejor manera posible?

    Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Carlota Domínguez Niñerola

    Hola! Yo creo que el tipo de terapia que más se adapta más a tu situación es la cognitivo conductual. Se trabajaría poder ayudarte a entender por qué te encuentras en esta situación (creencias, autoconcepto, autoestima...) y qué hacer para llevarla lo mejor posible (poder poner límites, trabajar la aceptación...). Un abrazo,


  • Hola, he conocido a mi pareja hace 3 años pero los 2 primeros era a distancia y el nunca ha accedido

    Hola, he conocido a mi pareja hace 3 años pero los 2 primeros era a distancia y el nunca ha accedido a definir la relación ni a hablar de sentimientos o posible evolución, siempre discutíamos por su falta de claridad, yo no sabía cuando iba a verlo, y siempre se refugiaba en que estaba estresado y lidiaba con muchas cosas..por mi parte me ha desgastado. El año pasado estuvimos sin contacto por 9 meses después de una pelea y me dije que ya está. Volvió a contactarme a finales de año, hablamos de que intente una relación y no funcionó. Se enfadó, me dijo cosas hirientes luego me dijo que lo entendía que era normal y que tenía sentimientos hacia mí y se disculpó de no haberlo dicho antes, pero necesitaba “sanar”. Poco después en una conversación dudo de mi intención sobre un viaje que hice en ese periodo off, y se lo tomó como falta de honestidad y que cree que no me conoce. Llevamos un mes muy malo entre el que insiste en que le escondo muchas cosas y que no me conoce (sobretodo como me relaciono y como de abierta de mentalidad soy) y yo que le digo que estuve delante de él 2 años y si quería conocerme más estaba en sus manos. No se que hace y me desgasta emocionalmente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Carlota Domínguez Niñerola

    Hola! Creo que el momento en el que os conocisteis, estabais en momentos distintos y necesitabais cosas diferentes respecto la relación. Es normal que en ese momento, al ver que no estabais en el mismo punto, decidieras tomar esa distancia, porque no te sentías segura con ese tipo de vínculo. Ahora, él se muestra receptivo al compromiso, pero parece que le surgen miedos e inseguridades. Lo interesante sería que ahora pudierais hablar de cuáles son las necesidades que tenéis cada uno (seguramente sean distintas) y qué podéis hacer conjuntamente para cubrirlas (ni tu tienes que cubrir solo las suyas ni él solo las tuyas). Se puede trabajar conjuntamente, pero cada uno tiene que hacerse cargo de sus miedos e inseguridades. Supongo que me falta un poco más de información para poder ser más explícita. Espero haber ayudado:)


  • Soy virgen y no puedo meter ningún dedo en mi vagina, solo siento placer al frotarme con a

    Soy virgen y no puedo meter ningún dedo en mi vagina, solo siento placer al frotarme con alguna almohada, comprendo que al no haber tenido relaciones sexuales puedo estar muy apretada, pero es que ni usar un tampón me atrevo :( quisiera saber cómo empezar a masturbarme con los dedos...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Carlota Domínguez Niñerola

    Hola! ¿Sientes dolor cuando intentas introducir el dedo o el tampón? Puede ser, que ahora tu cabeza ya lo tenga asociado a algo negativo y cada vez que intentas introducir algo, los músculos se pongan en tensión y dificulten mucho más cualquier tipo de penetración. Yo te recomendaría que acudieras a un/a profesional. Un abrazo,


  • Hola. Mi problema es de tipo sexual. Solo tengo 26 años pero desde hace meses tengo problemas de ere

    Hola. Mi problema es de tipo sexual. Solo tengo 26 años pero desde hace meses tengo problemas de erección. Nunca he tenido novia ni he podido tener sexo con una chica normal, así que hace año y poco decidí recurrir a los servicios de una prostituta y desde entonces lo he hecho recurrentemente. Pero desde hace 5-6 meses tengo problemas para mantener la erección o incluso tenerla siquiera, aparte de que no pocas veces tengo que fingir llegar al orgasmo por vergüenza, ya que me es muy difícil. Habré consumido pornografía desde los 8-10 años, y desde la pubertad con bastante frecuencia, viendo desde hace años porno extremo digamos. Con lo cual mi duda es: ¿es posible que la pornografía haga que el sexo y la estimulación normal sean anodinos y necesite el porno para llegar al orgasmo, y aún con dificultad? De verdad que no dejo de pensarlo y creo que he caído en un círculo vicioso que se retroalimenta. Ya he llegado a un punto en el que me replanteo hasta mi propia orientación sexual. Estoy muy confundido y angustiado. Espero una opinión que me oriente un poco, porque además los sexólogos a los que he intentado consultar no me dan cita. Gracias y un saludo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Carlota Domínguez Niñerola

    Hola! Es normal que te esté pasando eso, si tu único estímulo sexual ha sido el porno des de hace años. El cerebro se acostumbra a un estímulo concreto (que en la vida real no suele existir, o no con esa intensidad del porno) y luego, cualquier cosa que no sea igual, no es suficiente. Eso pasa cuando nos desconectamos mucho del cuerpo, y empiezas a pensar durante el acto qué cosas hacer para sentir placer, cómo está la erección, cómo conseguir el orgasmo... Y así el cuerpo no reacciona como te gustaría. En este caso, yo creo que lo mejor es que acudas a un/a profesional, y trabajes la reeducación de la sexualidad, el malestar que todo esto te genera... Espero haberte ayudad. Un abrazo,


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