Preguntas de pacientes (4)
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Estoy cansada, mental, física y emocionalmente agotada de aguantar durante casi todo el día los chil
Estoy cansada, mental, física y emocionalmente agotada de aguantar durante casi todo el día los chillidos, los golpes a los cristales, a los muebles de mi hijo autista de grado 3, estoy harta de tener que estar alerta todo el tiempo para evitar sus tirones de pelo o sus manotazos, estoy harta de no poder ir al wc tranquila ni fregar los platos ni ducharme sin que el niño la lie parda pegando a cristales, espejos, televisión y muebles o que aproveche cuando estoy sentada en el wc o cuando estoy de espaldas fregando los platos y con los guantes puestos para pegarme un manotazo en la espalda o tirarme fuerte del pelo con las dos manos, no tengo a nadie a quien decírselo, si se lo digo a mis padres me echan la bronca por decir eso y más aún por sentirlo haciéndome sentir mala madre por sentirlo y diciéndome que no se lo diga a nadie porque mi ex marido me quitará la custodia de mi hijo y me echará a la calle, me dicen que tenga paciencia con el niño, siempre están en plan "pobrecito el nene" pero nunca lo dicen de mí, por otro lado cada vez que mi ex marido se entera de que el niño le hace lo mismo en el colegio me manda mensajes diciendo que estoy mal educando al niño, que soy una madre irresponsable, si el niño se pone enfermo y él se entera me lo recrimina insinuando que no estoy cuidando bien al niño, cuando estuvo haciendo reposo domiciliario después de estar ingresado en el hospital y solamente salía para ir a hacerse la analítica para controlar sus niveles de litio en sangre dijo que no estaría tan mal el niño cuando lo habían visto gente del corte ingles paseando por la Albufera, cuando estaba casada con él me prohibió ir al gimnasio y ahora me da miedo incluso pasar por la misma calle donde haya un gimnasio por si él se entera y más aún después de lo que dijo durante la convalecencia del niño, me tenía prohibido estudiar, si no trabajaba me llamaba esposa vampira, si trabajaba me llamaba madre irresponsable y egoísta, en una ocasión llegó a decirme que había visto a una madre pasear a su hijo en silla de ruedas y que le daba vergüenza que yo no lo hiciera, cuando él nunca ha llevado al niño al parque o a la playa y yo sí
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te escucho y lo primero que quiero es que intentes soltar, aunque sea solo un momento, esa mochila de culpa que te han puesto encima. Lo que me estás contando es una situación de una dureza extrema que quebraría a cualquiera. No estás simplemente "cansada"; estás viviendo en un estado de alerta de guerra constante dentro de tu propia casa, y eso es físicamente insoportable a largo plazo.
Sentir que no puedes más, estar harta de los gritos y de los golpes, no te hace una mala madre. Te hace un ser humano que ha llegado a su límite de resistencia. Nadie puede vivir con miedo a que le tiren del pelo o le peguen un manotazo mientras intenta fregar los platos y mantener la cordura. Eso no es "falta de paciencia", es que tu cuerpo te está gritando que necesita protección y un respiro que no te están dando.
Es profundamente injusto que tus padres te exijan un sacrificio absoluto mientras te juzgan. Es muy fácil decir "pobrecito el niño" desde la barrera, sin recibir los impactos físicos ni el desgaste mental de la hipervigilancia. Tu bienestar no es secundario; tú no eres una máquina de cuidar, eres una persona con necesidades que están siendo ignoradas por todos.
No estás maleducando a tu hijo; estás sobreviviendo a una discapacidad severa sin apoyos, mientras recibes ataques de quien debería estar colaborando.
Es importante que tengas en cuenta de que no eres solo "la madre de", eres una persona que está sola en una batalla muy difícil y que tiene todo el derecho del mundo a sentir rabia, agotamiento y ganas de que todo pare. No dejes que las voces de fuera, que no tienen ni idea de lo que es vivir tu realidad ni un solo día, te digan quién eres o qué debes sentir. Estás haciendo lo imposible con recursos cero, y eso es una carga que nadie debería llevar en soledad.
