Preguntas de pacientes (8)
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Sobrepienso mucho, y no me refiero en peliculas y eso, no pienso en libros, lugares, ni series, sola
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que comentas es un fenómeno natural que puede realizar cualquier ser humano. No hay nada dentro de tí que esté roto. Es cuestión de realizar un entrenamiento para aprender a relacionarte de… Ver más
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Desde hace 5 años, tras una discusión con mis padres y hermana, a los cuales no veo desde entonces,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Principalmente, te recomendaría acudir a psicoterapia con un psicólogo que esté versado en técnicas avaladas por la evidencia empírica. Por lo que comentas hay un dolor a raíz de una historia familiar… Ver más
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He sido sincera sobre mi pasado sexual a mi pareja, ya que él me preguntó. Dudé en hablar, sin embar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas la situación no debe de ser nada fácil. Percibo una enorme exigencia por parte de tu pareja; quizás dejándose llevar por una emoción de miedo o sensación de sentirse menos en… Ver más
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Hola. ¿Qué recomendáis los psicólogos cuando la terapia cognitivo-conductual no funciona y no puede
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde mi perspectiva y experiencia, las terapias que van dirigidas al control de los pensamientos y las sensaciones; no son eficaces a largo plazo. De hecho hay evidencias que apuntan a ello. Mi… Ver más
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Es normal estar con una sensación de falta de aire continua después de un ataque de pánico ya llevo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Imagino lo duro que debe ser estar con esa sensación de falta de aire durante tanto tiempo y las preocupaciones y miedos que aparecen al respecto. Es un fenómeno que puede ocurrir y mantenerse… Ver más
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¿por qué aparece el toc? se debe a alguna hormona o neurotransmisor?
¿por qué aparece el toc? se debe a alguna hormona o neurotransmisor?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En absoluto, la causa de cualquier problema psicológico no está en la fisiología o en las hormonas; sino en la historia de aprendizaje. A lo largo de su vida ha aprendido a relacionarse de una… Ver más
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Tengo sensación de falta de aire y una pequeña opresión en el pecho. Cuando más pienso en ello más m
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es ansiedad. A nivel de respuesta fisiológica consiste en la contracción muscular de diversas partes de tu cuerpo (pecho, abdomen, extremidades, cuello, cabeza, etc) que nos pueden… Ver más
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Estoy cansado de los problemas de la vida. Mi madre era alcohólica y murió cuando tenía 12 años (hac
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No debe de haber sido una vida nada fácil la que describes. Entiendo por lo que dices que te invaden muchos pensamientos y sensaciones los cuales te costará gestionar. Ante todo esto considero… Ver más
Preguntas populares
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Sufro de ansiedad y tengo fobia a los animales en general pero por supuesto, mi problema es perros y
Hola. Sí, existen tratamientos eficaces y, sobre todo, quiero transmitirte…