Preguntas de pacientes (1085)
-
que problema o trastorno tengo si tengo estrés, depresión, desmotivación, mucha autoexigencia
que problema o trastorno tengo si tengo estrés, depresión, desmotivación, mucha autoexigencia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No siempre tiene que haber un trastorno
-
Buenas tardes, Hace 6 meses he dejado a mi pareja con la que estuve 8 años y con la que tenía un
Buenas tardes,
Hace 6 meses he dejado a mi pareja con la que estuve 8 años y con la que tenía un proyecto de futuro porque llevaba mucho tiempo teniendo pensamientos intrusivos con otras chicas, pensamientos que me duraban días y me generaban malestar, culpabilidad y ansiedad, lo que hizo replantearme mi relación muchas veces. Esos pensamientos simplemente me surgían si veía una chica por la calle y me atraía físicamente, sin necesidad de tener contacto o ligar con esas chicas. Nunca le he sido infiel a mi pareja pero a menudo tenía esos pensamientos con chicas que me atraian. Cuando me surgían esos pensamientos me agobiaba tanto que solo me apetecía estar horas al ordenador jugando y no me apetecía estar con mi pareja. A eso se suma que estuve 2 años encerrado estudiando una oposición sin vida social y cuando me he sacado la plaza fue cuando decidí romper con mi pareja. El tema es que después de dejarlo con mi pareja, ya han pasado 6 meses, reconozco que me siento mucho peor sin ella y me siento aún más vacío sin ella, esos pensamientos intrusivos ya apenas los tengo, estoy apático… Tengo claros los sentimientos por mi pareja y que la quiero pero tengo mucho miedo de volver con ella por si me vuelven a pasar esos pensamientos intrusivos y que me vuelvan a bloquear y vuelva a dejarla y a hacerle daño de nuevo. No sé qué hacer…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Le recomiendo acudir a terapia de pareja.
-
¿Por qué me exita usar pañales? No me gustan, me siento incómodo tanto emocional como físicamente, l
¿Por qué me exita usar pañales? No me gustan, me siento incómodo tanto emocional como físicamente, los encuentro estorbosos al caminar, moverme, etc. no los quiero usar pues me causa un gran complejo y afecta mi vida privada amorosa (no he podido tener una relacion en mucho tiempo) pero cuando me los pongo siempre me exito mucho y no puedo controlar las erecciones, en ocasiones con el simple roce del pañal al moverme puedo tener eyaculación.
Datos extra: Padezco problemas de salud que me obligan a usar pañales nocturnos y por el día me las arreglo usando protectores para la ropa interior que cambio frecuentemente al mínimo accidente, éstos últimos a veces también me causan erecciones pero sucede casi todos los días con los pañales en la noche.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Supongo que será algo más táctil.
-
si hago la carrera de psicología + logopedia luego puedo especializarme en psicología forense ( que
si hago la carrera de psicología + logopedia luego puedo especializarme en psicología forense ( que es lo que realmente quiero) o sería un error hacer esa carrera y deberia hacer solo la cartera de psicologia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Solamente con psicología podrías acceder a forense, no te preocupes!
-
Hola desde hace 2 meses sufro de ansiedad y siento que ya supere los ataques pero no puedo dejar de
Hola desde hace 2 meses sufro de ansiedad y siento que ya supere los ataques pero no puedo dejar de pensar en la respiración, es decir todo el tiempo soy consiente de como el cuerpo respira y eso me es muy incómodo porque es algo natural que el cuerpo hace sin pensar en ello...... Pero no sé cómo hacer para olvidarlo ayuda por favor ni siquiera estando distraída lo olvido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hay que hacer una evaluación completa y valorar la mejor forma de ayudarte, no hay trucos ni herramientas mágicas, sino simplemente ser más consciente de todos los procesos internos que tienes y de cómo aliviar ese malestar.
-
Hola! Tengo un problema algo complicado es que voy a repetir primero de bachillerato y ya tengo 18 a
Hola! Tengo un problema algo complicado es que voy a repetir primero de bachillerato y ya tengo 18 años el año que viene cumplo 19 y me siento algo mal por qué ha tengo la mayoría de edad y tengo un novio con el cual me siento muy insegura por unos problemas que pasó con su ex pero ellos ya no se hablan pero aún así apresar de que ya pasó un año yo me sigo siendo insegura con respecto a el y me siento algo tonta por repetir ya que su ex ya se esta graduando de bachillerato yo tengo 4 años aqui en españa y es verdad que me ha costado algun consejo para esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho lo que estás pasando. Como dice mi compañera, tus notas no dicen que persona eres ni si eres más o menos inteligente, eso seguro. Acude a terapia y seguro que puedes trabajar esa ansiedad y las inseguridades.
