Preguntas de pacientes (1195)

¡Buenos días! Gracias por compartir tu sufrimiento. Te recomiendo que al exponerse al puesto sintiendo malestar y ansiedad, sea desagradable, terminarás normalizando la situación. Debes centrarte en tu... Ver más

¡ Buenos días !Te voy hablar de algunos indicadores que podrían sugerir un uso compulsivo del móvil. Es importante recordar que estos signos pueden variar de una persona a otra, y no todos los indicadores... Ver más

¡Buenas tardes !
Es complicado darte una conclusión, lo que si puedo decirte que el sentir pánico y ansiedad todas las mañanas, sin motivo aparente, tiene que ser algo que te crea sufrimiento. Por este... Ver más

¡Buenos días! Antes de la medicación, te recomendaría un terapeuta ya que hay diversas maneras de poder aliviar el estrés y que puedas vivir aún así con ello pero gestionarlo de una manera distinta. Muchas... Ver más

¡ Buenos días !
Te recomiendo que acuda a un especialista, ya que podrá ayudarle a manejar ese estrés y su gestión emocional. En conclusión, le dará calidad de vida y bienestar. Por otro lado, como madre,... Ver más

¡Buenos días! Hay muchos tipos de terapia, te recomiendo que investigues cual puede ir más contigo. Yo te recomiendo como muy efectiva la terapia conductual- contextual ya que se trabajaran a través de... Ver más

¡Buenos días! Por supuesto, que tiene solución pero tienes que tratar con el profesional y el tratamiento indicado. Te recomiendo terapias contextuales y primero, ve con un psicólogo donde se cree una... Ver más

¡Buenos días !
Desde mi punto de vista, lo más recomendable es que te informes y elijas la que más se adecua a ti, tanto por gustos como creencias. Es una opción totalmente libre pero ten en cuenta que... Ver más

¡Buenos días! Lo primero que te recomiendo es que acudas a tu médico de cabecera para descartar posibles afecciones orgánicas y luego podrías trabajar a lo mejor con un psicólogo sobre ciertas creencias... Ver más

¡Buenos días! Pueden ser muchos los tratamientos utilizados por duelo, te recomiendo tanto la terapia cognitivo-conductual, contextual, conductual... Todas ellas recogen detrás la evidencia científica.Te... Ver más

¡Buenos días !! Siento que estés pasando por esto y te hayas abierto con nosotros. Es importante que acudas al psicólogo esto se te ha desarrollado por tu aprendizaje y experiencia. Si te aíslas cada vez... Ver más

¡Buenos días !
Los test son instrumentos que en algún momento nos pueden dar información relevante pero no es la única medida que se necesita para afirmar que tienes un control público alto, por lo que... Ver más

¡Buenos días! Hay muchas que pueden ser efectivas: la conductual, contextual...Aunque las que tienen más evidencia y son más conocidas Terapia Cognitivo-Conductual.Te recomiendo que elijas una que se asemeje... Ver más

Buenos días. Por supuesto, que se puede tratar, el duelo suele ser complejo de tratarse porque es un dolor muy íntimo. Te recomiendo que cojas algún especialista con el que te sientas seguro y que tenga... Ver más

¡Buenos días!
Hay muchos tratamientos con evidencia científica para el Trastorno Obsesivo Compulsivo, así que te animo a que busques a un especialista psicólogo para que puedas tratar este malestar. Así... Ver más