Preguntas de pacientes (1)
Duda sobre Trastorno de ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los cambios nos generan miedo y nos cuesta tomar acción para afrontarlos.
Te recomiendo que te plantees metas pequeñas (ejemplo: ir a este lugar y estar en él 5 minutos). Si consigues dar pequeños pasos...
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