Preguntas de pacientes (3)

Hola:
Cuando de nuestro mundo emocional se trata, todo tiene una explicación, seguro que si se hace un buen análisis de lo que te ocurre se podría llegar a alguna conclusión. No elegimos como nos sentimos, y por tanto no somos culpables de nuestros sentimientos. Pero eso sí, son nuestros, y es nuestra responsabilidad (que no culpa) el hacernos cargo de ellos y ver para qué están ahí y que esperan de nosotros. Por lo que dices, que es muy poco, yo en principio indagaría una posible situación traumática, pero obviamente se necesitan más datos y empezar con un proceso terapéutico para poder darte la explicación que pides. Un cordial saludo y mucha fuerza.

Hola:
Antes de nada quiero tranquilizarte en cuanto a los diagnósticos, sobre todo en psicopatología. El hecho de clasificarte en una etiqueta diagnóstica es bueno por un lado ya que puedes dar un nombre a lo que te pasa, puedes sentir que no estás solo ante tu problema, y es bueno para los profesionales que sabemos de qué estamos hablando. Por otro lado, implica muchas veces la estigmatización y la excesiva identificación con unos síntomas, y alguien solo es TLP, o es TOC, es algo más y muchas veces habría que ver si son rasgos o trastornos. Tampoco quiero mentirte, y en cuanto a los trastornos de personalidad hay que ser cautos y sobre todo realistas, hay una estructura y unas tendencias que se van a mantener, pero siempre, y digo siempre, podemos trabajar para mejorarlas. En el TLP es normal que con la edad vayas creando estrategias que lo suavicen, y por lo que cuentas estás bastante regulado emocionalmente y sin grandes problemas de relación, así que yo diría que has evolucionado y que has trabajado bien tu problema. En cuanto a lo que dices del bulling claro que marca mucho, pero más que buscar técnicas, yo buscaría a un profesional con el que sobre todo te sientas bien y estés bien conectado, para que desde esa seguridad puedas empezar a elaborar esos traumas que pareces tener. Recuerda que siempre podremos hacer algo al respecto. Un saludo y mucha fuerza.

Buenas tardes. Me temo que la hipnosis clínica es otra cosa, y su utilidad está demostrada en diversas patologías como ansiedad y dolor crónico, y siempre bajo unas condiciones que han de darse tanto en su indicación como en la persona que se aplica. Vamos, que la hipnosis no es igual de efectiva en unos que en otros. En cuanto a utilizar la hipnosis para recordar acontecimientos pasados, me temo que no hay investigación que lo avale. No digo que no pueda servir, si no que los estudios indican que en el proceso reconstructivo de la memoria hay muchas partes del recuerdo que se reconstruyen, es decir, nuestro cerebro complementa lo que no ha ocurrido para dar continuidad al recuerdo, y no es posible saber si lo recordad es algo que ocurrió realmente y hasta que punto está o no reconstruído. Es por esto que legalmente no se aceptan a día de hoy testimonios de testigos o víctimas que hayan recordado algo bajo hipnosis. Insisto en que no digo que no pueda darse o que no pudiese ser de ayuda, solo que no está tan claro, y yo desconfiaría a priori de alguien que me confirmarse al 100% de que con hipnosis lagrarás recordar y saber si lo que te pasó fue o no real. Un cordial saludo.