Preguntas de pacientes (10)

Duda sobre Baja autoestima

Dudo y me cuesta creer los halagos que me dicen, esto me lleva a no creerme nada cuando me lo suelen decir externamente y a problemas con mi pareja ya que siento que no lo dice con sinceridad. No me siento bien conmigo misma y eso hace que me compare con chicas totalmente opuestas a mis rasgos y machacarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo que cuentas puede ser muy agotador emocionalmente. Cuando la imagen que tenemos de nosotros mismos está muy dañada, a veces ocurre algo curioso: no solo cuesta ver nuestras cualidades, sino que... Ver más

Duda sobre Falta de seguridad y decisión

Hola, yo rompí la confianza de mi pareja con dos mentiras . No fueron mentiras de infidelidad ni nada eso , pero a él le hicieron mucho daño , desde entonces no puedo confiar en mí y además me dice que yo no sirvo como mujer porque he tenido otras relaciones en mi pasado , tengo 29 años , y si he tenido…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que cuentas, parece que aquí hay varios temas mezclados: por un lado, el daño que unas mentiras pueden haber generado en la confianza y, por otro, mensajes muy desvalorizantes hacia ti como persona.

Cometer... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que comentas puede generar agotamiento emocional, y es comprensible que aparezcan sentimientos de resentimiento cuando percibes que se espera de ti un esfuerzo o una responsabilidad que no parece... Ver más

Duda sobre Inseguridad

Tengo 35 años, estoy casada, tengo familia, algunos amigas, tengo trabajo y hobbies, pero siento que no tengo una pasión por nada de lo hago y constantemente me siento insegura y con miedo a fracasar. Me cuesta trabajo tomar decisiones importantes, terminar proyectos propios y cursos o actividades que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes puede generar mucho desgaste, especialmente cuando desde fuera parece que “todo está bien”, pero internamente sientes bloqueo, inseguridad o dificultad para conectar con lo que haces.

Por... Ver más

Tengo 40 años y me preocupa cómo puede influir la edad en mi vida amorosa y en la posibilidad de formar una familia.

Tengo la percepción de que a mi edad muchas mujeres ya están en pareja o con familia, y también me surgen dudas sobre las posibilidades de ser padre en función de la edad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo que planteas es una preocupación bastante frecuente y comprensible. A veces, al llegar a ciertas edades, pueden aparecer comparaciones con los ritmos de vida de otras personas o la sensación de... Ver más

Duda sobre Sertralina

hola tengo problemas con mi pareja dice que soy muy selosa y que me invento las cosas muchas veces me dice que nos dejemos xq ya no puede mas y intente buscar ayuda decirle me ciento muy chiquitica emocionalmentr y me recetaron esta pastilla no se si estoy haciendo lo correcto

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Lo que describes refleja un malestar emocional importante, y el hecho de que hayas pedido ayuda ya es un paso muy valioso. Cuando en una relación aparecen celos intensos, inseguridad o miedo constante... Ver más

¿Es bueno cambiar de psicólogo o dejarlo si ya no te sientes que te encuentras en "un luagar seguro" en la consulta, en vez de sentir que te ayuda a fortalecer a la persona que eres te hace dudar constantemente de ti, y no ves conexión entre las razones por las que fuiste y lo que tratáis en…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, puede ser adecuado plantearse un cambio de profesional si sientes que la terapia ha dejado de ser un espacio seguro para ti.

La sensación de seguridad percibida dentro de consulta no es un aspecto... Ver más

Después de sentir atracción por una psicóloga —aunque nunca se lo comuniqué— me surgió bastante miedo a que vuelva a pasarme con otras profesionales, como abogadas, entrenadoras personales o fisioterapeutas.

Algunas personas me recomendaron hablarlo en terapia, mientras que otras me dijeron…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, es relativamente frecuente que, después de una experiencia así, aparezca cierto miedo a que vuelva a ocurrir o una hipervigilancia respecto a lo que sientes con otros profesionales. Muchas veces no... Ver más

Estoy en una situationship con una chica (cabe recalcar que tiene trastorno Limite de la Personalidad y TDAH por si sirve la información) con la que llevo tiempo teniendo problemas relacionados con un amigo suyo que además es su ex. Ella dice que solo son amigos y que no siente nada por él, pero quedan…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que sientes no parece, en sí mismo, una reacción desproporcionada. En muchas relaciones, cuando una persona percibe que queda constantemente en segundo plano frente a otra figura importante, es normal... Ver más

Buenas tardes,

Solicito orientación profesional sobre cómo gestionar respuestas de ansiedad y frustración ante situaciones específicas donde siento un desequilibrio de poder (por ejemplo, en el trato con autoridades o figuras de jerarquía).

Recientemente, tuve una interacción…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes.

Lo que describes es una reacción que puede aparecer cuando una situación se percibe como amenazante, injusta o con un fuerte desequilibrio de poder. En esos momentos, el bloqueo no suele... Ver más

Autor

Maite Vilchez

Psicólogo

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