Preguntas de pacientes (1194)

  • ¿Qué hacer cuando usualmente sufres de ansiedad y depresión y finalmente rompes con una relación sin

    ¿Qué hacer cuando usualmente sufres de ansiedad y depresión y finalmente rompes con una relación sin responsabilidad afectiva y cargada de apego emocional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días !
    Pues será un episodio complicado para ti, donde quizás necesites ayuda profesional. Si te encuentras mal, no tengo miedo a pedirla. Muchas gracias y un saludo.


  • Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado

    Cual es la forma mas saludable de ver pornografia? Que no sea dañina a nivel cerebral y lo relacionado con dopamina y disfuncion erectil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días !
    La verdad que es un tema que tiene mucho tipos de opiniones. Yo creo que ver porno es válido, hasta que no afecta a tu día a día, es decir, donde puedas llevar una vida con normalidad. Veo que puede tener hasta un uso interactivo siempre con moderación. Si tienes más dudas, consulta un especialista. Gracias y un saludo.


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  • Hola, que consejos me darían para combatir la ansiedad? Estoy de examenes y me esta empezando a afec

    Hola, que consejos me darían para combatir la ansiedad? Estoy de examenes y me esta empezando a afectar a mi vida diaria. Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días !
    Te recomiendo que compagines el tiempo de estudio con tiempo de autocuidado para ti por ejemplo haciendo deporte, pintando... Por otro lado, también te recomiendo que vivas el momento presente y por otro lado que medites para poder tener la mente concentrada. Si estas técnicas no funcionan, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte.¡¡Muchas gracias y un saludo!


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  • Que se entiende como pornografia bien gestionada como indican algunos psicolog@s?

    Que se entiende como pornografia bien gestionada como indican algunos psicolog@s?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días!
    La pornografía bien gestionada es aquella que no te condiciona en tu día a día, es decir que puedes hacer tu vida con normalidad sin tener que pensar en ella. Si la piensas de manera recurrente y te impide el cumplir tus objetivos, te recomendaría que te pusieras de la mano de un psicólogo. ¡Muchas gracias y un saludo!


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  • ¿es bueno ver pornografia 1 vez cada 3 4 meses?¿o aun siendo de vez en cuando tambien es malo?

    ¿es bueno ver pornografia 1 vez cada 3 4 meses?¿o aun siendo de vez en cuando tambien es malo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! No es cuestión de que sea malo, ni bueno. Es cuestión de hasta que punto, se genera malestar en tu vida y te hace tener relaciones satisfactorias. Muchas gracias y un saludo.


  • hola , noto que con 45 años ocn carrera y master etc... no se donde enfocar mi vida, apenas salgo ni

    hola , noto que con 45 años ocn carrera y master etc... no se donde enfocar mi vida, apenas salgo ni viajo y veo que el tiempo pasa y pasa muy rapido y sigo en el mismo sitio como podria encauzar mi vida y saber hacia donde diriguirme . Gracias . Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte. Muchas gracias y un saludo.


  • El hipnotismo es una sugestión? El himnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es u

    El hipnotismo es una sugestión? El himnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es un truco?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! El hipnotismo no es la idea de lo que nos podemos imaginar en la televisión o en videos. Se trata de una sugestión pero una herramienta que se puede utilizar en terapia aunque creo que deberías barajar tus dificultades para ver si otro tipo de terapia puede ir más afín a ti. ¡Muchas gracias ! Un saludo.


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  • Si vas al psicólogo con cuánta frecuencia es recomendable ir? Cada semana cada dos semanas?

    Si vas al psicólogo con cuánta frecuencia es recomendable ir? Cada semana cada dos semanas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Esto es algo muy personal. Yo siempre recomiendo que al principio sea semanalmente y luego se vaya alargando a dos semanas o tres. Pero esto al final, es una decisión personal, dependiendo el problema, dependiendo tu economía, dependiendo tu tiempo. Muchas gracias y un saludo.


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  • Mi última relación fue hace mas de tres años y la persona que yo andaba demasiado falleció repentina

    Mi última relación fue hace mas de tres años y la persona que yo andaba demasiado falleció repentinamente. Ahora encontre un hombre maravilloso y que me ama y me cuida pero a veces siento que todo va muy rápido y me lleno de dudas y miedo. Normalmente sé que lo amo y algunos días no lo quiero ver. No quiero estropear lo que hasta ahora ha sido la mejor relación que he tenido. Puede la psicoterapia online ayudarme con eso? Qué otras alternativas puedo encontrar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días!
    Gracias por compartir esta historia de vida. La psicoterapia online está igual de validada que la presencial y claro, que te puede ayudar a tratar tus miedos e inseguridades frente a tu relación. Mientras tanto, intenta disfrutar lo máximo posible de la relación que estas viviendo. Un saludo y gracias.