-
Mi pareja cuando discutimos y yo intento explicar mi punto de vista o el motivo por el que estoy mol
Mi pareja cuando discutimos y yo intento explicar mi punto de vista o el motivo por el que estoy molesta lo llama “justificación” y le molesta mucho, le molesta hasta tal punto que durante la última discusión se ha abofeteado violentamente varias veces, después me dice cosas como te odio y se echa a llorar. Intento hacerle entender que por mucho que algo te irrite o te moleste esta reacción no es normal y debe buscar ayuda pero solo me señala como la culpable por sacarle de sus casillas. Ha sido un episodio bastante terrorífico y desconcertante, no sé qué pensar ni qué hacer, tenemos hijos en común, yo me puedo divorciar pero me preocupan nuestros hijos. Es una persona muy ordenada y metódica y cuando no se hacen las cosas como él dice se irrita fácilmente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho la situación. Creo que es importante cuando estamos ante una terapia de pareja tener claro que partimos de percepciones, que no hay nada por supuesto y que poco a poco hay que ir construyendo unas soluciones en común.
-
La mayoría de las veces tengo malas calificaciones en una materia, como puedo sentirme mejor a pesar
La mayoría de las veces tengo malas calificaciones en una materia, como puedo sentirme mejor a pesar de los resultados, porque cada vez que dan calificaciones me siento ansiosa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo creo que es centrarte más en el proceso, es decir, en lo que tú puedes hacer para preparar la materia de la mejor forma posible. En terapia también puedes trabajar esa anticipación ansiosa que te sucede antes de las notas.
-
Hola, llevo siete años en una relación. Hace cuatro meses mi novio me dijo que no sentía lo mismo po
Hola, llevo siete años en una relación. Hace cuatro meses mi novio me dijo que no sentía lo mismo por mi, que la relación se le estaba volviendo monótona y se aburría conmigo, que cada vez había menos conversación entre nosotros, que es verdad… quiere arreglarlo pero me ve como una compañera de piso. Yo estoy enamorada y no sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al final es complicado que cambies los sentimientos que él está experimentando, yo le preguntaría que cosas necesitaría para volver a establecer una relación de pareja desde el atractivo y la novedad. Un abrazo.
-
Cuanto tiempo tarda la sertralina en eliminar los pensamientos negativos hacia una relación por un t
Cuanto tiempo tarda la sertralina en eliminar los pensamientos negativos hacia una relación por un trauma de una anterior relación
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La sertralina no elimina eso, ni ningún otro medicamento. La sanación pasa por iniciar un proceso de psicoterapia e intentar procesar y reelaborar los traumas. Un abrazo.
-
acabo de tener un desacuerdo con mi esposa, sobre la amistad con otras mujeres, ella esta muy muy ma
acabo de tener un desacuerdo con mi esposa, sobre la amistad con otras mujeres, ella esta muy muy mal, llorando a cantaros, y yo tamb me siento muy mal, debería irme y llamar a su hermana o mama para que venga a quedarse con ella?...
Todo comenzó porque entable amistado con una compañera del trabajo, no paso nada pero mi esposa a sido muy celosa siempre, así que por miedo borre nuestra charla de whatsapp, eso fue hace 2 semanas, ese día me pidió que dejara el trabajo, a lo cual no accedí, después de mucha platica medio mejoraron las cosas, pero siempre me lo esta echando en cara y pidiéndome que deje de hablarle, entonces salio el tema de que a mi también me gusta tener amistades femeninas, a ella le molesto mucho y dice que no podría dejar que tenga una relación de amistad muy profunda con alguna mujer, mi pregunta es, realmente esta mal tener relaciones de amistad con mujeres?, no se si soy yo el que esta mal al querer tener amigas, ya que ella me dice, que estoy mal porque la tengo a ella y no necesito a ninguna otra mujer. Yo le dije que no cambiaría y tendría amigas, ella ahora esta muy muy mal, llorando mucho y no se que hacer.
Cabe mencionar que soy demasiado complaciente, y durante años he aceptado no entablar relaciones de amistades con mujeres, por miedo a sus celos, pero siento que me he reprimido ya mucho tiempo,RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Necesitais aclarar muchas cosas en la relación, marcar límites,etc
-
Acabamos de empezar una relación de novios, Lo saludé por Whatsap hola amor lindo y él me respondió
Acabamos de empezar una relación de novios,
Lo saludé por Whatsap hola amor lindo y él me respondió con mi nombre abreviado que está acostumbrado de decirme, debo tenerle paciencia mientras él se acostumbra a saludarme con amor? O debo de hablar con él para aclarar cómo me gustaría que se dirigiera hacia mí?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al final piensa que es algo que debes comunicarle para que sepa que le das importancia a estas cosas, igual a él le cuesta ver más este punto de vista.
