Preguntas de pacientes (3)
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hola, Siendo persona adulta en los 45 años, se puede superar un bloqueo,unos miedos, igual infun
hola,
Siendo persona adulta en los 45 años, se puede superar un bloqueo,unos miedos, igual infundados o por algun hehco de relativa importancia, que no te deja vivir una vida plana y feliz, que hace que te muevas por zonas conocidas, acompañado de personas, de dia pocas noches he salido, y ha de ser acompañado, siempre con cautela y en alerta, que no vayas a sitios no conocidos sino es acompañado y que si tienes que viajar solo no lo hagas, que si tienes que quedarte fuera de tu casa habitual, tenga que de ser con alguien, y ya ni pienso en vivir en mi misma ciudad solo, y mucho menos fuera de mi ciudad y menos aún en otro pais y un largo etc... Cual seria la terapia por favor .
gracias por sus comentarios
saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, antes de nada agradecer que hayas compartido lo que sientes y el problema o dificultad por aquí. Entiendo tus preocupaciones, como ha comentado mi compañera arriba, si que es posible superar estos bloqueos y miedos de forma satisfactoria con la terapia psicológica. Me gustaría comentarte que otra de las Terapias que ha demostrado ser muy efectiva y tener una gran evidencia científica en este tipo de dificultades es la Terapia Cognitivo-Conductual. En la intervención, desde este enfoque se utilizarán diferentes técnicas que se incluyen dentro de esta terapia, con las que se abordará la sintomatología, reduciendo los niveles de ansiedad y las preocupaciones. También es importante abordar e identificar las causas o los factores que han provocado la aparición de esos miedos. La terapia te aportará diferentes herramientas y estrategias para mejorar la gestión de la ansiedad, la expresión emocional y la evitación.
Un saludo
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Llevo treinta y un años de anorexia, lo he intentado con todos los tratamientos habituales, alguna s
Llevo treinta y un años de anorexia, lo he intentado con todos los tratamientos habituales, alguna solución?, estoy tan perdida o más que al principio.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuando hablamos de Trastornos de la Conducta Alimentaria hay que tener en cuenta que suelen ser procesos largos, complicados y diferentes entre unas personas y otras, además de que cada persona tiene su propio proceso. Un inicio importante de este proceso es el reconocer y tener conciencia del problema, como comenta una compañera es importante que pidas ayuda a profesionales especializados en este tipo de problemas para que puedan ayudarte y personalizar tu tratamiento. Te animo a seguir intentándolo, si tienes cualquier duda puedes consultarme.
Un saludo
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La bulimia tiene un promedio de episodios mínimos de voracidad a la semana durante tres meses por lo
La bulimia tiene un promedio de episodios mínimos de voracidad a la semana durante tres meses por lo menos cuántos episodios son??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como comenta mi compañero según el DSM-5 para realizar el diagnóstico, los atracones y los comportamientos compensatorios inapropiados deben producirse con un promedio de al menos una vez a la semana durante 3 meses. Si dejamos a un lado el diagnóstico, en este tipo de casos, es importante profundizar sobre los factores de riesgo, los factores que hacen que aparezca el problema y los que lo están manteniendo. Además de consultar a profesionales que estén especializados en este tipo de problemas, que puedan realizar un tratamiento adecuado y personalizado a cada uno de los casos.
Un saludo
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