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  • Mi novio se acostó con una prostituta y me lo confesó luego de que con un ejemplo le dijera que eso

    Mi novio se acostó con una prostituta y me lo confesó luego de que con un ejemplo le dijera que eso era infidelidad. No se que pensar, el dice que no fue infiel, pero me lastima saber que estuvo con alguien más y siga diciendo que me ama es a mi. ¿ debería perdonarlo? Aunque el no parece muy arrepentido

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Lo siento porque estes pasando por esta situación. Es muy compleja la situación por lo que te recomiendo que te clarifiques aquello que quieres y que se acerque a tus valores. El perdón es un acto del que se debe estar completamente convencido porque si no podría afectar a la pareja. Si tienes dudas y no sabes como manejar la situación, te recomiendo que acudas a un psicólogo, que te pueda ayudar y guiar. ¡Muchas gracias y un saludo!


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  • Un trastorno de ansiedad puede causar cambios de humor drásticos? Cuando una persona tiene tendencia

    Un trastorno de ansiedad puede causar cambios de humor drásticos? Cuando una persona tiene tendencia a disociar suele tenerlos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Necesitaría más información para darte una respuesta clarA, pero si es verdad, que cualquier alteración psíquica como por ejemplo depresión o ansiedad, por ejemplo, pueden afectar de manera directa al humor, siempre que no haya estrategias para regularlas. Por ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte a tener estrategias frente a ello. ¡Muchas gracias y un saludo!


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  • Hola, ¿ me gsutaria que mi hijo de 20 años, que simepre va con sus padres y apenas se relaciona, no

    Hola, ¿ me gsutaria que mi hijo de 20 años, que simepre va con sus padres y apenas se relaciona, no fuera una persona dependiente de sus padres , y que fuera muy independiente , para que no tuviera miedos en el presente, como los tienes y en el futuro, como lo podría educar ? y si necesitaría ayuda. gracias saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días ! Lo más importante que puede hacer es una exposición a sus miedos cuando los haya superado poco a poco, seguramente pueda ser más independencia y tenga la necesidad de relacionarse con otras personas. ¡Muchas gracias y un saludo!


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  • Tengo 24 años de casada. Mi esposo le gustan las prostitutas. Nunca he conseguido nada. Hemos discut

    Tengo 24 años de casada. Mi esposo le gustan las prostitutas. Nunca he conseguido nada. Hemos discutido, consigo mensajes a otras mujeres, sin respuestas. Un video con una prostituta y no me lo nego. Me pidió perdón y seguimos. Pero le encontré un condon en el carro se enojo, me dio una absurda y tonta explicación. Dejo de hablarme, me prohibió ir aún a fiesta, se fue con nuestro hijo de 23 se salió del cuarto, se baña en otro baño. Ya me habla,m invitó a un viaje fuimos y normal y amable. Le planteee divorciarnos. Me dijo que lo que yo quisiera. Tenemos 14 días sin dormir juntos. En la casa de mi cuñado si, pero nada. Se quiere cambiar de ciudad y me pregunto si estoy dispuesta. No quiere hablar. Le dijo diversa feliz con otra no hay problema.!sigue dando dinero a la casa. Pero no habla,no entiende lo mal que me hace sentir. Sé aún me ama y siempre me ha consentido. Siempre conmigo. Quiero que hable, que me explique. Que pueda cambiar. Lo cite a las afueras de una iglesia y no quiso. Tiene miedo d e hablar. Es hermético. Pero así no puedo seguir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días!
    Aunque sientas miedo, debes afrontar el conflicto si crees que te ayuda a tener la vida que quieres. Debes seguir una vida encaminada a tus valores y si esa persona, no los comparte, es importante que habléis. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte a gestionarlo. Muchas gracias y un saludo.


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  • Me dio un ataque de ansiedad en mi primer día trabajo antes de ir i no pude ir ya que no estaba bien

    Me dio un ataque de ansiedad en mi primer día trabajo antes de ir i no pude ir ya que no estaba bien era mi primer trabajo llevo tiempo sufriendo ansiedad y no es la primera vez que tengo ataques de ansiedad sufrí y aparte tengo el cuello mal y tengo inestabilidad y sensación de mareo sufrí bullying y salí del armario y no sentó muy bien en casa y aparte estoy bajo de ánimo y triste

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Lo siento por tu malestar. Es normal que frente a un nuevo trabajo y frente a las cosas que te han sucedido en la vida. Pero, sin embargo, tienes que afrontar el trabajo ya que necesitas seguir consiguiendo cosas y tus valores. Por ello, te recomiendo que si no puedes afrontarlo, acudas a un psicólogo, que pueda ayudarte. Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola. Aunque va por rachas, soy una mujer que llevo bastantes años intentando controlar lo que veo c