-
Soy una persona solitaria, nunca he tenido tenido amigos. He notado algo extraño cada vez que hablo
Soy una persona solitaria, nunca he tenido tenido amigos. He notado algo extraño cada vez que hablo con alguien quiero contarle cosas extrañas de mi por ejemplo: hubo uno vez cuando le conté a alguien que tengo fantasías sobre matar o hago bromas sobre temas delicados como homicidios o violaciones. ¿Ustedes creen que es normal? o ¿tengo algún problema mental?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mi recomendación es que acudas a terapia para poder aprender a manejar esos pensamientos intrusivos. Un abrazo.
-
Hola, llevo 2 años con mi pareja y últimamente sale todos los findes y llega borracho. Vamos a tener
Hola, llevo 2 años con mi pareja y últimamente sale todos los findes y llega borracho. Vamos a tener una hija y cada vez que le digo que tiene que dejar de beber se enfada y a voces me dice que lo controlo y amenaza con irse y dejar la relación. Tiene 39 años, creo que ya es hora de que deje esas tonterías, porque me veo yo en casa con la niña y el de fiesta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Realmente está en una situación complicada por qué no sé hasta que punto el tiene asimilado lo que significa ser padre y todas las restricciones de libertad que lo mismo conlleva. Creo que es necesario fortalecer la comunicación, establecer objetivos en común e iniciar un reparto de tareas y unas normas y límites.
-
Porque cuando voy a tener relaciones con mi pareja me pongo tan nervioso y namas ago pensar que se m
Porque cuando voy a tener relaciones con mi pareja me pongo tan nervioso y namas ago pensar que se me va a dormir mi pene asta que termina pasandome
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Al final piensa que hay que manejar esa ansiedad y sobre todo, esa anticipación para poder manejar la erección.
-
Hola estoy tomando sertralina empeze tomar 50 gm al día hace medio semana medio ataqué de pánico y a
Hola estoy tomando sertralina empeze tomar 50 gm al día hace medio semana medio ataqué de pánico y ahora me está dando mucho sueño te también estoy tomando complejo bb
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Durante los primeros quince días tu cuerpo se estará acostumbrando a la medicación.
-
Buenas. Desde hace unos 6 meses tengo una conducta de pensamiento negativo, en la que mi mente, por
Buenas. Desde hace unos 6 meses tengo una conducta de pensamiento negativo, en la que mi mente, por algún motivo, no me deja estar tranquilo ni feliz. Cuando controlo uno, viene otro cada vez más real y angustiante que siento que no puedo controlar, ya que en parte estos pensamientos incluso me hacen pensar lo que ellos quieren para creérmelo más. Son pensamientos fuertes, muy realistas, que van a mi punto débil y que nunca antes había tenido. Ya no sé qué me ocurre, quiero estar bien pero mi mente me lo “prohíbe”, y he perdido ilusión y alegría por cosas que hace no mucho tiempo atrás si me lo hacían sentir. ¿Qué hago? ¿Qué me ocurre? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo iniciar terapia para trabajar más esa gestión de pensamientos.
-
me ataca una gran ansiedad cuando me siento a estudiar o a leer cualquier cosa que me tome un tiempo
me ataca una gran ansiedad cuando me siento a estudiar o a leer cualquier cosa que me tome un tiempo mayor a un minuto, a tal grado que me da vueltas el estomago, mis piernas no se quedan quietas, me da tensión en casi todo el cuerpo como si me quisiera estirar o salir corriendo a hacer otra cosa, misteriosamente esta sensación desaparece casi en su totalidad cuando tomo el celular, o pongo alguna serie, pelicula o video entretenido que saque mi cabeza del momento. no tengo pensamiento descriptibles, solo todas estas sensaciones e inquietud.
que podria hacer para relajar todas estas sensaciones? gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es necesario realizar una evaluación más exhaustiva para que podamos descubrir que hay detrás de todo eso, porque sino nos quedaríamos en la superficie.
-
Me he rendido, durante años he estado viendo a una profesional pero más que nada ha servido de acomp
Me he rendido, durante años he estado viendo a una profesional pero más que nada ha servido de acompañamiento y desahogo al haber muchos problemas y no tratarse de superar algo en concreto, al final han pasado los años y tengo toda una lista de cosas que sigo sin solucionar, ¿Cómo puedo hacerle ver a un nuevo profesional esta situación? La gente se sorprende de que lleve tantos años en terapia y esté tan mal y peor que nunca. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quizás no has dado con la persona indicada que te ayude a encaminar tu vida y te de las herramientas necesarias. Te recomiendo empezar un nuevo proceso terapéutico. Un abrazo.
-
¿Es infidelidad si el chico que estoy conociendo se besa con alguien más un día antes de formalizar
¿Es infidelidad si el chico que estoy conociendo se besa con alguien más un día antes de formalizar la relación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que comentas no lo parece si hasta el día siguiente no fue "oficial"... Todo dependerá de los límites que hubiérais puesto hasta ese momento.
Preguntas populares
-
Hola, llevo 2 meses tomando sertralina de 50mg todas las mañanas. Hoy no supe si la tomé o no, y por
Una toma doble aislada de sertralina puede causar náuseas, diarrea, temblor,…