Preguntas de pacientes (15)

  • He empezado psicoterapia hace nada,hay una serie de factores en mi vida que me están "destrozando" g

    He empezado psicoterapia hace nada,hay una serie de factores en mi vida que me están "destrozando" generandome depresión y ansiedad,uno de los factores es mi madre,sus constantes criticas,sus comentarios pasivo-agresivos,no aguanto más.Hace nada tuve que ir a urgencias por la espalda,no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    No se como se ha llegado a esta situación. Por lo que me dice tu madre tiene este comportamiento también con otros miembros de la familia. En tu caso yo te recomendaría que hablaras del tema con…


  • Tengo 22 años y desde hace 6 no salgo de casa, no tengo ganas de trabajar ni estudiar, me siento cansado.

    Tengo 22 años y desde hace 6 no salgo de casa, no tengo ganas de trabajar ni estudiar, me siento cansado. Soy obeso y fumo demasiado. Vivo en la nostalgia, perdí hace 6 años a mi madre y vivo recordando mi pasado porque es lo único feliz que encuentro. Quiero vivir. ¿Qué puedo hacer?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    la mayoría de los comentarios anteriores te ayudaran a afrontar tu problema. poco mas hay que añadir. Yo creo que tal como tu lo formulas, el tema de la perdida de tu madre es muy importante y…


  • Que son los trastornos alimenticios?

    Que son los trastornos alimenticios?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    los trastornos alimenticios son todos aquellos que de un modo u otro se hallan vinculados a la alimentación, por ejemplo no querer comer , o comer demasiado. Pero también es muy importante saber…


  • A veces me siento inseguro sin una causa que lo justifique. Es una especie de vergüenza, miedo, ansiedad,

    A veces me siento inseguro sin una causa que lo justifique. Es una especie de vergüenza, miedo, ansiedad, incluso tristeza. Y termino enfadado conmigo. Luego al cabo de un tiempo me viene el bajón por otra cosa sin importancia aparente. ¿Tengo un problema de autoestima?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Podría ser un problema de autoestima, ya que dices que sientes vergüenza,ansiedad, pero también podría tener que ver con una importante inseguridad, que tu mismo reconoces y que a menudo tiene…


  • Que emociones y pensamientos pueden experimentar ante una perdida significativa?

    Que emociones y pensamientos pueden experimentar ante una perdida significativa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Mis otros compañeros han explicado perfectamente las fases del suelo. Yo solamente querría añadir un sentimiento que he visto, en ocasiones, y que a veces preocupa a las personas que lo viven,…


  • Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando.

    Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando. Siento que no nos dedicamos tiempo de pareja fuera de la vorágine cotidiana de nuestra vida (niños, trabajo, familia, rutina). Para ella es una obsesión mía pero para mí es una necesidad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    si como comenta usted la relación de pareja se esta dificultando con trifulcas y depresión, conviene que sepa que esto es un indicador de que la relación se esta distanciando y deteriorando de…


  • Llevo años sufriendo baja autoestima lo que me provoca falta de confianza, rechazo a mi misma, me genera

    Llevo años sufriendo baja autoestima lo que me provoca falta de confianza, rechazo a mi misma, me genera ansiedad y bloqueo. Hay solución real a todo ésto?. Estoy desesperada porque vivo en una constante infelicidad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    como bien dice la palabra autoestima es poder quererse a uno mismo, aceptarse como se es y valorarse en su modo de ser y actuar. El problema de la autoestima coincido con mis compañeros hay que…


  • Hace 5 años estuve enamorado de una chica pero me rechazó, luego odiaba las chicas y he empecé a ver

    Hace 5 años estuve enamorado de una chica pero me rechazó, luego odiaba las chicas y he empecé a ver video gay ,tenia relación con amigo pero siempre me sentía triste y mal y siempre pensaba en tener novia algún día y hace 5 meses solo veo video hetero y quiero ser normal, que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Creo como dicen mis compañeros que la clave este en el tema de la normalidad. Es muy probable que tu confusión sobre tu identidad sexual esté condicionada por tus creencias sobre lo que deberías…


