Preguntas de pacientes (3)
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soy comedor compulsivo, es mejor acudir a un psicologo o a un psiquiatra?
soy comedor compulsivo, es mejor acudir a un psicologo o a un psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto que habría que estudiar tu caso y determinar cuál es la raíz de esta conducta compulsiva en ti. Pero si a lo que te refieres es si es mejor trabajarlo con psicoterapia o con psicofármacos, sin duda yo te recomiendo la psicoterapia más allá de que la realices con un psicólogo o con un psiquiatra que trabaje en esta línea.
Para que puedas ya empezar a trabajarte te lanzo una pregunta ¿qué es lo que estás "tapando" con esa conducta? Seguramente me dirás que lo que te lleva a comer compulsivamente es la ansiedad, correcto, ese es el verdadero síntoma, los atracones son solo tu forma personal de manifestarlo, pero esa es la cuestión a explorar ¿por donde va tu ansiedad?¿que es lo que te la está provocando?.
Espero haberte ayudado un poco y por supuesto permítete buscar ayuda profesional, cuanto antes te pongas manos a la obra con tu problema mejor, menos se cronifica y antes lo podrás resolver.
Un abrazo.
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Tengo agorafobia media derivada de la ansiedad. ¿La hipnosis me curaría? Llevo 11 años con el pro
Tengo agorafobia media derivada de la ansiedad. ¿La hipnosis me curaría? Llevo 11 años con el problema.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La hipnosis sin duda sería una herramienta muy poderosa que se podría utilizar para tu tratamiento, además de otras herramientas de profundización caracterial, para desentramar el origen de tu ansiedad que es lo que te está causando la agorafobia.
Mi consejo es que no te limites a actuar sobre los síntomas, busca un profesional cualificado que te ayude a "limpiar" la causa de tu trastorno y los síntomas desaparecerán. Mucho ánimo.
Un saludo.
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Mi pareja me ha perdonado una infidelidad, pero yo no puedo seguir adelante, no me lo perdono...Ya ha
Mi pareja me ha perdonado una infidelidad, pero yo no puedo seguir adelante, no me lo perdono...Ya ha pasado un año, fue una mala época entre nosotros, ya que la aparte de mi vida porque tenia celos de sus amigos. Además conocí a una amiga que me hizo cambiar. No se como cambiar ni como perdonarme.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo personalmente no te recomiendo que trates este tema en pareja sino de forma individual, es decir en terapia individual. Para que puedas explorar y profundizar cuál fue la verdadera causa de tu infidelidad con más sensación de libertad y con más honestidad y: ¿para que te mantienes en esa posición de no perdonarte?¿tendrías algún tipo de "ganancia" inconsciente? Antes de contestar rotundamente que no, que no tienes ganancia, explora un poco y observa ¿qué es lo que te está impidiendo y/o facilitando ese "no perdón" en este momento.
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