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Hola, hace 2 años descubrí que mi marido entraba a las plataformas de conocer gente anónima online,
Hola, hace 2 años descubrí que mi marido entraba a las plataformas de conocer gente anónima online, pero eran plataformas sexuales, lo descubrí y lo perdoné pero me cuesta olvidarlo , pero hace poco descubrí que quedó con una mujer hace 3 años al cual conoce el , no se si han hecho algo, pero según las conversaciones el le pedía de quedar algún día y ella se negaba(a parte de una imagen que se la tomó el en la casa de la mujer), esas conversaciones las tengo guardadas y no puedo evitar de leerlas cada vez y romperme por dentro aunque lo haya hecho hace 3 años, no sé cómo confrontar esto, se supone que ya lo hablamos hace años y lo solucionamos pero no puedo olvidar, y tener dudas y desconfianza en el y sobre todo veo una chica pasar alado de el y ya pierdo la seguridad en mi misma, cosa que nunca me ha pasado
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que cuentas es muy duro y es totalmente comprensible que aún te duela y que te cueste confiar. Cuando ocurre una traición, aunque se haya hablado y perdonado, la herida no desaparece sola; el recuerdo sigue ahí y puede volver una y otra vez, como te está pasando al leer esas conversaciones.
Es normal que surjan inseguridades, dudas y miedo a que vuelva a pasar, sobre todo si todavía guardas pruebas de lo que sucedió y las vuelves a revisar. Eso mantiene abierto el dolor.
Quizás lo importante ahora no sea tanto lo que pasó hace 3 años, sino cómo te sientes tú hoy: con desconfianza, inseguridad y dificultad para soltarlo. Eso es algo que podrías trabajar hablando con tu marido desde un lugar honesto, no tanto para reprochar, sino para expresar cómo te está afectando en el presente. También puede ayudarte acudir a terapia individual , para poder sanar la herida de raíz y recuperar tu seguridad y posteriormente si conviene, terapia de pareja.
Recuerda que el perdón no significa olvido, y que tu dolor es válido. Mereces sentirte en paz y segura dentro de tu relación.
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Hola recién empiezo a tomar sertralina, será normal sentir algo de nerviosismo , me ciento rara , te
Hola recién empiezo a tomar sertralina, será normal sentir algo de nerviosismo , me ciento rara , tengo dos días tomándola , me estoy tomando 25 MG al día , estos síntomas que estoy sintiendo, pasaran , porque uno la toma precisamente buscando sentirse bien, , muchas gracias, espero su respuesta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal sentir nerviosismo o sensación rara los primeros días de tomar sertralina. Suelen ser efectos transitorios que mejoran en 1-2 semanas mientras el cuerpo se adapta. El beneficio pleno suele notarse a partir de 2-4 semanas.
En ningún caso suspendas el medicamento sin consultar.
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Tenía una relación de 7 años, termine con él ya que me fue infiel, él culpa a las drogas y al alcoho
Tenía una relación de 7 años, termine con él ya que me fue infiel, él culpa a las drogas y al alcohol, dice ser otra persona cuando edts con aquellos efectos, es tan real no sepa las consecuencias de sus hechos ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir una experiencia tan complicada.
Cuando una persona consume drogas o alcohol, puede efectivamente actuar de manera muy distinta a cómo lo haría en estado sobrio. Estas sustancias pueden alterar el juicio, desinhibir y afectar el control de impulsos. Sin embargo, eso no significa que no sea consciente de sus actos ni de sus consecuencias.
Sin embargo es esencial entender que a pesar de ello, las consecuencias de los actos siguen siendo las mismas, así como la responsabilidad en los errores que comenta. El alcohol o las drogas no pueden ser una excusa para evadir las responsabilidades que esa persona tenga que afrontar.
Un abrazo,
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