Preguntas de pacientes (25)

Buenas:

A veces las soluciones más simples y naturales son inesperadamente, más efectivas.

Muchas veces, la mayoría de personas con este problema son personas que canalizan mal el estrés, otras veces son síntomas de evitaciones ¿qué consigue o qué evita tu hijo con jaquecas?.

Y en cuanto a "remedios naturales" (más que un remedio es una necesidad diaria), en muchos casos las jaquecas están relacionadas también con falta de hidratación y este dolor es una señal de esa carencia de hidratación. ¿Cuánta agua bebe al día? A veces manda señales erróneas de hambre aun cuando hace poco que hemos comido pero sí que hace mucho que no bebemos.

En mi opión, antes de ir a por soluciones químicas es aconsejable probar antes alternativas más simples y naturales, inspeccionar un poco cómo es la alimentación y después, si nada funciona tratarlo con fármacos como último recurso.

Es mi opinión, como Psicóloga.

Espero que les sirva de ayuda.

Buenas, no espere ni desespere.

En primer lugar, no sé si ha acudido usted a un médico o a un psiquitra que le ha mandado esa medicación que toma (espero que así sea).

La medicación es sólo una parte del tratamiento. Ayudará biológicamente a mejorar el estado de ánimo y a mantenerle emocionalmente estable aunque falta la parte cognitiva en la que interviene una terapia psicológica. La medicación no le ayudará a resolver el problema que se le presenta reiterativamente y que le causa malestar cognitivo y emocional.

Por ello, lo mejor es acudir también a un Psicólogo o Psicóloga para así encontrar el bienestar a medio plazo de forma más integrativa.

Entiendo que es una situación muy complicada, ya que para tí es todo muy reciente.

La pareja normalmente suele funcionar mientras las necesidades de ambos se vean resueltas en un alto porcentaje sin traicionarse a sí mismos en este "dar al otro".

Me surge la duda de ¿qué faltaba en la relación como para que tu pareja haya buscado algo fuera de ella? Empezando por esta pregunta podríais empezar a construir vuestra relación después de este punto de inflexión.

Lo siguiente que me surge leyéndote es: es legítimo que necesites ayuda experta si sientes que estás un poco perdida o desorientada en este momento. Tu marido te pide empezar de nuevo y sin embargo decide no apoyarte en recurrir a un especialista como necesitas.

En este momento de tu vida, ¿qué necesitas hacer tú?

Creo que es mejor que sean los profesionales los que hagan un diagnóstico acertado. Para un diagnóstico lo mejor es llevarla "al médico" y que ese "médico" sea un buen psiquiatra que la diagnostique y os oriente para poder ponerle un buen tratamiento.

Una vez que sepáis lo que tiene realemente, partir de ahí para poder hacer un tratamiento psicológico de la forma más eficaz y adaptada posible.

Saludos.

Buenas.

Por lo que cuentas parece que ocurrieron cosas y que a partir de ahí cambió todo: desconfianza, celos y falta de respeto. Ten en cuenta que hacer algo que viola el "contrato de pareja" y daña la relación siempre marca un antes y un después.

Yo te recomiendo que acudas a un Psicólogo o Psicóloga para poder tener terapia de pareja, un espacio donde resolver y hablar de aquello, tratar de limpiar esa herida.

Si la relación no mejora y él te trata así siempre independientemente de lo que ocurrió, te toca decidir si quieres continuar con una relación así: donde no hay cariño, confianza ni respeto.

La decisión será siempre tuya.

Mucho ánimo para los dos.