María del Carmen Alonso Juárez

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Psicóloga Sanitaria y Experta en Inteligencia emocional desde hace más de 15 años.

Me gustaría acompañarte en tu proceso de transformación interior para que aprendas a sentirte bien contigo mismo/a.

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1. Terapia individualizada en un entorno seguro y de confianza.

2. Convivencias de desarrollo personal en entorno rural.

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17/10/2023

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Asesoramiento a padres y madres en pautas afectivo-educativas • 50 €

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Clínica Guardamar y Psicotécnico en Guardamar CRC-A0182

C Ingeniero Mira, 12 2ºB, Guardamar del Segura

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Tratamiento para la agorafobia

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Se conoce como agorafobia al miedo irracional a permanecer en espacios en los cuales es difícil escapar. Ante una de las situaciones, el enfermo presentará una crisis de angustia (palpitaciones, sudoración, temblores, mareo, miedo a perder el control) y desarollará pánico anticipatorio que provocará conductas de evitación. Este trastorno provoca una gran limitación para la mobilidad de la persona que lo padece. La mayor parte de los afectados son mujeres, y el trastorno se inicia en la edad adulta, pudiendo estar desencadenado por una crisis de pánico en uno de estos ambientes.

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Tratamiento para miedos

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Experiencia

Mi nombre es Mari Carmen Alonso y soy una persona muy emprendedora y con una gran confianza en mí misma. Mi gran descubrimiento hace 15 años, cuando acabé la licenciatura en psicología, fue la Inteligencia Emocional. La descubrí por casualidad y decidí indagar en ella. Por ello, hice un curso de especialización que me permitió conocerme y superar mis miedos y limitaciones.

Desde ese momento, asumí que estaba en mí conseguir aquello que deseaba. Desde entonces, no he parado de marcarme metas que voy consiguiendo día a día. Siempre con la certeza de que tengo las ganas y la confianza en mí. Seré capaz de ello, sin ninguna duda.

Tal fue el efecto que generó en mí esta formación y todas las herramientas que conseguí interiorizar, que hasta día de hoy las comparto con mis pacientes en mis consultas.

Mis claves son: aprender a identificar y gestionar las emociones, aprender a marcarse metas y conseguir la motivación necesaria para alcanzarlas, ser conscientes de todas las habilidades y debilidades que poseemos, y alcanzar unas adecuadas herramientas interpersonales de empatía y asertividad.

Me gusta mucho viajar y poder conocer otros lugares, y sus gentes. Me encanta dar un paseo por el mar, leer un buen libro, tener conversaciones sobre temas que me apasionan o que desconozco, para así poder aprender, la montaña y practicar mindfulness, mientras me deleito con todo lo que la naturaleza nos regala, degustar un buen vino y disfrutar de mis amigos y de mi familia.

Especialista en:

Psicoterapia de Adolescentes
Intervención Psicológica
Psicoterapia para Adultos
Inteligencia Emocional

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Néstor Pérez
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10 de septiembre de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Primera visita Psicología

Me sentí muy cómodo,y bien atendido,y bien asesorado

Charo
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13 de junio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Visitas sucesivas Psicología

Es muy fácil hablar con M. Del Carmen, aunque los temas a tratar sean complicados.
Gracias

J
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5 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Primera visita Psicología

Hemos ido mi pareja y yo por un bache en la relación, la verdad que desde el minuto 1 Maria del Carmen ha sido super profesional, atenta y con un cariño y una dedicación espectacular. Es la primera vez que voy (vamos) a un psicólogo y la verdad, que tener el placer de tratar con Maria del Carme ha sido todo una experiencia buenísima. Seguiremos acudiendo a ella. muchas gracias, nos estás ayudando mucho!!!!

Angeles

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29 de febrero de 2024

Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Visitas sucesivas Psicología

Es una increíble profesional en su trabajo además de ser una persona encantadora.
Me encanta.

María del Carmen Alonso Juárez

Gracias preciosa :)

E.s
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29 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Terapia para ansiedad

Mari carmen es una excelente profesional y ha captado perfectamente a mi hija.

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias por el comentario :)

Juan Carlos
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19 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Primera visita Psicología

Muy buena sensación,se nota que es muy profesional y se agradece

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias :)

Estefania
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29 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Visitas sucesivas Psicología

Trato atento y personalizado.
Transmite confianza.

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias :)

A. S
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15 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Visitas sucesivas Psicología

Muy buena profesional.
Me ha ayudado mucho y estoy muy contenta con ella.
Muy recomendable

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias por tu comentario :)

Ana B.C
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14 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: MARI CARMEN ALONSO JUÁREZ • Primera visita Psicología

Estamos muy contentos de haber encontrado a Maria del Carmen. Es una persona que transmite alegría y pasión por lo que hace. Creo que vamos por el buen camino y eso nos aporta tranquilidad.

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias :)

Reiner
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1 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Guardamar y Psicotécnico en Guardamar CRC-A0182 • Otro

Cómo siempre Mari Carmen va al granado, dando las posibles opciones y ayuda a dar con la mejor opción. También de las herramientas correctas y ayuda a ponerlas en práctica. Buenos consejos.

María del Carmen Alonso Juárez

Muchas gracias Reiner :)

Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenos días,

Me gustaria consultar lo siguiente , gracias por sus comentarios.
Tengo 45 años , vivo con mis padres , no tengo pareja , ni hijos , mi vida no es la que habia planeado o la que esperaba , mi problema radica en qque cada vez que me planteo un cambio, no lo hago por que tengo ataques de ansiedad de salir de mi zona de confort , aun queriendo salir , pero siempre me bloqueo y me freno .

me gustaria que me dieran recomendaciones por favor . gracias

saludos

Los cambios nos generan miedo y nos cuesta tomar acción para afrontarlos.
Te recomiendo que te plantees metas pequeñas (ejemplo: ir a este lugar y estar en él 5 minutos). Si consigues dar pequeños pasos te irás sintiendo mejor y podrás plantearte ir aumentando esas metas.
Por supuesto, si ves que sola no puedes, busca ayuda y planea esos pequeños pasos.
Lo más importante para que se produzcan los cambios es el querer cambiar :)

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de María del Carmen Alonso Juárez?

María del Carmen Alonso Juárez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Terapia para ansiedad, Tratamiento en autoestima, Tratamiento para la agorafobia, Tratamiento para ataques de pánico, Tratamiento para crisis de pareja, Tratamiento con Realidad Virtual (fobias, depresión, ansiedad, relajación, mindfulness...), Tratamiento para depresión en adolescentes, Ayuda a Gestionar las emociones.
¿Dónde está la consulta de María del Carmen Alonso Juárez?
María del Carmen Alonso Juárez atiende a sus pacientes en:
Calle Almirante Antequera, 9 Santa Pola
C Ingeniero Mira, 12 2ºB Guardamar del Segura
¿Puedo hacer la visita con María del Carmen Alonso Juárez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, María del Carmen Alonso Juárez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a María del Carmen Alonso Juárez al finalizar la visita?

María del Carmen Alonso Juárez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Tarjeta de crédito.
¿Qué idiomas habla María del Carmen Alonso Juárez?

Puedes comunicarte con María del Carmen Alonso Juárez en Español, Francés.
¿Cómo puedo reservar una cita con María del Carmen Alonso Juárez?

El calendario que muestra María del Carmen Alonso Juárez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con María del Carmen Alonso Juárez?

A veces María del Carmen Alonso Juárez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de María del Carmen Alonso Juárez?

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¿Qué aseguradoras acepta María del Carmen Alonso Juárez?

María del Carmen Alonso Juárez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.

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