Preguntas de pacientes (17)

Hola, gracias por comentarnos tu preocupación. Quiero compartirte algunas reflexiones.
Lo que describes (despertarse entre las 3 y 4 am para ir al baño y jugar al solitario) no parece un… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir como te sientes. Lo que cuentas es común en la ansiedad. El miedo a "perder la razón" o olvidar el significado de las palabras no significa que te esté pasando;… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes se llama disociación o entumecimiento emocional. Es, como te han dicho, un mecanismo de defensa. No estás rota ni dañada permanentemente.Ver más

¡Hola! Gracias por compartir como se siente.
Respondiendo a su cuestión; Su desconcierto es legítimo. Usted preguntó por el deseo del Otro, (su pareja) y recibió como respuesta una declaración… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir como te sientes. Lo que estás viviendo se siente muy pesado y es comprensible que te sientas atrapada. Querer salir de ahí no te convierte en egoísta. Es una forma… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Lo que describes (hipervigilancia, nerviosismo constante, insomnio, pensamientos repetitivos, ansiedad, estrés, recuerdos que impactan de forma… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir lo que te ocurre.

Lo que describes no indica, por sí mismo, un problema grave. Es habitual y humano imaginar distintos escenarios, tanto positivos como… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir lo que te está ocurriendo.

En primer lugar, me gustaría señalar que el problema no parece ser tu novia ni tu amigo, sino el intenso sufrimiento que te… Ver más

¡Hola! Gracias por tu pregunta.

El mindfulness puede ser una herramienta útil para aprender a relacionarse de forma diferente con los pensamientos o conductas obsesivas. Puede ser… Ver más

¡Hola! Respondiendo a tu pregunta: Sí, es posible que una experiencia dolorosa haya permanecido fuera de la conciencia durante años y reaparezca más adelante. Puede emerger el recuerdo borroso… Ver más

¡Hola! Antes que nada, quiero agradecerte la confianza y la valentía de compartir algo tan personal y doloroso. Siento mucho que tuvieras que pasar por esa situación. Lo que hizo tu tío fue un… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes es una situación frecuente y puede trabajarse en terapia ya que puede ayudarte a comprender cual es tu deseo y propósito, y a diferenciar… Ver más

Hola. Gracias por escribir y por compartir cómo te sientes. Puedo imaginar lo difícil y angustioso que está siendo para ti convivir con esos pensamientos y con ese miedo desde hace tanto tiempo.Ver más

¡Hola! Gracias por compartir cómo te sientes.

Es comprensible que una situación así despierte inseguridad, dudas y celos. Cuando aparecen determinados comportamientos en la pareja… Ver más

¡Hola! Gracias por compartir tu situación.

Es comprensible que te sientas herido. Más allá de la actividad que ejercía tu pareja, lo que parece haberte causado mayor sufrimiento es… Ver más

¡Hola! Respondiendo a tu pregunta; aunque no existe una interacción peligrosa entre ambos, conviene tener en cuenta que actúan de forma opuesta: el alprazolam tiene un efecto ansiolítico y relajante,… Ver más

¡Hola! En relación con lo que comentas, sí, durante los primeros días de tratamiento con fluoxetina es relativamente frecuente que aparezcan efectos secundarios como la disminución del apetito. También pueden aparecer náuseas o incluso un aumento transitorio de la ansiedad. En muchas personas estos síntomas van disminuyendo conforme el organismo se adapta al medicamento, aunque cada persona responde de una manera diferente. En este sentido, suele ser necesario un tiempo de adaptación y un poco de paciencia.
Ahora bien, si llevas cuatro días sin poder comer prácticamente nada o notas que la ansiedad es muy intensa o difícil de manejar, te recomendaría que contactaras con el profesional que te ha prescrito la medicación. Será quien pueda valorar si estos efectos entran dentro de lo esperable o si es necesario realizar algún ajuste. Es importante que no suspendas el tratamiento ni modifiques la dosis por tu cuenta, ya que podría provocar efectos no deseados.
Desde mi forma de entender la clínica, la ansiedad no es un defecto ni un enemigo que haya que eliminar a toda costa. La entiendo como un mecanismo de defensa, una respuesta del psiquismo ante aquello que, por diferentes motivos, está resultando difícil de elaborar o afrontar. Por eso, además de buscar formas de aliviar el malestar, también es importante preguntarnos qué está intentando expresar esa ansiedad y cuál puede ser su función en este momento de tu vida. Comprender el síntoma no significa resignarse a él, sino empezar a darle un sentido.
La medicación puede ser una ayuda valiosa en determinados momentos, pero no existen pastillas ni métodos mágicos capaces de resolver de forma inmediata un malestar que, en la mayoría de los casos, se ha ido construyendo con el tiempo. Tanto el tratamiento farmacológico como el proceso terapéutico requieren paciencia, adaptación y el respeto por los tiempos de cada persona.

Un saludo,
Carmen Palma.