Preguntas de pacientes (3)
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Ansiedad
Hola, yo estaba tomando últimamente Tranxilium de 5 mg por la noche pero llevo como 6 meses con mucha ansiedad y ahora tomo 10 mg por la noche y 10 por la mañana
Que pautas debo seguir para no tener ansiedad?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad normalmente se genera por adelantarnos a los acontecimientos y rumiar una y otra vez sobre las cosas que nos preocupan.
Prueba con hacer algún curso de mindfulness . Te ayudará a entender mejor lo que te pasa y te dará herramientas para centrarte en el aquí y ahora. Vivir el momento presente.
A parte puedes combinar también con algún tipo de terapia psicológica.
Mucha fuerza. Un saludo.
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Padezco ansiedad desde siempre , pero ahora estoy barajando ir a un profesional , para que me ayude
Padezco ansiedad desde siempre , pero ahora estoy barajando ir a un profesional , para que me ayude a superarla , quiero calidad de vida , y dejar atrás este tormento que es la ansiedad , soy muy reacia a los tratamientos psicologicos , pero estoy mal y lo quiero intentar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia te puede ayudar a encontrar mayor libertad ,independencia, sensación de bienestar etc. No pierdes nada por intentarlo,piensa siempre que todo lo que puedes conseguir es mejorar y eso es lo que quieres... Cuando el problema no se resuelve de una forma, tenemos que probar distintas soluciones. !Ánimo!:).
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¿Si mi novio tiene esquizofrenia es posible que su hija le pueda tener (hija de 6) y si tenemos hijos
¿Si mi novio tiene esquizofrenia es posible que su hija le pueda tener (hija de 6) y si tenemos hijos (mi novio y yo) es posible que esta enfermedad se le pase al bebe?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La etiología de la esquizofrenia no está clara aún. Se habla de factores genéticos y ambientales. Si el padre padece de la enfermedad no es determinante para que la sufra su hijo, aunque existe una predisposición a tenerla. Casi siempre el inicio de la misma va de la mano de algún acontecimiento traumático o muy estresante para la persona.
Preguntas populares
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