    Hola. Aunque va por rachas, soy una mujer que llevo bastantes años intentando controlar lo que veo claramente como una adicción a la compra de ropa. En estos momentos tengo una nueva recaída y, por más que intento controlarme, caigo una y otra vez y me siento muy mal por ello. Agradecería consejos de algún especialista por aquí que me ayuden a controlarme. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! Esta adicción actúa como otra cualquiera. Por ello, sigue un patrón parecido, lo primero debemos tener en nuestra vida actividades gratificantes , cuando nos pase esto, nos debemos centrar en ellas, para así no recaer. Al principio se hará una separación física y luego iremos haciendo una exposición prolongada por ejemplo al ir a tiendas y o comprar... Puedes hacerlo pero sola, es muy difícil te recomiendo que te pongas en contacto con un terapeuta que pueda orientarte y guiarte en este camino. Muchas gracias y un saludo.


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  • La gente que te deja deja de hablar por algo en concreto son malas personas? Tengo una vecina de

    La gente que te deja deja de hablar por algo en concreto son malas personas?

    Tengo una vecina de 58 años que reconoce que cualquiera que le haga algún desprecio o le mire mal, les deja de hablar para siempre y se molesta con ellos, en cambio yo con 13 años y hasta con 20 años nunca he dejado de hablar con alguien que en su momento me ha dado un trato inadecuado o me ha despreciado. Mi pregunta es si este tipo de gente que nunca está dispuesta a olvidar, son malas personas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡ Buenos días ! No podemos decir que sea mala persona, pero si que por su experiencia con la gente, entienda que cualquier mal gesto es un ataque contra ella que la desestabiliza por lo que para protegerse directamente toma distancia. Muchas gracias y un saludo.


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  • Hola tengo 44 años y cuando hablo con alguien me entrecorto,y hablo parecido como una extranjera ,so

    Hola tengo 44 años y cuando hablo con alguien me entrecorto,y hablo parecido como una extranjera ,soy consciente de esto,pero cuando lo hago me siento más segura ,a que se puede deber?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Habría que evaluar que función hay detrás de hablar de esa manera. Sin embargo, te recomiendo que averigües el porque esa forma de hablar, tiene un refuerzo para ti. Te recomiendo que acudes a un psicólogo que quizás pueda analizar el caso de una manera más profunda.¡ Muchas gracias y un saludo!


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  • Mi nombre es Samuel y actualmente estoy pasando por una etapa de ansiedad un poco extraña. Desde hac

    Mi nombre es Samuel y actualmente estoy pasando por una etapa de ansiedad un poco extraña. Desde hace un par de meses siento como unas sensaciones, impulsos como por ejemplo golpearme la cabeza, arañarme la cara etc y me generan muchísima ansiedad. Esa ansiedad la siento todos los días aunque con diferentes grados. A lo mejor un día estoy tranquilo y me viene como una ansiedad muy fuerte por hacerme daño y parece que hasta que no lo haga no me calmo, y alguna vez lo he tenido que hacer por que no podía mas. Soy estudiante y estoy pasando por una etapa de mucho estrés pero no comprendo esa ansiedad.(si es que es ansiedad..) .
    Actualmente tengo una vida estable y soy feliz.
    Espero que puedan darme una respuesta. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días!
    Es estrés puede ser desencadénante de dicha ansiedad, es probable que por ello, estés teniendo esos episodios. Pero se trata de aprender a gestionarlo con herramientas que te ayuden en tu día a día. ¡Muchas gracias y un saludo!


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  • Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o l

    Hola mi hija tiene 13 años últimamente no quiere ir al instituto me dice que le duele la barriga o la cabeza y ya no sale de casa con sus amigas como antes casi siempre está en casa y está mas apagada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días! Es posible que este viviendo algo, donde no se ha sincerado. Dale tiempo, apoyala, preguntale y acompañala si sigue igual durante mucho tiempo, sería recomendable que acudiera a un psicólogo. Muchas gracias y un saludo.


  • Se me pegan todo el tiempo canciones que escuche por ahí y la mente las reproduce y no logro pararla

    Se me pegan todo el tiempo canciones que escuche por ahí y la mente las reproduce y no logro pararlas, Tambien me pasa que la mente repite Las cosas que leo o a veces cosas que escucho, o cosas que digo yo mismo, Aclaro que sufro de ansiedad, Esto puede ser causa de este trastorno? O puede ser un Trastorno obsesivo compulsivo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Isabel Díaz Avi

    ¡Buenos días !
    Puede haber muchos problemas por la ansiedad pero el tararear canciones no tiene porque ser una causa de ellas. Nuestra mente coge estímulos constantemente para ir trabajando e incluso utilizarlos como distracción o mantra. Pero si esta repetición no te crea malestar y sufrimiento no te aconsejo que acudas al psicólogo.
    Muchas gracias y un saludo.


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Preguntas populares

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