Preguntas de pacientes (16)

¡Hola! Entiendo tus preocupaciones y ansiedades al enfrentarte a situaciones sociales, especialmente en tu nuevo rol profesional. Es positivo que hayas desarrollado habilidades a lo largo del tiempo, lo... Ver más

Primero de todo muchas gracias por tu pregunta. Cuando hablamos de terapia centrada o focalizada en las emociones sobretodo hablamos de un proceso terapéutico donde el foco principal está en entender,... Ver más

Entiendo que sentirse dependiente de la pareja puede ser desafiante.
Si de lo que hablamos es de dependencia emocional, es fundamental fomentar tu autonomía dedicando tiempo a actividades individuales... Ver más

¡Hola! Primero de todo, muchas gracias por tu consulta. Es comprensible que te sientas frustrado y preocupado por los cambios de humor repentinos que experimentas, especialmente si esto ha llevado a comportamientos... Ver más

¡Hola! En primer lugar, darte las gracias por compartir tu situación, ya que hablar de esto no siempre es fácil. A mí, más que responderte a la pregunta de qué deberías hacer, me interesaría más preguntarte... Ver más

Primero de todo, muchas gracias por tu cuestión. Entiendo lo desafiante que puede ser sentirse abrumada por las emociones durante situaciones conflictivas. Es alentador que reconozcas tu capacidad para... Ver más

Entiendo que la situación que estás enfrentando con tus hijos puede ser muy difícil y estresante. Es natural sentirse frustrado y enojado en momentos así, pero es importante abordar la situación de manera... Ver más

Hola, primero de todo gracias por compartir tus dudas e incertidumbres. Los pensamientos intrusivos son en muchas ocasiones desagradables y molestos. Yo personalmente si te recomiendo que inicies un proceso... Ver más

¡Hola muy buenas! Primero de todo, agradecerte tu cuestión y animarte a seguir haciéndolo si lo necesitas. En ocasiones puede ser complicado lidiar con el enojo hacia tus hijos. Aun así, hay maneras de... Ver más

Primero de todo, muchas gracias por tu pregunta. Yo te recomendaría que iniciaras un proceso terapéutico para trabajar esta rabia que comentas. La rabia aflora en muchas ocasiones debido a que experimentamos... Ver más

Primero de todo, muchas gracias por tu consulta y la valentía que comporta. Sobre cuestión, entiendo lo desafiante que puede ser para ti esta situación. Es natural querer estar cerca de tus hijas y protegerlas... Ver más

Primero de todo saludarte y valorar tu pregunta, ya que no siempre es fácil mostrar y preguntar sobre las inquietudes de cada uno. Entiendo que la percepción que tienes de ti misma puede ser difícil de... Ver más

Primero de todo, muchas gracias por tu consulta, ya que pedir ayuda y consejo no siempre es fácil. Sobre lo que comentas, por supuesto puede ser complicado lidiar con la agresividad de tu hijo y además... Ver más

Es comprensible que te sientas preocupada por la dinámica conflictiva que tienes con tus hijas. Reconocer que tienes dificultades con la impulsividad es un paso importante para abordar esta situación.
Te... Ver más

¡Hola! Primero de todo, gracias por compartir tu consulta. Me gustaría felicitarte porque al igual que comentas tus inseguridades, lo cual es muy valiente, también tienes claras ciertas fortalezas que... Ver más

Es lógico que experimentes preocupación por la situación que se genera en tu hogar. También quiero felicitar la iniciativa de entenderos a todos como un equipo e intentar ayudar al conjunto.
Dicho esto,... Ver más