  • Problemas de celos y afectividad con mi pareja. que me aconsejan

    Problemas de celos y afectividad con mi pareja. que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    No aclaras si problemas de celos son tuyos o de tu pareja, aspecto muy importante para contestar tu pregunta.
    Los celos y la afectividad están muy relacionados. si tienes celos , te sientes…


  • Tengo tendencia a contestar de forma muy seca y estúpida y a estar irritable, especialmente con las

    Tengo tendencia a contestar de forma muy seca y estúpida y a estar irritable, especialmente con las personas que más quiero y les hago daño. He ido a varios psicólogos, todos buscan en mi pasado y me dan ejercicios pero no consigo corregir mi actitud. Ya no sé qué hacer, mi pareja no aguanta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Estoy de acuerdo con la mayoría de propuestas que hacen mis compañeros. Seguramente esta usted cargada de rabia, y su respuesta airada responde a una manera de descargar esta rabia. A menudo la…


  • Mi pareja tiene fobia social. Llevamos 7 años juntos y muy pocas veces nos relacionamos juntos con alguien

    Mi pareja tiene fobia social. Llevamos 7 años juntos y muy pocas veces nos relacionamos juntos con alguien más. Hemos hecho terapia y la mejoría es solo temporal. En las reuniones sociales (1 cada 2 meses), está de caras largas y pone el escudo de la FS como argumento para todo. ¿Existe solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Todos los enfoques que se presentan en las respuestas pueden dar buenos resultados. De todos modos mi opinion personal es que resultaría mas útil realizar terapia individual en inicio, para poder…


  • Mi hijo no quiere estudiar está como un mueble en el cole va fatal en todas las materias,no se como

    Mi hijo no quiere estudiar está como un mueble en el cole va fatal en todas las materias,no se como ayudarlo.¿Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Creo que la mayoría de psicólogos ya te han dado una respuesta útil y clara.. En mi caso ademas de decirte, que vayas al colegio y indagues que sucede , desde cuando, etc , sin concretarte a los…


  • Tengo problemas con mi hija de 3 años y medio. No me hace nada de caso, llora casi todo el tiempo por

    Tengo problemas con mi hija de 3 años y medio. No me hace nada de caso, llora casi todo el tiempo por cualquier cosa y es desesperante. Se une un cachorro que se me hace pis en cama y sofá. Estoy agotada, pierdo los nervios y ya he empezado a llorar por no poder controlar la situación. No se…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Lo que comentan mis compañeros es correcto . Lo primero descartar el tema médico , alguna enfermedad que le produjera dolor. Una vez descartado, deberías considerar acudir a un psicólogo que te…


  • Llevo tiempo que se me aparecen en mi mente de repente cosas que me han pasado o vivido o visto antes

    Llevo tiempo que se me aparecen en mi mente de repente cosas que me han pasado o vivido o visto antes en mi vida, todo lo que hago me recuerda a algo, llega el momento que no se si estoy en el presente o en donde se me va la mente, ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Como comentan mis compañeros seria interesante tener mas información sobre el tipo de recuerdos que estas teniendo y las emociones que te generan. Si son agradables, desagradables, etc. Tambien…


  • Mi pareja es ludopata, el reconoce que tiene un problema, se siente mal y se aleja de mi, no me quiere

    Mi pareja es ludopata, el reconoce que tiene un problema, se siente mal y se aleja de mi, no me quiere ver a pesar que yo estoy ahí apoyándolo y dice de dejarme y que lo dejé solo. ¿Esta bien lo que hago de estar con él a pesar que no quiera?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Irene Pons Ezquerra

    Es muy importante que tu pareja reconozca el problema, Se sienta culpable y mal por ello. Pero solo sentirse mal , no le solucionará el problema. Esta claro que debe pedir ayuda profesional y debe…


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