Preguntas de pacientes (5)

Una vez descartadas las causas internas o desequilibrios fisiológicos, decirte que la depresión es la mejor respuesta a situaciones que estás viviendo.
Es posible que sea para ti muy claro el sentido de tristeza y poco nítido, incluso te pase inadvertido lo que ocurre en las situaciones en las que sientes depresión . Sería necesario explorar, por un lado las causas o desequilibrios internos y por otro, ese sentimiento de depresión que expresas

Coincido con la Dra Priscila Verdaguer, tú depresión o la tristeza es la mejor solución que estás encontrando a lo que te está ocurriendo y ahora que buscas información parece que necesitas algo diferente.
Es importante atender lo que llamas depresión. Te enseñará nuevas maneras de vivir esas experiencias y volverás a tu equilibrio. Terminarás por agradecer lo que la depresión te pueda enseñar.
Dices que has buscado mucha información y, teniéndola muestras preocupación. Tal vez sea el momento de encontrar compañía profesional que te ayude a mirar y atender tu depresión a ver qué nuevas cosas te enseña.
En búsqueda estás. Acompañarte de alguien para poder encontrar algo, tal vez te facilite y endulce el camino. La tristeza acompañada pesa diferente. Siente lo que te ocurre y decide qué quieres hacer con ello.

De tus palabras lo primero que me llega es malestar y frustración, y parece que mantenida en el tiempo.
La dinámica que describes suena dura de sostener: el silencio, la búsqueda de solución y de dialogo sin resultado... Y finalmente se queda diluida y vuelta a empezar. Imagino la cantidad de de energía que se lleva.
Es difícil saber lo que ocurre, y por tanto difícil proponer soluciones, por eso la respuesta que más se repite es la búsqueda de ayuda para poder explorar y crear algo nuevo que permita cerrar esas experiencias de un modo mas satisfactorio. Me sumo a esa idea de buscar ayuda profesional. En tus palabras se siente el cansancio y la dificultad para encontrar otras salidas a las diferencias cotidianas.
Como dicen los compañeros puede ser en pareja o individual, pero mirar la situación desde otro lugar ayudará.
Espero que puedas encontrar esa mirada nueva. Repetir lo mismo, no parece que vaya a solucionar, insistir en la no solución, no va a dar nuevos resultados.
Te envío ánimo y esperanza. Tú pregunta es un paso para encontrar esa mirada nueva. Enhorabuena.

Entiendo la dureza del momento que estáis viviendo. Admiro, esta búsqueda, y la disposición que muestras para aportar soluciones a una situación tan dura.
Coincido con las opiniones profesionales que te han dado de expresar las dudas a los profesionales que lo atienden. Tal vez necesitas volver a consultar con ellos, o buscar otras miradas, si es así, me parece muy rico el enfoque sistémico, que propone Beatriz, para atender a la dinámica familiar.
Es una situación delicada, donde el acompañamiento profesional cercano puede ayudar, partiendo de las circunstancias concretas. Espero que encontreis la manera para estar mejor. Toda crisis es una oportunidad de cambio y crecimiento.

Hola, leyendo tu pregunta, recuerdo una frase de Jung (uno de los padres de las psicoterapia) "Todo lo que nos irrita de otros, nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos".
Explorar esa incomodidad, mirando hacia tu interior, ¿qué me ocurre con esto que hace mi suegra?, tal vez acompañada por un profesional, seguro te arroja luz sobre algo que está en tu mano y te ayuda a crecer y vivir esa relación de otra manera.